skaczecie na skakance

chce schudnac i jakos do diet nie moge sie przekonac, kupiłam skakanke! ktoras schudła w taki sposob jesli tak to ile dziennie podskoków i ile mozna schudnac od skakanki

nie wiem,nie skacze,boje się,że zarwę sufit sąsiadce z dołu

kasia ja tez chociaz temu pajacowi z dołu zerwałabym nie jedno

hihi ja sobie zazyczylam skakanke z licznikiem na mikolaja)) mam wysokie mieszkanie wiec bede skakac a sasiadom z dolu wspolczuje jak zaczne skakac)

ponoc na skakance fajnie sie zrzuca brzuch posladki uda

kinia daj znac jak efekty sasiada ogolnie rzecz biorac mam w d ...e wiec jak mnie zmotywujesz utrata cm to sie nie pohamuje

ja skacze juz około 2 tygodni i dziurka na pasku mniej. nosiłam roz 44/46 a teraz 44 czasem 42jak jest troszke lajkry moze do sylwestra jeszcze spadnie

a jak długo ? tak na tej skakance dziennie ?

Ja też nie skacze ale nie boje się o sufit sąsiada a o swoją podłoge Mieszkam w starym budownictwie, co innego jak ktoś w bloku mieszka.
A tak na poważnie to ostrożnie z tą skakanką. Znajomej córka (nastolatka) też chciała figure poprawić i tak skakała że mocz cofał się jej do nerek no i kłopotu se tylko narobiła.

mama skakankę z licznikiem kalorii itp ale nie miałam jeszcze weny by jej użyć

ja dziennie około 300 podskoków narazie bo zadyszki dostaje ale tak po 50 musze isc sie załatwic bo si si sie chce

ja też skakanke mam w ruchu plus hula-hop i efekty super ,hula hop kręce nawet oglądając film to jest świetny sposób na brzuszek ,mówie wam dziewczyny rewelacja ,a mój mąż mówi ze fitnes ma w domu hiiihii

kupiłam hula-hop ale nie daje rady w szkole podstawowej nie było lepszej odemnie w dziedzinie hula a teraz d....a

no kochana jak masz do tego odpowiedni sexi strój to macie fajna gre wstepna (nie zwracajacie na mnie uwagi bije mi dzis

Cytat
dadus0
kupiłam hula-hop ale nie daje rady w szkole podstawowej nie było lepszej odemnie w dziedzinie hula a teraz d....a

Cytat
Limonka82
no kochana jak masz do tego odpowiedni sexi strój to macie fajna gre wstepna (nie zwracajacie na mnie uwagi bije mi dzis

kurde chciała bym tym bardziej ze przed ciaza miałam roz 36a teraz 44

Cytat
hastianna

Cytat
dadus0
kupiłam hula-hop ale nie daje rady w szkole podstawowej nie było lepszej odemnie w dziedzinie hula a teraz d....a

na początku też mi nie szło a teraz cały film stoje i se kręce ,nie poddawaj się załapiesz zobaczysz.

Cytat
Limonka82
no kochana jak masz do tego odpowiedni sexi strój to macie fajna gre wstepna (nie zwracajacie na mnie uwagi bije mi dzis

no baa limonka ja bez kręce heeehee