Zgubmy razem zbędne kg ! :) - zbiorczy

tez jestem chetna jak mozna
mam 162cm a waze 77;/;/ zrezygowalam z pilki recznej i po ciazy mi zostalo.. i bark motywacji;/;/

ja chcialam prowadzic tabelke z naszymi wymiarami ale dziewczyny nie podaja wymiarow

justyna11111 heh mi za bardzo wstyd żeby podać

moge podac ale jutro

zawsze mozna na priv podac. Ja w jednym watku dodalam moje zdj z brzuchem jak balon i nie moge go zrzucic chociaz nad nim pracuje

a na ktorym watku...??
napisze jutro.. jestem jak bombka;/;/. grube uda brzuch i te piersi 95D ;/;/ masakra..

ja też się dołączam - ważę 58 kg przy wzroście 165 - nigdy tyle nie ważyłam, moja waga wahała się zawsze w granicach 52-54 kg i do tej wagi chcę wrócić. W prawdzie nie stosuje żadnej diety (dzisiaj zjadłam całą czekoladę ;/ ) ale kilka razy w tygodniu zamierzam chodzić na fitness

ja nie bede narzekac na cale cialo ale brzuch moge komus sprzedacalbo dobra oddam za darmo

Jest może ktoś z łodzi ? Ja mam 164 cm i ważę około 61

Cytat
marcisz
Jest może ktoś z łodzi ? Ja mam 164 cm i ważę około 61[/quote ja nie jestem z lodzi ale mam taki sam wzrost i podobna wahe ale pewnie mamy inny typ budowy

Cytat
justyna11111

Cytat
marcisz
Jest może ktoś z łodzi ? Ja mam 164 cm i ważę około 61[/quote ja nie jestem z lodzi ale mam taki sam wzrost i podobna wahe ale pewnie mamy inny typ budowy

Jesteś z Łodzi ? Ile masz wzrostu i ile ważysz ?

ja niestety nie ale zawsze można się wspierać

Witam , chętnie się podzielę swoimi radami . Ja już zrzuciłam 8 kg - od stycznia .;]

Cytat
andzela1234
Witam , chętnie się podzielę swoimi radami . Ja już zrzuciłam 8 kg - od stycznia .;]

ja dzis na diecie 18 dni i poszlo 5,5kg
a wam jak idzie ?