dieta kopenhaska - wątek zbiorczy

tez stosowalam ta diete i schudlam 13 kg) ale prztylam teraz 3---> po 1,5 roku od diety , bo zrobilam sobie przerwe w sporcie, ale po sesji wracam do biegania) ale w trakcie tej diety intensywnie cwiczylam, bo bez tego ani rusz, nie byloby wynikow jednak sport + dieta= 100% satysfakcji!!!!!!

ja tez zchudlam 8 kg i potem jeszcze 5 ale nie myslcie ze 13 dni glodowki wystraczy potem tez trezba uwazac co ,jaki kiedy sie je,puki co jestem 14 miesiecy od diety i nie przytylam

Ja w ogóle dzień przed zastosowaniem diety zrobiłam sobie całodniową głodówkę. Wypiłam tylko dwie butelki wody mineralnej niegazowanej. Potem na drugi dzień nie czułam głodu po posiłkach zalecanych przez dietę. Byłam nasycona i niegłodna. Tez zdarzyło mi się zjeść jabłko, bo kręciło mi się w głowie i dzwoniło mi w uszach:/ ale smakowało mi jak nigdy

Moja koleżanka ma problem z nadwagą i stosowała tą dietę jak i wiele innych, niestety bezskutecznie często jest efekt jojo. Teraz je w miarę normalnie, poza smażonym, pije dużo wody niegazowanej, małe porcje ok.5 razy i ostatni posiłek o 18:00. Nie pije coca coli i nie je słodyczy. Teraz chyba ok. 14 dni i schudła 3 kg

Słuchajcie, mam jedno istotne pytanie co do tej diety. Oczytałam sie juz dużo na jej temat, ale nigdzie nie znalazłam tego czy w trakcie diety można palić papierosy. Wiecie moze coś o tym??
Ps. ja wytrzymalam na diecie 3 dni ok rok temu, ale teraz bede trwrdsza) Poczekam jednak aż sie zrobi ciepło bo smaczniejsze bedą pomidory i szpinak, a i ruchu bedzie troche więcej)

ja trzymam kciuki a na czym ta dieta polega????

Stosowałam tą dietę. 5 dnia zasłabłam... jeszcze kiedys ja powtorze, ale wtedy z pewnoscia lepiej sie przygotuje

Jeszcze prześle wam dziewczyny linka do strony w allegro, znakomite kropelki ale naprawde dla wytrwalych poniewaz są ochydne w smaku, stosowalam je tydzien i w ogole nie mialam apetytu i lepszą przemiane materii) Lecz po tygodniu juz mi sie nie dobrze robilo na samą mysl o nich, choc schudlam prawie 3 kg.

http://www.allegro.pl/item543937775_krople_odchudzajace_herbapol_schudnij_na_zawsze.html

Zresztą same zobaczcie jak sie sprzedają.

No i napiszcie mi jak z tymi papierosami??

Hej Dziewczyny stosowałam tą dietę i na prawdę ją polecam ponieważ da się schudnąć w krótkim czasie i to sporo
A co do papierosów gdyby nie one to bym chyba nie wytrzymała, ja paliłam i efekty były zadowalające także myślę że palić można

Oj to super!! Dzieki za odpowiedz

Cytat
madzia_0305
Jeszcze prześle wam dziewczyny linka do strony w allegro, znakomite kropelki ale naprawde dla wytrwalych poniewaz są ochydne w smaku, stosowalam je tydzien i w ogole nie mialam apetytu i lepszą przemiane materii) Lecz po tygodniu juz mi sie nie dobrze robilo na samą mysl o nich, choc schudlam prawie 3 kg.

http://www.allegro.pl/item543937775_krople_odchudzajace_herbapol_schudnij_na_zawsze.html

Zresztą same zobaczcie jak sie sprzedają.

Cytat
izka9392

Cytat
madzia_0305
Jeszcze prześle wam dziewczyny linka do strony w allegro, znakomite kropelki ale naprawde dla wytrwalych poniewaz są ochydne w smaku, stosowalam je tydzien i w ogole nie mialam apetytu i lepszą przemiane materii) Lecz po tygodniu juz mi sie nie dobrze robilo na samą mysl o nich, choc schudlam prawie 3 kg.

http://www.allegro.pl/item543937775_krople_odchudzajace_herbapol_schudnij_na_zawsze.html

Zresztą same zobaczcie jak sie sprzedają.

Wczoraj zamówiłam te kropelik wypróbuje co to jest
Oraz obiecałam sobie ze od soboty robie diete kapuściana Mam nadzieje ze wytrzymam ...Moze ktos startuje ze mna Razem zawsze lepiej

martulinkaaa
To od soboty zaczynamy Moze pasowalo by oddzielny wątek założyc??

Kurcze przyłączyła bym sie do was dziewczyny, ale nie dieta kapuściana bo tam cały czas tą zupe sie jje, moja mama była na tej diecie i od samego patrzenia mialam juz jej dość. Moze kopenhaska?? i osobny wątek byłby spoko. Jak wolicie zresztą, ja sie napaliłam juz ne te 13 dni wyżeczeń)