Obecnie rozmawiamy o:

kawa smakowa

gorący temat

Koszule męskie

dzisiaj o 11:29

zatkane ucho

przedwczoraj o 23:11

hybrydy jaka firma?

10.11 o 16:44

Gdzie kupić naklejki ?

10.11 o 16:39

Szafa.pl na Facebooku
Ciekawe wątki
Aktywne użytkowniczki

Na zmniejszenie apetytu ?

10 maj 2016 - 16:18:32

Co polecacie zastosować, jeść na zmniejszenie apetytu podczas kuracji odchudzającej ?

Na zmniejszenie apetytu ?

10 maj 2016 - 16:21:34

jedz regularnie o stałych porach, wysypiaj się, pij dużo wody, jedz orzechy, włącz do diety produkty bogate w błonnik

Na zmniejszenie apetytu ?

10 maj 2016 - 17:14:05

Grejpfrut,ale ten zółty,rzodkiewka i pić zieloną herbatę:)Trzymam kciuki:;)

Grejpfrut,ale ten zółty,rzodkiewka i pić zieloną herbatę:)Trzymam kciuki:;)



Zmieniany 1 raz(y). Ostatnia zmiana 2016-05-10 17:14 przez afroditi.

Na zmniejszenie apetytu ?

25 lip 2016 - 13:15:46

Ja podczas swojej kuracji odchudzającej trzymałam się tego, by jeść regularnie i pić bardzo dużo wody. Początek był ciężki, ale później organizm się przyzwyczaił i nie było kłopotu.
Życzę wszystkiego dobrego! sun sun sun

Na zmniejszenie apetytu ?

28 lip 2016 - 19:01:11

chrom chelatonowy

Na zmniejszenie apetytu ?

18 sie 2016 - 15:58:08

Podobno kardamon pomaga ustabilizować apetyt. Woda z sokiem z cytrusów też jest ok. Możesz pić przez cały dzień. No i jedzenie regularnie i niepodjadanie. Po prostu trzeba się przestawić.

Na zmniejszenie apetytu ?

16 wrz 2016 - 11:50:27

@magdalenana1 a letnią wodę z cytryną co rano próbowałaś?

Na zmniejszenie apetytu ?

12 paź 2016 - 21:18:03

Odnawiam watek! :) Co jeszcze pomaga na zmniejszenie apetytu? Macie jakies sprawdzone sposoby? :)

Na zmniejszenie apetytu ?

12 paź 2016 - 21:24:46

Ja jak tylko czułam chęć jedzenia to wypijałam szklankę wody i przechodziło, a jak nie to wypijałam następną.

Na zmniejszenie apetytu ?

20 paź 2016 - 13:44:49

Dobrym i niskokalorycznym wypełniaczem są pomidory , można je jeść do woli - sprawdzone :-)

niezweryfikowana
Posty: 57
Ostrzeżenia: 7/5

Na zmniejszenie apetytu ?

27 paź 2016 - 12:03:57

Oj no nie wiem Pomidory można jeść jedynie latem kiedy są dostepne pomidory Polskie.Do tych importowanych nie mogę się przekonkać ponieważ są okropne w smaku i zupełnie mi nie odpowiadają.

Dzisiaj z rana zrobiłam sboie fit owsiankę. Ze słonecznikiem, płatkami owsianymi Wsypałam do niej błonnik Fibra Vitale. Powiem Wam,że do tej pory jestem dziko najedzona a jadłam o godzinie. 7....

Na zmniejszenie apetytu ?

27 paź 2016 - 13:12:22

Ja czasem robię tak, że jem łyżkę lub dwie kisielu z siemienia lnianego i popijam to szklanką wody :)

niezweryfikowana
Posty: 229
Ostrzeżenia: 2/5

Na zmniejszenie apetytu ?

30 maj 2017 - 09:47:35

Ja jem bardzo regularnie, o określonych godzinach 5-6 posiłków dziennie. Dzięki temu nie odczuwam głodu.

niezweryfikowana
Posty: 186
Ostrzeżenia: 2/5

Na zmniejszenie apetytu ?

29 cze 2017 - 08:24:08

Mnie takie częste jedzenie jeszcze bardziej nakręcalo, miałam wrażenie że w ogóle się nie najadam jednocześnie że ciągle jem, wolę 3 posiłki zdecydowanie, jak jestem bardzo głodna a jeszcze nie pora na posiłek to wypijam colon slim, zapełnia żołądek i nie chce się tak jeść

Na zmniejszenie apetytu ?

29 cze 2017 - 10:40:27

Koktajl białkowy o godzinie 17 i do rana głodu nie czuję chociaż spać się kładę po północy.

Przykro nam, ale tylko zarejestrowane osoby mogą pisać na tym forum.

następna dyskusja:

Dieta Chodakowskiej