Manicure japoński

Mam prawdopodobnie uszkodzoną macierz w kilku paznokciach,cały czas mi pękają w wzdłuż i jest to bolesne.Byłam u lekarza nie jest to na tle choroby,biorę witaminy,odżywki,staram się wszelkie prace domowe wykonywać w rękawiczkach i żadnych efektów.Jak tylko trochę odrosną to pękają,jedyna Jeszce nadzieja to manicure japoński.
Będę wdzięczna za wszelkie podpowiedzi typu:czy skuteczny,jak często go wykonywać,jakie preparaty dobre i oryginalne(słyszałam o podróbach,które bardziej szkodzą niż pomagają) do domowego zabiegu, bo to dla mnie najlepsza opcja.
Jeżeli ktoś miał podobny problem i dał sobie z nim radę to proszę o podzielenie się wiedzą:-)

myślę że na jakiś czas nie powinnaś malować wogóle paznokci .
Idz do kliniki niech zaaplikują ci odzywki ,na pewno trochę ta kuracja potrwa.