Obecnie rozmawiamy o:
Szafa.pl na Facebooku
Ciekawe wątki
Aktywne użytkowniczki

Działanie przypraw w diecie :)

21 paź 2012 - 01:04:13

Hej :)
Czy słyszalyscie o niezwyklym dzialaniu przypraw w diecie? Chcialabym Wam przyblizyc ten temat, poniewaz sama na wlasnej skorze przekonalam sie, ze mozna zrzucic zbene kilogramy dodajac odpowiednie przyprawy. Menu jak najbardziej sklada sie z 5 posilkow, jednak do kazdego dania uzywam odpowiedniej kompozycji ziol i przypraw z grup: czerwonej, zielonej i zoltej. Pobudzaja nasz metabolim, likwiduja uczucie glodu i daja uczucie lekkosci. Dieta opiera sie na pelnowartosciowym jedzeniu ze wszystkich grup racjonalnego zywienia :).


Przykładowa przekąska (idealna na II śniadanie):
Banan 1 szt
Otręby pszenne 1 łyżka
Cynamon 1 łyżeczka

Banana rozgniatamy, dodajemy otręby i cynamon. Wszystko mieszamy, pychota! :)

Banany przez niektórych uważane za tuczące, są cennym źródłem błonnika pokarmowego. Dają uczucie sytości co sprawia, że jesteśmy w stanie wytrzymać bez podjadania do obiadu. Dodatkowo dzięki dużej zawartości witaminy z grupy B i witaminy C podnoszą naszą odporność.

Racjonalna dieta w polaczeniu z aktywnoscia fizyczna, dala niesamowity efekt! :) Schudlam 10kg, wiecej szczegolow podam na priv.

Pozdrawiam

Działanie przypraw w diecie :)

21 paź 2012 - 01:27:35

Ja się z miłą chęcią dowiem czegoś o tej Twojej diecie:)

Działanie przypraw w diecie :)

30 sty 2013 - 13:32:43

Przypuszczam ze jest to dieta 3D chili :) ja ją stosuje od 8 dni ;)

Działanie przypraw w diecie :)

30 sty 2013 - 13:36:04

Ja też poproszę;)

Działanie przypraw w diecie :)

30 sty 2013 - 13:36:13

fuuu... cynamon, jak ja go nie znoszę :P hehe ale przepis ciekawy i nawet bym to zjadła gdyby nie ten cynamon hehee :p

Działanie przypraw w diecie :)

30 sty 2013 - 13:38:47

Sama jestem na diecie ;) z dietetykiem ;) nie dostalam diety, ale porady jak jesc :) dziewczyny chudne!!!!!!!!!!!! w ogole nie jestem glodna :) nic a nic :) dobre jedzonko, nawet ziemniaki czy makaron, tylko wszystko z glowa :)
jak chce ktos jakis rad to pisac:)

Działanie przypraw w diecie :)

30 sty 2013 - 13:39:04

ooo, coś ciekawego :D

Działanie przypraw w diecie :)

30 sty 2013 - 13:43:26

czyli na czym ta cud dietka polega? powiedz coś więcej proszzzzzzzzzę

Działanie przypraw w diecie :)

30 sty 2013 - 13:44:56

Banan, otręby, cynamon + jogurt naturalny - moje ulubione 2 śniadanie w pracy :)

Działanie przypraw w diecie :)

31 maj 2013 - 13:54:38

Hej, przy okazji mogę prosić o wypełnienie ankiety na temat przypraw? t jest link : http://moje-ankiety.pl/respond-46901.html
Z góry dziękuje.

niezweryfikowana
Posty: 104
Ostrzeżenia: 7/5

Działanie przypraw w diecie :)

19 lis 2013 - 15:38:15

A wiecie, że najlepiej unikać jest przypraw które posiadają w składzie glutaminian sodu? Chemiczny składnik który w większych ilościach może powodować bóle i zawroty głowy ... Osobiście staram się tego unikać - tak samo zresztą jak soli ;)
Dlatego przestałam już kupować przyprawy w stacjonarnych sklepach - większość tych dostępnych na półkach ma w składzie te dwie rzeczy ;)
Mogę Wam dać adres sklepu: http://www.najlepszeprzyprawyswiata.pl/ w którym można zamówić same naturalne przyprawy które nie mają w składzie chemii ;)
Sama często tam kupuję.

Przykro nam, ale tylko zarejestrowane osoby mogą pisać na tym forum.

następna dyskusja:

SMAK SYLWETKI - opinie, efekty diety