krzywo chodze :/

Hej dziewczyn czy sa jakies cwiczenia na to?
Chodzi o to ze jakos krzywo stawiam stope, najlepiej bedzie jak pokae wam o co chodzi.

Np mam botki na malym koreczku i jedne kozaki na obcasie on sie wyciera w taki sposob jak na rysunku.

untitled.bmp <- kliknijcie na to , bo nie wiem teraz zdjecia w takich formach sie pokazująna forum? o.O

Mysle ze to ze tak chodze moze sprawia ze obcasy mnie szybko męczą i nie czujesie w nich pewnie bo mi stopy na bok lecą? tzn i tak często w nich nie chodze.

Czasem po domu jak mi zimno w stopy, chodze tylko na zew stronach stopy, tak jakby bokiem mam stopy, "otwarte".
To samo tyczy sie balerinek zawsze są one rozepchane :/

Czy mając juz 20 lat uda mi sie jeszcze to "wyleczyc"

może wizyta u ortopedy coś pomoże?

hm no pewne tak ale najpierw bym sie chciala dowiedziec czy są jakies domowe spodosoby moze nie tylko ja tak mam ;>