Jaki kwas foliowy

Zgadzam się nadmiar witamin może też wpłynąć na zbyt dużą wagę urodzeniową dziecka, także warto zdrowo się odżywiać, jeść dużo zielonych warzyw i owoców, jedynie kwas foliowy łykać w tabletkach.

Dokładnie, sama zabrałam się za zmianę diety prężnie szykując się do starań o dzidziusia kwas foliowy nie przyswoi się z żywności w takim stopniu jakbyśmy go potrzebowały... Wiecie jak bardzo spadł odsetek dzieci w wadami cewy nerwowej i tymi które urodziły się np. bez mózgu? Mnóstwo dziewczyn twierdzi, że kiedyś kobiety nie przyjmowały go i jakoś rodziły się dzieci, nie mając pojęcia o tych statystykach...

tyle się ostatnio naczytałam wypowiedzi kobiet, które nie zamierzają przyjmować kwasu foliowego w ciąży, że ogarnęło mnie przerażenie ! no kurcze, jak można podejmować jakiekolwiek ryzyko w przypadku życia maleństwa na szali ? moja ginekolog polecała mi Folik, poszperałam już trochę i chyba ma najlepsze opinie. Może są tu jeszcze jakieś zwolnienniczki/przeciwniczki ? chce się przygotować na tip top, każda rada będzie cenna

Jeśli zdrowie dziecka im nie leży na sercu to niech nie biorą, ich sprawa, nikt nie zmusi do łykania folika. Uważam, że takich wypowiedzi należy unikać, albo uświadamiać jaką krzywdę mogą wyrządzić swojemu dziecku narażając je na wodogłowie na przykład.

tak, nikogo się nie zmusi do odpowiedzialnego zachowania i tak, należy uświadamiać takie osoby, ale jak to unikać takich wypowiedzi? niestety mimo świadomości szkód jakie może wyrządzić brak kwasu foliowego szczegolnie na początku ciąży wiele kobiet świadomie z tego rezygnuje, nie jestem w stanie tego zrozumieć. Kisiyah, ja też mogę polecić folik

Mnie się wydaje, ze jednak większość kobiet już zdaje sobie sprawę czym grozi niedobór kwasu foliowego, zresztą lekarze tez o tym informują i rzadko kto rezygnuje z folika.

niestety dość często spotykam się z opiniami kobiet, które są przekonane że kwas foliowy są w stanie przyswoić w 100% z pożywienia i są bardzo oporne na argumenty...

Mnie też to przeraża jak czytam że niektóre kobiety odchodzą od przyjmowania kwasu foliowego. A to przecież takie ważne Dla takiego małego dzieciątkaJa w pierwszej jak i w drugiej ciąży przyjmowałam kwas foliowy razem z magnezem

oooo... a co to za suplement, ze ma w sobie magnez i kwas foliowy? Zazwyczaj spotykalam tylko sam kwas foliowy.

Magnez jest niezbędnym pierwiastkiem dla kobiet w ciąży, w sumie jest określany jako pierwiastek życia, to dobrze, że go bierzesz bo chroni przed wystąpieniem rzucawki i przedwczesnego porodu

podejrzewam, że chodzi o kwas foliowy i magnez oddzielnie, no bo jednak magnez w ciąży też lepiej w formie leku a nie suplementu, żeby wchłaniał lepiej. Właśnie moja kuzynka ma przepisane folik i do tego magnez jakiś - lek, bo miała średnie wyniki

no, trzeba sprawdzać co się kupuje! preparaty zarejestrowane jako lek są o wiele lepiej przebadane i mają większą wchłanialność, niestety większość to zwykłe suplementy

Cytat
patrishaa
oooo... a co to za suplement, ze ma w sobie magnez i kwas foliowy? Zazwyczaj spotykalam tylko sam kwas foliowy.

Mi polecono zażywanie chela ferr forte i muszę przyznać, że jestem zadowolona bo zawiera także żelazo i witaminy z grupy B - bardzo fajne połączenie dla kobiet w ciąży, wszystko w jednej tabletce

przeczytalam dzis, ze magnez dodatkowo pomaga w prawidłowej produkcji czerwonych krwinek oraz funkcjonowaniu układu nerwowego. Starajac sie o dziecko mysle, ze warto to wiedziec Dzieki mendziulek za info