gorący temat
Gdzie szukać działki w okolicach Krakowa
51 minut temu
54 minut temu
godzinę temu
efektywne szkolenia dla pracowników
godzinę temu
godzinę temu
27.01 o 19:01
CZYSTEK- opinie, informacje, rodzaje.
23.10 o 14:45
Piperine forte- czy to działa?
5.02 o 7:33
Młody zielony jęczmień- opinie. Serio odchudza?
16.08 o 17:00
30.01 o 21:06
Naturhouse opinie- korzystałyście?
22.11 o 10:12
jak oduczyć się jedzenia słodyczy
jak oduczyć się jedzenia słodyczy
Ja jestem fanem słodyczy
Ale jak mówię NIE, to przeważnie trwam w postanowieniu i nie jem.
Chyba, że coś mnie weźmie i się na kokosową czekoladę rzucam
jak oduczyć się jedzenia słodyczy
ojj to jest straszny nałóg, raz tylko przez miesiąc udało mi się nie jeść słodyczy, i wtedy, tylko gdy miałam na nie ochotę chwytałam się za marchewkę ale teraz to jakoś nie działa;/
awsdfg właśnie okazało się, że jakimś dziwnym trafem mam ten chrom w domu! wzięłam właśnie jedną tabletkę i postaram się brać go teraz regularnie, ciekawa jestem czy będą jakieś rezultaty
Zmieniany 1 raz(y). Ostatnia zmiana 2011-07-07 22:00 przez ziutaa.
jak oduczyć się jedzenia słodyczy
Laski, spróbujcie pić soczki jakieś typu kubuś zamiast słodyczy ;p niektórym pomaga ;d
jak oduczyć się jedzenia słodyczy
Ja i moja mama wpieprzamy słodycze cały czas i wiem, że dzień bez czegoś słodkiego to dzień stracony. Przez to chyba tyję... Ale staram się poza tym zdrowiej odzywiać, a czasem zamiast czekolady zjem musli np z fitelli pomaranczowe z kawalkami czekolady, do tego jogurt naturalny, nie dosc, ze mniej od tego tyje, to czuję się lżej. ;P
jak oduczyć się jedzenia słodyczy
po prostu postaraj się nie mieć słodyczy w domu podobno po 2 tygodniach bez słodyczy człowiek może się całkiem odzwyczaić od słodkiego smaku...
jak oduczyć się jedzenia słodyczy
może jak masz ochotę na coś słodkiego, to żuj gumę jakąś owocową? słodki posmak jest, coś gryziesz ciągle..
jak oduczyć się jedzenia słodyczy
to unikaj jechenia słodyczy które kupuje twoja rodzina , na poczatek ogranicz ich spozywanie , zamiast batonika zjedz tylko polowe i tak po kolei az stopniowo przestaniesz je jesc ale silna wola to najwazniejsze!!!
jak oduczyć się jedzenia słodyczy
ponoć chrom faktycznie działa
a co do radzenia sobie - jeśli ciastka to owsiane czy tam zbożowe etc z jak najmniejszą ilością cukru [kocham mało słodkie słodycze ^^], koktajle owocowe z sokiem owocowym takim bez cukru [np 2 banany + kiwi + sok jabłkowy na oko, żeby uzyskać konsystencję - mega!]. w tym roku kupiliśmy full truskawek, zmiksowaliśmy, do pojemników i w zamrażarkę - będzie na zaś (; bez cukru oczywiście, zawsze można ciut dosłodzić jak za kwaśne..
do tego wpieprzam Zdrowy Błonnik - bo lubię i bo dobre na wypróżnienia. No i jako pogryzanka dobre [; takie coś/b] http://granex.pl/module-Produkty-ID-4-site-165-lang-pl.html
poza tym jogurty jakieś, ogólnie 'zdrowe' słodycze.. no i lepsze lody niż batonik.
jak oduczyć się jedzenia słodyczy
kurczę, ja tam mam wręcz odwrotny problem- jestem za chuda, a słodycze jem kilogramami! i przytyć nie mogę
jak oduczyć się jedzenia słodyczy
Ja kocham słodycze ;D nie mogła bym bez nich żyć hehe ;P
Ale nie mam problemów z nadwagą
Ale może Ty zacznij no nie wiem więcej się ruszać ;>
Jedz jakieś owoce jeśli zaczniesz mieć chęć na coś słodkiego ! Przecież one też zawierają dużo cukrów w sobie tak na prawdę
jak oduczyć się jedzenia słodyczy
Ja też jem słodycze, ale dużo biegam. To pomaga
jak oduczyć się jedzenia słodyczy
tez mam ten sam problem, nie umiem sobie wyobrazic, zeby calkowicie rzucic slodycze, czasem udaje mi sie wytrzymac jak robie diete-po prostu mega silna wola, ale czasem nie potrafie. jedyny sposob jaki czasem u mnie dziala to jak otwieram szafke ze slodyczami to siegam po owocowa gume do zucia, wtedy przynajmniej na godzine mam spokoj;p
jak oduczyć się jedzenia słodyczy
ja mam sposob dla ciebie
POKOCHAJ SIEBIE
jak oduczyć się jedzenia słodyczy
piszcze sprawdzone pomysły :>