niezweryfikowana
Posty: 182
Ostrzeżenia: 6/5

http://ocetjablkowy.info/ fajna strona o właściwościach octu jabłkowego

Szafowiczki,
mam pytanie.
Słyszałam i czytałam o osobach które stosują ocet jabłkowy przy pomocy odchudzania.
Wiecie jak go stosować, jakie proporcje pić i co ile?
Pytam Was, bo wolę prawdziwe opinie, a nie ogtowce z internetu :)

ja pije 2 łyżki dziennie dolewam do herbaty, zazwyczaj figura forever bo najbardziej nautralizuje smak octu. Widze lepsze włosy i cerę, lepiej tez odchudzanie mi idzie widze

1 łyżka na pół szklanki wody mineralnej rano na czczo - ja tak osobiście robie :) na początku jest cięzko, ale potem idzie sie przyzwyczaić :D

Piłam żeby oczyścić organizm , czułam się zdecydowanie lepiej. Trudno mi stwierdzić czy odchudza, ale warto spróbować, tylko z rozsądkiem :)

Za jakiś czas zamierzam do niego wrócić.

A i polecam wodę z cytryną na czczo, ma wiele plusów, w tym pomaga zrzucić zbędne kilogramy.

niezweryfikowana
Posty: 598
Ostrzeżenia: 3/5

To... daje ;-) Ranking najlepszych metod --> http://www.porownaj-tabletki.pl/
I w ten sposób właśnie straciłam nadwagę, na tabletkach Foreverslim. Co do kolejnych śmiesznych pomysłów - nie wierzcie w cudowne zastosowanie każdego produktu, tylko wybrane cokolwiek dają.

To kwestia sporna. jedni mówią że się chudnie bez problemu, innym rzuca się na organizm.
musisz sama wiedzieć czy masz silny organizm. jeśli tak to stosowanie go w racjonalnych ilościach bez przesadzania nie poszkodzi Ci. ale jeśli masz zamiar opijać się nim jak niezrównoważona to będzie problem :p
wiem , mądra z Ciebie dziewczynka i będziesz uważała.
a jeśli spróbujesz to daj znać jakie efekty bo ja sama chciałabym tak spróbować ale brak mi odwagi :(
I jednak lepiej jest ćwiczyć niż bazować na tabletkach. :)

Czyli sposoby dla leniwych jak schudnąć :/

Ja kiedyś piłam ocet jabłkowy i byłam zadowolona z rezultatów. Nie wiem ile schudłam i czy w ogóle schudłam ale na pewno czułam się lepiej, tak lekko. Dodatkowo nie miałam żadnych problemów żołądkowych, przyśpieszył mi metabolizm i co najważniejsze praktycznie znikną problem zimnych stóp i dłoni. Dlatego też mam zamiar znowu zacząć kurację, teraz dodatkowo ćwiczę więc może uda mi się trochę schudnąć :)

odchudzanie-OCET JABŁKOWY?? - zbiorczy

05 paź 2013 - 00:15:41

Ja się zamierzam zaopatrzyć w ocet jabłkowy, bo slysze same pozytywne opienie, podczytałam też na forach i teraz jestem w 100% przekonana, że zagości u mnie

Jeśli chodzi o mnie to jabłkowy, ale błonnik :) W miesiąc 5 kg, bo ograniczyłam jedzenie :) Jak dla mnie najlepszy firmy GAL.

Tak jak Aga poleciła, błonnik. Dla tych które jeszcze nie wiedzą, błonnik jest aminokwasem ale nie trawionym przez ludzi organizm, zapełnia żołądek, ale nie warto stosować suplementów diety, tylko z warzyw i owoców :) Proszę pamietać o diecie i bilansie energetycznym ;)

Cytat
Magdauke
1 łyżka na pół szklanki wody mineralnej rano na czczo - ja tak osobiście robie :) na początku jest cięzko, ale potem idzie sie przyzwyczaić :D

Tak samo robię :)

niezweryfikowana
Posty: 419
Ostrzeżenia: 5/5

hehe... kolejny cud w odchudzaniu? Wiecie ile ja w swoim życiu diet przerobiłam? Aż strach się bać, a do normalnej wagi wróciłam dopiero kiedy do diety i aktywności dodałam foreverslim. Nie wierzę w coś takiego, że jakaś tam sama dieta może dać trwałą zmianę wagi, bo niby jak? Trzeba zmienić życie, żeby faktycznie trwale schudnąć.

Czytałam o piciu octu jabłkowego z wodą i miodem trzy razy dziennie. Przez moment to praktykowałam, ale teraz piję tylko rano (nie z powodu konsekwencji zdrowotnych, tylko po prostu nie chce mi się go przygotowywać trzy razy). Ok. 200 ml wody podgrzewam w mikrofalówce, do tego 10 ml octu jabłkowego (polecam ten z Rossmana z ekologicznych jabłek jeżeli komuś nie chce się samemu robić, generalnie przy zakupie octu jabłkowego nalezy zwracać uwagę na to, żeby był w butelce z ciemnego szkła, ocet z Rossa wychodzi najtaniej - 12 zł za 750 ml bez promocji, a w promocji można go kupić za 7-8 zł) i łyżeczka miodu. Woda nie może być za gorąca, bo wtedy miód traci swoje zdrowotne właściwości. Co do efektów odchudzających to prawdę mówiąc nie zauważyłam, niewykluczone że po prostu piję go za mało. Natomiast (nie wiem na ile to kwestia octu a na ile dodatku miodu) odnotowałam duży wzrost odporności - pozostali domownicy byli przeziębieni już kilka razy, a ja odkąd go piję wcale. Najważniejsze: ocet jabłkowy pijemy ROZCIEŃCZONY.

Przykro nam, ale tylko zarejestrowane osoby mogą pisać na tym forum.

następna dyskusja:

White lion tea