picie wody mineralnej

Mam pytanie, które niektórym z Was może okazać się głupie ale zaryzykuje i zadam je
Chodzi o to,że odkąd zaczęła się zima to zaczęłam pić bardzo dużo wody mineralnej (głównie w celu nawilżenia przesuszonej skóry)
Piję po 2-3 butelki 1,5l wody dziennie.W ciągu jednej godziny potrafię wypić całą butelkę.Piję szklankę za szklanką co 10min.Bardzo dużo sikam.Śmieje się że z jednej strony wlewam a z drugiej strony woda od razu wylatuje, bo mam wrażenie że sikam wodą mineralną;D Powiedzcie mi czy te ilości wody wlane we mnie i od razy wydalone powodują nawilżenie organizmu??Czy to nie jest tak że ja pije i zaraz tej wody się pozbywam??
Może powinnam pić nawet mniej ale w jakiś większych odstępach czasowych a nie całą butelkę od razu, którą po chwili wysikuje????

Uważam, że pijesz tej wody trochę za dużo. Jak Ty to w siebie wlewasz?
Powinnaś pić dziennie tak 2l wody

wydaje mi się,że przesadzasz z ilością wypijanej wody. człowiek powinien wypić około 1,5 l wody dziennie czyli jedna butelka wody mineralnej... Można ciut więcej,ale 3 butle to przegięcie chyba,że masz dużo wysiłku fizycznego,na pewno nerki Ci się oczyszczają

pij ile chcesz, ale wodę, która nie wypłukuje z ciebie minerałów, bo taką sie nie nawodnisz. Sprawdź zawartość na etykietce.

Powinnaś pić ,5l wody cały dzień, a nie godzinę. Inaczej to, co wlejesz, po prostu się przez ciebie "przeleje".

Ale i tak zazdroszczę, ama mam problem z piciem wody zimą, choć latem normalka 2 l wody...

Pracuję fizycznie jako masażystka, także ja w ciągu 5h pracy potrafię wypić 3l wody

Cytat
Pysia033
wydaje mi się,że przesadzasz z ilością wypijanej wody. człowiek powinien wypić około 1,5 l wody dziennie czyli jedna butelka wody mineralnej... Można ciut więcej,ale 3 butle to przegięcie chyba,że masz dużo wysiłku fizycznego,na pewno nerki Ci się oczyszczają

Minimum 1,5 litra dziennie, bo przecież przyjmujemy wodę również w pokarmach, no i w innych napojach. Najważniejsze jednak byś piła ją małymi ilościami na raz, żeby faktycznie jakiś pożytek z jej picia był

powinno się pić dużo wody wiadome jest że ją wysikasz bo organizm musi ja wydalić ale nie ma sikanie na wysuszenie skóry wpływu

Ja bym tyle nie dała rady wypić,ale też zauważyłam,że po wodzie zaraz idę sikać,a po herbacie nie tak często

nie mozesz pić za dużo wody, ponieważ zaburzysz sobie gospodarkę elektrolitową

Czyli pić tyle ile piłam ale przez cały dzień i w większych odstępach czasowych a nie przyssać się do jednej butelki i wypić ją w godzinę?;D

Picie większej ilości wody nie spowoduje lepszego nawilżenia skóry. Znajdź odpowiadający Ci balsam.

Cytat
Airen_91
Picie większej ilości wody nie spowoduje lepszego nawilżenia skóry. Znajdź odpowiadający Ci balsam.

Cytat
white_roses_88
Czyli pić tyle ile piłam ale przez cały dzień i w większych odstępach czasowych a nie przyssać się do jednej butelki i wypić ją w godzinę?;D