Pogaduszki wieczorową porą

Pewnie, że tak. Ćwiczyłam z tą głupią Chodakowską. Kupiłam obcisłą kiece na lato, to muszę :<<<<<<<<
A jutro pracaaaaa!

@nbbo no weź wpadaj w bezsenność i chodź tutaj do jasnej ciasnej

jestem jestem. O jej.. zazdroszczę motywacji!
Ja bym kiece chciała ale z Chodakowską ciężej

Mam też ślub w tym roku, więc motywacja podwójna
A potrzebujesz w ogóle ćwiczyć? Bo ja na moją ciążę spożywczą jak patrzę, to... No muszę

ja niestety powinnam nie robić nic innego tylko ćwiczyć- ale spoko, jak wesele będzie się kroić to może się zmotywuję

Aaaale czemu nic innego? nbbo nie wierze, że musiałabyś ćwiczyć ciągle serio masz problem z wagą?

serio )

a co do chodakowskiej ostatnio czytałam że jej ćwiczenia wykonywane nieodpowiednio bardzo szkodza na kręgosłup

Cześć, cześć. Jest tu ktoś kto pogada wieczorową porą?

Ohoo im później tym tłumniej

Rusz 4litery, pomogę Ci ;D A tak serio - masz jakieś przeciwwskazania do ćwiczeń?
Tak jakby się z tym zgodzę, że szkodzą, ale muszę dodać swoje 2 grosze. WSZYSTKIE ćwiczenia szkodzą przy złym wykonywaniu, niezależnie czy jest to Chodakowska, Fidusiewicz, Mel B. Z każdym dniem jesteśmy co raz starsi, nie młodsi ;D

Jak już się mentalnie nastawię to na pewno się odezwę. A masz coś wspólnego z gimnastykowaniem? w sensie zawodowo?

Ja swego czasu ćwiczyłam z Ewką regularnie, jednak przez pracę zaniedbałam to i teraz zdarza mi się to sporadycznie. Ale najbardziej lubiłam skalpel. A Wy ćwiczycie dla ogólnego samopoczucia czy walczycie ze zbędnymi kologramami ?

Właśnie wysłałam zdjęcie przyjaciółce, spytała czy jestem w ciąży. Jasne kuźwa, żeby walczyć, bo, kuźwa, jak można się tak zapuścić?!
Mam wspólne z masażami, mięśniami, dietami ćwiczenia robię, bo muszę do ślubu wyglądać, poza tym, tęsknię za moim płaskim brzuszkiem, a to jest zajeno alternatywa dla pączków i smutków

Zauważyłam że u wielu kobiet zbliżający się ślub jest świetną motywacją do pozbycia się zbytycznych kilogramów...

przy mnie lekarz dietetyk wymięka nawet- mam za dużo zakazów żywieniowych

Martyno - ważne, że cokolwiek jest. Czy to ślub, choroba, czy zwykłe widzimisie ;]
nbbo - huhu współczuję, ale nie ma rzeczy, których nie da się ogarnąć. Poza tym lekarz dietetyk, który się szanuje, tym bardziej pomoże. Żeby po prostu pomóc

O. Deynn się z facetem pogodziła XD