Chrapanie :/

Cytat
Olajjka
Ja swojemu M, zatykam nos. Pomaga ale tylko na chwilę ;-)

chrapanie jest nie tylko uciążliwe – zarówno dla chrapiącego jak i osoby śpiącej obok – lecz także może prowadzić do wielu chorób. Dlatego nie wolno go lekceważyć - ja odkryłam świetny przyrząd korekcyjny przeciw chrapaniu SNOR, który utwardza miękkie podniebienie, już po tygodniu stosowania można zauważyć efekty, więcej informacji znajdziecie na stronie http://www.leczenie-bezdech.pl/

Najlepszym sposobem na chrapanie według mnie jest utrzymanie odpowiedniej temeperatury w pokoju. Tutaj jest o tym napisane, są też wypunktowane inne sposoby: http://leczenie-chrapania.blogspot.com/2013/12/sprawdzone-najlepsze-sposoby-na.html

zatykam nos na pare sekund ; D
albo mówię, żeby zmienił pozycję w której śpi (na boku nie chrapie)

Ja swojemu TŻ zatykam nos ;-)

szturcham i mówię "NIE CHRAP", jakoś musi to przez sen rejestrować, bo przestaje chrapać.

przewracam męża na bok

my kupiliśmy mojemu teściowi na święta taki zegarek antychrapaniowy, sprzedają go na gruponie, ale jeszcze nie wiemy czy skuteczny :-D

to on powinien spać na kanapie..

coś o wszyciu piłeczki czytałam w piżamę z tyłu żeby nie spał na plecach.