Praca na 1/2 etatu czy otrzymam kredyt?
gorący temat
dzisiaj o 20:20
Kredyt hipoteczny na remont mieszkania
dzisiaj o 19:44
dzisiaj o 19:04
dzisiaj o 16:04
dzisiaj o 14:40
6.02 o 8:44
27.01 o 19:01
Młody zielony jęczmień- opinie. Serio odchudza?
16.08 o 17:00
30.01 o 21:06
Naturhouse opinie- korzystałyście?
22.11 o 10:12
Piperine forte- czy to działa?
5.02 o 7:33
powstrzymanie apetytu, podjadanie, wilczy apetyt ! pomocy
powstrzymanie apetytu, podjadanie, wilczy apetyt ! pomocy
Ja polecam serdecznie koktajle proteinowe. Są super! Są naprawdę bardzo, bardzo smaczne, zastępują posiłek i mają wszystkie niezbędne witaminy. Dla mnie rewelacja, bo kilogramów naprawdę ubywa
powstrzymanie apetytu, podjadanie, wilczy apetyt ! pomocy
może herbatka z morwy białej przed głównymi posiłkami ? albo przekąski niskokaloryczne. Głównie to jest problem psychiki - bo Twoje ciało nie potrzebuje takich ilości energii co chwile.
-
<moderacja-link do treści poza tematem wątku>
Zmieniany 1 raz(y). Ostatnia zmiana 2018-01-23 12:08 przez moderator.
powstrzymanie apetytu, podjadanie, wilczy apetyt ! pomocy
Dziewczyny, jeśli macie napady wilczego głodu i do tego nadwagę/otyłość, a po posiłkach ogarnia Was senność, radzę zbadać się w kierunku insulinooporności. Taki ciągły głód może być związany z nieprawidłowa gospodarką cukrowo-insulinową w organizmie (i nie musi to być cukrzyca). W skrócie: jecie, ale Wasze organizmy zamiast odżywiać za pomocą insuliny tkanki, magazynują pożywienie, zamieniając je w tłuszcz. Stąd Wasz mózg jest wygłodzony i woła jeść. Więcej na stronie fundacji insulinooporności:
http://www.insulinoopornosc.com/insulinoopornosc-dla-poczatkujacych-diagnoza-i-co-dalej-czyli-pierwsza-insulinooporna-biblia/#comment-25033
Zmieniany 1 raz(y). Ostatnia zmiana 2018-01-23 10:30 przez Eduarda.
powstrzymanie apetytu, podjadanie, wilczy apetyt ! pomocy
Najlepiej sprawdza się tutaj po prostu błonnik do podjadania. Jest on w wielu smakach, jako dodatek jest rewelacyjny.
powstrzymanie apetytu, podjadanie, wilczy apetyt ! pomocy
Super! Przydatne info, dzięki wielkie, z całą pewnością przyda mi się to
powstrzymanie apetytu, podjadanie, wilczy apetyt ! pomocy
ja jestem tak beznadziejnym przypadkiem że nic nie działa ............bym żarła słodycze non stop i żadne zamienniki nie działają
powstrzymanie apetytu, podjadanie, wilczy apetyt ! pomocy
Witam,
piszę pracę mgr nt. determinantów wyboru żywności przez konsumentów. Bardzo proszę o pomoc w zebraniu wyników i wypełnieniu ankiety.
Z góry serdecznie dziękuję,
https://docs.google.com/forms/d/1yac_gm_t0iq55aCKhqxTJIbp5DkuOemRR5NoG8Nv-Xs/edit
powstrzymanie apetytu, podjadanie, wilczy apetyt ! pomocy
tak super polecam
powstrzymanie apetytu, podjadanie, wilczy apetyt ! pomocy
Mi troche odechciewa się słodkiego po wypiciu szklanki wody, albo nawet więcej, kiedy czuję, że jestem pełna
powstrzymanie apetytu, podjadanie, wilczy apetyt ! pomocy
Niektórzy piją szklankę wody przed posiłkiem ale na mnie to nie działa
powstrzymanie apetytu, podjadanie, wilczy apetyt ! pomocy
dla mnie super są marchewki i ogórki pocięte w słupki gotowe do podjadania
powstrzymanie apetytu, podjadanie, wilczy apetyt ! pomocy
Ja sobie rozpisuje dokładny jadłospis, a w nim 4 posiłki. I się tego trzymam, nie podjadam wtedy. Jak idę na spontan, to wtedy przestaje kontrolować, co jem.
powstrzymanie apetytu, podjadanie, wilczy apetyt ! pomocy
Ja wtedy pije dużo wody albo soki przecierowe, najbardziej pomidorowy tarczyna.
powstrzymanie apetytu, podjadanie, wilczy apetyt ! pomocy
ja się ratuję sokami. mam takie ulubione od sportfoodsoki i mega mi smakują. a do tego są bardzo sycące wiec mnie to zdecydowanie ratuje od podjadania! jestem bardzo zadowolona z nich
powstrzymanie apetytu, podjadanie, wilczy apetyt ! pomocy
Przecież liczenie kalorii to jak najbardziej dobry nawyk.