POMOCY BARDZO ZNISZCZONE WŁOSY
gorący temat
Gdzie szukać działki w okolicach Krakowa
19 minut temu
22 minut temu
51 minut temu
efektywne szkolenia dla pracowników
57 minut temu
godzinę temu
7.05 o 22:15
domowe maseczki na zniszczone włosy
23.10 o 16:06
6.02 o 8:44
14.01 o 21:11
5.03 o 16:37
SPIRULINA opinie o cudownej aldze Hit czy Kit?
25.10 o 12:56
Grupa wsparcia -10 kg
Grupa wsparcia -10 kg
Oto kontynuacja wcześniejszego wątku dla grupy wsparcia -10kg.
Stron jest bardzo dużo, więc na pewno nikomu nie będzie się chciało wszystkiego czytać, by poznać jej zasady. Dołączyć do grupy można w każdej chwili, chodzi o to, żeby się dzielić swoimi sukcesami (i porażkami) w diecie. Jednak przestrzegajmy kilku zasad: chodzi tutaj o zdrowe schudnięcie i promowanie zdrowego stylu życia, a nie np. stosowanie diety kopenhaskiej. Po drugie uprzejmie dziękujemy za wszelkie reklamy cudownych tabletek, które odchudzą nas w tydzień itd.
Zmieniany 1 raz(y). Ostatnia zmiana 2011-08-03 11:09 przez helga_aus_bavarie.
Grupa wsparcia -10 kg
hmm. ale to jest wykres z naszą wagą jaką chcemy osiągnąć.?
Grupa wsparcia -10 kg
Na tym wykresie jest nasza obecna waga, tak przynajmniej mi sie wydaje No to zycze dziewczyny powodzenia i wytrwalosci, zreszta sobie tez;P Jak macie jakies fajne przepisy na niskokaloryczne dania itp to piszcie;D
Grupa wsparcia -10 kg
To jest waga obecna, tylko wlasnie bledy sie wkradly, bo cięzko mi było wczoraj otworzyc wiadomosci. Teraz mam mase roboty w pracy, ale jak znajde chwile to pouzupelniam dane o członkiniach grupy, czyli wzrost, wymarzona waga itd
Grupa wsparcia -10 kg
Witam dziewczyny w nowym wątku
mam nadzieję, że wytrwamy do końca i nikt nie będzie stąd uciekał;D
osiagniemy swoje wymarzone cele!!!
Grupa wsparcia -10 kg
ja nie tylko mam nadzieję ale wiem że tak będzie
Grupa wsparcia -10 kg
A ja dzisiaj wstaje i jestem chora;/ No coz trzeba bedzie jak na razie zrezygnowac z cwiczen;/
Grupa wsparcia -10 kg
i jak Wam mija dzionek.?
metro mówi że dziś jest najbardziej depresyjny dzień w roku ale jakoś tego nie odczuwam ;pp.
czuję WIOSNĘ.! słoneczko świeci, jest cieplutko i mój humorek też kwitnie.!
wytrwamy.! .
Grupa wsparcia -10 kg
ja dziś zaliczyłam małą bombkę kaloryczną..;/zjadłam pół pączka na podwieczorek;//
no ale...tłumaczę sobie tym gorszym dniem;] czasem trzeba zjeść coś słodkeigo, żeby nie zapomnieć jak smakuje)
Zmieniany 1 raz(y). Ostatnia zmiana 2011-01-17 15:14 przez Malwis892.
Grupa wsparcia -10 kg
no ja na szczęście nie zjadłam nic z tego, co sobie odmówiłam ;].
ale przecież każdy ma czasem gorszy dzień. ale wtedy nie można rezygnować.!
Grupa wsparcia -10 kg
zgadzam się;D najważniejsze to nie popadać w skrajności, że nie je się w ogóle słodyczy a potem jak się ma ochotę to się je wszystko co popadnie..lepiej co jakiś czas zjeść kawałek czekolady czy ciastko i nie odczuwa się wtedy takiej chęci na słodkie;] przynajmniej ja tak mam
Grupa wsparcia -10 kg
Ja dziś mialam jakiś wyjątkowo ruchliwy dzień w pracy, ledwo zdązyłam lunch zjeść Odezwę się wieczorem i uzupełnię dane