1,5 ROCZNY NOCNY MAREK....

Witajcie wszystkie mamy tu obecne, mam problem, który dotyczy godzin zasypiania mojej córki. Od jakiegoś czasu jest to godzina 22.00- 23.00, uważam,że zdecydowanie za późno jak na 1,5 rocznego szkraba. Denerwuje mnie to tym bardziej, że wstaje przez to ok. 10.00- 11.00 rano, a ja śpię do tej godziny razem z nią, bo zanim się po córki zaśnięciu umyję, zrobię coś czasem w domu, robi się 1.00 i nie jestem w stanie wstac wcześniej od niej, tak przedpołudnie nam ucieka. Co innego, gdyby szła spac 20.00-21.00, wtedy miałabym trochę czasu dla siebie i obie byłybyśmy wypoczęte z samego rana. Nie wiem czy jest niewystarczająco zmęczona, aby zasnąc wcześniej?... chodzimy na spacery codziennie, no ostatnio rzadziej, bo się rozchorowała, a poza tym pogoda teraz do bani. Mimo sporej ilości czasu spędzanego na dworze, wielu zabaw ruchowych w ciągu dnia....nie da rady, żebu usnęła o normalnej porze. Dzisiaj obudziła się wyjątkowo o 7.30 (podawałam jej lek i już nie mogła zasnąc), drzemka 13.00- 14.30, a zasnęła 10 minut temu, po godzinnym przewracaniu się z boku na bok. Jest to dla mnie męczące, bo chciałabym wieczorem miec chwilę dla siebie czy męża, a nie codziennie ta sama historia z zasypianiem. Czy któraś z Was ma jakieś sensowne rady? czy dziecko da się jakoś sprytnie ''przestawic'' na wcześniejsze zasypianie? może jakieś syropki ułatwiające zasypianie? sama już nie wiem, kto pomoże? Wszystkie już śpicie ?
Haloo...?

Spróbuj na kilka dni pozbawić jej tej drzemki w ciągu dnia. Powinno się ubnormować. Padnie wcześniej, wstanie też wcześniej.

Ja miałam ten sam uciążliwy problem, kiedy moja Córcia miała dwie drzemki w ciągu dnia. Później zrezygnowała z tej popołudniowej i spała tylko raz - jakieś dwie godziny po porannej pobudce. Zaczęłam Jej trochę wydłużać ten czas i w końcu nauczyła się budzić o 7-8 rano, a na drzemkę idzie o 12-13, od tego momentu wieczorem zasypia mi do godziny 21:00. Chodzi o to żeby jakoś rozsądnie zaplanować godziny spania, żeby zdążyła się wystarczająco zmęczyć. Ale wiadomo u każdego dziecka to wygląda inaczej.