zamiennik kawy?

również polecam zieloną herbatę

Napój z guarany działa lepiej niż kawa. I nie wypłukuje magnezu tak bardzo jak kawa^^

Biała herbata

Kup sobie musujące tabletki z guaraną.

Cytat
pinezka_86
zielona herbata, yerba mate

Polecam Plusssz z żeń szeniem
Chyba tylko dzięki niemu zdałam wszystkie egzaminy

Na mnie kawa działa odwrotnie,chce mi się spać i zaczyna boleć głowa

Ale chętnie poczytam )

Zielona herbata, ale nie każda. Wiele herbat zielonych ma dziwny aromat. Moim zdaniem klasyczną, prawdziwą herbatą do kupienia bez większych problemow w sklepach jest Yunan (zielony kartonik).

Najlepsza jest kawa z ekspresu, i najlepiej espresso) taka naprawdę dobrze smakuje
Poza tym mocna herbata działa ma podobno więcej pobudzających właściwości niż kawa, a poza tym szczerze polecam zieloną herbate))

Kawa tak naprawdę nie pobudza, jak to przedstawia się w reklamach itp. Owe pobudzenie to bardzo krótkotrwały stan, który nic nie daje.
Aby dodać siebie sił po prostu zmień dietę a do tego ćwicz. Jak wrócisz z pracy, ze szkoły a masz jeszcze coś do zrobienia to po prostu zrób kilka skłonów, podskoków, przysiadów, zjedz coś lekkiego i pożywnego. Podniesiesz ciśnienie, krew uderzy Ci do głowy i się pobudzisz ;]

Cytat
modystka
Kawa tak naprawdę nie pobudza, jak to przedstawia się w reklamach itp. Owe pobudzenie to bardzo krótkotrwały stan, który nic nie daje.
Aby dodać siebie sił po prostu zmień dietę a do tego ćwicz. Jak wrócisz z pracy, ze szkoły a masz jeszcze coś do zrobienia to po prostu zrób kilka skłonów, podskoków, przysiadów, zjedz coś lekkiego i pożywnego. Podniesiesz ciśnienie, krew uderzy Ci do głowy i się pobudzisz ;]

mnie energii dodają tabletki (figura extraslim) - one generalnie są do brania przed ćwiczeniami, pomagają też spalać tłuszcz, ale czasami łykam je rano, jak czuję, że mocna herbata (ma sporo kofeiny - możesz nią zastąpić lekką kawę) to będzie za mało

ja tez pije herbatę, ktoś juz wyżej mówił o figurze, ja zamiast tych tableke poprostu pije figura detox, teina robi swoje i na mnie dziala, ale wiem, ze nie na kazdego, wiec sprobuj sobie. To dobrze pobudza i zdrowe jest

woda

Biala herbata-daje najdelikatniejszy napar, ale ma najwiecej teiny lub yerba mate