Jak się zdrowo odżywiać?

Co zrobić żeby jeść praktycznie wszystkie swoje ulubione potrawy a waga żeby stała w miejscu ? Jak się zdrowo odżywiać? Ciekawe porady na blogu o zdrowej żywności, same poczytajcie : http://www.jemiwiem.pl/

Nie ma chyba złotego środka na to by wiedziec jak szybko schudnąć. Każda z nas powinna wiedzieć że jest to wysiłek i bardzo cieżka praca. Odpowiednia , skuteczna dieta i aktywnośc fizyczna. Bez tego nie ma szans na schudniecie.

Treść posta została usunięta automatycznie

Nigdy nie jest za późno na odchudzanie.