gorący temat
dzisiaj o 20:20
Praca na 1/2 etatu czy otrzymam kredyt?
dzisiaj o 20:00
Kredyt hipoteczny na remont mieszkania
dzisiaj o 19:44
dzisiaj o 19:04
dzisiaj o 16:04
6.02 o 8:44
27.01 o 19:01
30.01 o 21:06
CZYSTEK- opinie, informacje, rodzaje.
23.10 o 14:45
Piperine forte- czy to działa?
5.02 o 7:33
Naturhouse opinie- korzystałyście?
22.11 o 10:12
Ile najwięcej schudłyście?
Ile najwięcej schudłyście?
16 kilo w pół roku. Często na głodówkach ale 42 utrzymuje się już od kilku miesięcy
Ile najwięcej schudłyście?
Siedem lat temu schudłam z 58 do 46 kg w ok 3 miesiące. Głównym winowajcą był stres. Co ciekawe, mój Tata w tym samym czasie schudł ze 116 bodajże do 74 kg.
Do dziś przytyłam zaledwie 4 kg i więcej nie mogę, a bardzo bym chciała.
Ile najwięcej schudłyście?
8 kg w 2,5 miesiaca z cwiczeniami bez diety tylko odstawilam ziemniaki i pieczywo ograniczylam
Ile najwięcej schudłyście?
22kg w 7 miesięcy, ale to już dłuższy czas
Ile najwięcej schudłyście?
5 kilo - stres+choroba w tydzień ... na szczęście nic do mnie nie wróciło, a wręcz przeciwnie - schudłam kolejne 5 kilo
Zmieniany 1 raz(y). Ostatnia zmiana 2013-02-25 08:06 przez PannaHatifnat.
Ile najwięcej schudłyście?
16 kg w 6 tygodni. Nie było to zamierzone więc nie polecam metody...
Ile najwięcej schudłyście?
Jednorazowo 25 kilogramów w ok 2 i pół miesiąca
Ile najwięcej schudłyście?
12 kg w 2 tygodnie, nie jadłam mięsa ani nic smażonego, jadłam ciemne pieczywo, na przegryzki tylko jabłka, piłam dużo czerwoej herbaty i wody niegazowanej, co najwaziejsze:duzo cwiczyłam. Ran biegałam po obiedzie cardio i trening, a wieczorem rower. Miałam najpiekniejsze ciało jakie miałam w zyciu. Ważyłam 72 kg przy 180 wzrotu, ale bylo takie jedrne i ubite, płaski ale umiesniony brzuch.. a teraz waze 8kg mniej a takiego fajnego ciała nie mam. No i efektu jojo nie było.
Ale- mdlałam.
- to było w wakacje, było gorąco i specjalnie jeść się nie chciało
- to odchudzanie bylo wynikiem nudy, byłam sama jak palec przez miesiac w domu, nie mialam z nikim gdzie wyjsc, ani pogadac. Włączałam muzykę i tak sobie zajmowałam czas.
Ile najwięcej schudłyście?
11 kg - w 3 miesiące - Ale to było dość rygorystyczne odchudzanie i kilogramy wróciły
Ile najwięcej schudłyście?
6 kg w miesiąc - odstawiłam słodycze i białe pieczywo
Ile najwięcej schudłyście?
Schudłam biegając dziennie 3kg w miesiąc,bez zadnych diet,a niczego sobie nie odmawiam Koleżanka schudła 15kg w 3 miesiące na dukanie, inna 28kg w 2 lata - MŻ i ćwiczenia.
Ile najwięcej schudłyście?
Aż niewiarygodne ;P Kurcze, fajnie byłoby zobaczyć zdjęcia!
Ile najwięcej schudłyście?
14 kg w ciągu roku, nawet nie wiem kiedy zaczęła się u mnie anoreksja-ten okres mojego życia był koszmarem
Ile najwięcej schudłyście?
15 kg w 4 miesiące.
Zeszłam z 65 do 50 i waga się utrzymuje
Ograniczyłam białe pieczywo, makaron, słodycze (ogólnie to co ma dużo tłuszczu i węglowodanów)
ziemniaki, makarony i tego typu produkty
przestałam słodzić kawę i herbatę .
Zmieniany 1 raz(y). Ostatnia zmiana 2013-02-25 09:34 przez Szalona24.