gorący temat
dzisiaj o 19:02
dzisiaj o 18:57
dzisiaj o 18:41
dzisiaj o 18:28
dzisiaj o 18:17
Piperine forte- czy to działa?
5.02 o 7:33
6.02 o 8:44
Młody zielony jęczmień- opinie. Serio odchudza?
16.08 o 17:00
CZYSTEK- opinie, informacje, rodzaje.
23.10 o 14:45
30.01 o 21:06
Naturhouse opinie- korzystałyście?
22.11 o 10:12
a ja zamiast tej zupy ,jem normalnie znaczy prawie wszystko tylko mniej za to czesto miedzy posiłkami podjadam kapuste kiszona ,,,do tego pije duzo wody z tej kapusty w przeciagu 2 tygodni jedzac normalnie schidałm 4 kilo 
wiem to od starszej poani sasiadki u nas zeby jesc duzo kiszonek kapusty działa rewelacyjnie
Mam do Was pytanie odnoścnie tej diety.
Czy któraś z Was ją stosowała ? Jeżeli tak to jakie były efekty ?
I jak z jadłospisem ? bardzo monotonny ? bo na pierwszy i nawet drugi rzut oka jest ok.
I jak z tą zupą ? Czy faktycznie jest taka syta ?
Aha i jakbym chciała kupi sok owocowy BEZ CUKRU! w sklepie to jaki polecacie? na co mam zwrócic uwagę ?
/center]
Dzień pierwszy:
- zupa kapuściana
- owoce do wyboru: jabłka, arbuzy, melony lub pomarańcze
- zielona herbata bez dodatku cukru
Dzień drugi:
- zupa kapuściana
- dwa ziemniaki w mundurkach bez dodatku soli i tłuszczu
- niegazowana woda mineralna
- warzywa (nie wolno spożywać warzyw strączkowych (groch, fasola, bób) oraz kukurydzy)
Dzień trzeci:
- zupa kapuściana
- warzywa do wyboru: brokuły lub kalafior, brukselka, ogórek, marchew
- owoce do wyboru: jabłka, arbuzy, melon
- herbata bez dodatku cukru
- nie wolno spożywać bananów!
Dzień czwarty:
- zupa kapuściana
- 3-4 banany
- mleko odtłuszczone
- zielona herbata bez dodatku cukru
Dzień piąty:
- zupa kapuściana
- do wyboru: pierś z kurczaka, chudy indyk, wołowina lub ryba bez tłuszczu (maksymalna dopuszczalna ilość to pół kilograma)
- pomidory (maksymalnie sześć)
- niegazowana woda mineralna
Dzień szósty:
- zupa kapuściana
- zielone warzywa bez ograniczeń
- wołowina, indyk lub kurczak przyrządzone bez używania tłuszczu
- herbata bez dodatku cukru
Dzień siódmy:
- zupa kapuściana
- brązowy ryż z owocami, ewentualnie z cynamonem
- warzywa (najlepiej zielone)
- sok owocowy bez dodatku cukru
hej jestem na tej diecie 2 dzieńna chwile obecną nie mam tragedii
miksuje ja na mus wiec nie jest taka okropna- 1.3kg w dół po 1 dniu
pije b. dużo wody dodatkowo ...
Mnie zainteresowała ta dieta z zupełnie trywialnego powodu, mianowicie z jej nazwy Wydała mi się całkiem śmieszna. Ostatnio dowiedziałam się z tego artykułu: http://www.medigo.pl/diety-diety/kuracja-prezydencka-czyli-dieta-kapusciana że nazywana jest też dietą prezydencką Coraz bardziej się zastanawiam czy jej nie wypróbować...
