gorący temat
dzisiaj o 19:02
dzisiaj o 18:57
dzisiaj o 18:41
dzisiaj o 18:28
dzisiaj o 18:17
22.02 o 13:10
Młody zielony jęczmień- opinie. Serio odchudza?
16.08 o 17:00
22.11 o 7:02
9.07 o 2:34
SPIRULINA opinie o cudownej aldze Hit czy Kit?
25.10 o 12:56
1.06 o 21:06
Trening z Ewą Chodakowską
Trening z Ewą Chodakowską
Hej dziewczyny Znalazłam właśnie w internecie trening Ewy Chodakowskiej. Czytałam o nim dużo pozytywnych opinii tylko nie mogę znaleźć żadnych filmów :/ Słyszała któraś z Was o tym treningu ? Macie może jakiś filmik z jej ćwiczeniami? Link to jej strony www. ewachodakowska. pl (bez spacji )
Trening z Ewą Chodakowską
Płyta z jej treningiem dodawana jest do obecnego numeru Shape i kosztuje 12 zł
Trening z Ewą Chodakowską
Cytat
P4uli
Płyta z jej treningiem dodawana jest do obecnego numeru Shape i kosztuje 12 zł
dokladnie , mam \
jesli chodzi o cwiczenia to na fb ma profil i opisy cwiczen
Trening z Ewą Chodakowską
a myslicie ze jest jeszcze w kioskach? bo chętnie bym kupiła
Trening z Ewą Chodakowską
ja kupilam ta gazete z plyta i powiem Wam ze masakra ;P a jak u Was?
Trening z Ewą Chodakowską
Mi jedna z moderatorek wysłała link do jej treningów na fejsie ( dzięękuję ;d ). Dziewczyny, pani moderator podała linki do jej treningów są poniżej.
Zmieniany 1 raz(y). Ostatnia zmiana 2012-05-10 21:06 przez keyy.
Trening z Ewą Chodakowską
a może któraś stosowała już ten trening ? jak efekty?
Trening z Ewą Chodakowską
Cytat
keyy
Mi jedna z moderatorek wysłała link do jej treningów na fejsie ( dzięękuję ;d ). Jak chcesz to mogę dać ci linka.
polecam każdemu. Ewcia i jej ćwiczenia to balsam dla mojego ciała. W zasadzie druga płyta przy której ćwiczenia się nie nudzą, nie są męczące i faktycznie widać efekty.
Z tego co wiem to numery Shape rozeszły się jak ciepłe bułeczki
Trening z Ewą Chodakowską
mam zamair ćwiczyć 'z Ewą' te ćwiczenia które ma na swojej oficjalnej stronie, trening 45 minut Nie wydaje sie taki trudny, ale dziewczyny, robiła któraś z was te trening? Jakie efekty i po jakim czasie?
Trening z Ewą Chodakowską
Też mam tą płytkę z Shape pół godzinki ćwiczeń i pot po tyłku spływa... Doooobree ćwiczenia. Polecam
Trening z Ewą Chodakowską
Brzmi nieźle,ale znajac moja silna wole,to sprobuje raz i na tym koniec ;/
Trening z Ewą Chodakowską
podam wam jeszcze raz linki:
tu link do fanpejdża Ewy i jej programu:
https://www.facebook.com/media/set/?set=a.186902361383482.45419.186823701391348&type=3
tutaj link do strony i darmowego programu:
http://www.ewachodakowska.pl/
ogólnie Ewa poleca ćwiczyć minimum 3 razy w tygodniu (ale ja np. ćwiczę codziennie) i wg jej zaleceń - jeden dzień ćw. z płytki, drugi ćwiczenia z jej programu, i tak na zmianę.
Pierwsze efekty ma widać po miesiącu, jak będzie to się okaże
Zmieniany 1 raz(y). Ostatnia zmiana 2012-04-30 22:20 przez martischa.
Trening z Ewą Chodakowską
Hej, ale mówicie o kwietniowym czy majowym (tym najnowszym) wydaniu??