Hula-Hop na talię osy?

Witam was dzięwczęta!

Czy któraś z was używa hula hop na pozbycie się boczków i brzuszka? czy to naprawdę działa? na allegro jest ogromny wybór ,,hula-hop'' ale jakie wybrać? W internecie sporo o tym jest napisane ale chciała bym usłyszeć wasze opinie..

))

tak hula hop działa jak kazde regularne cwiczenia i nie musisz kupowac niewiadomo jak drogiego sprzetu wystarczy zwykłe proste bez udziwnien

ale ma byc cięzkie czy plastkowe ?

Cytat
gosiak21
ale ma byc cięzkie czy plastikowe ?

Ja kupiłam takie falowane wazy 1,2 kg, 100cm i jest idealne co prawda dopiero zaczelam krecic i pojawil sie siniak na biodrze ale nie poddaje sie i bede krecic dalej

A moze znajdzie sie dziewczyna ktora chcialaby pokrecic ze mna i wymieniac sie swoimi efektami i wrazeniami ?

A ja na talię kupiłam sobie twister przyjemne ćwiczenia i działa!

może to być najzwyklejszy hula-hop, w zabawkowym 8zł. Wypełnisz go kaszą i będzie git

Cytat
nicolenkaa
może to być najzwyklejszy hula-hop, w zabawkowym 8zł. Wypełnisz go kaszą i będzie git

musi byc ciężkie zwykle nic nie daje i nie dasz rady go utrzymac nawet,ja osobiscie odradzam te z wypustkami ,tak mnie wymasowały ,że siniaki miałam 2 tyg od góry do dołu...

U mnie hula hop nic nie zdzialal przez miesiac. Olalam, robie skosne brzuszki i wracam powooooli po ciazy do swoich 60 cm

Ja mam z wypustkami, niestety boli jak się kręci i jest nawet uwaga odnośnie narządów wewnętrznych. Więc chyba najlepsze proste hula hop bez udziwnień Na talie polecam też ćwiczenia i cardio ))

ale oprócz kręcenia ćwiczenia aerobowe dieta i inne takie samo kręcenie nic nie daje

ja mam zwykłe hula hop i zupełnie nie widać efektów

też zastanawiam się nad kupnem hula-hopa

Efekty zauważyłam już po3 tygodniach(ale nie jadłam też słodyczy). Jednak, żeby nie mieć siniaków nie polecam zaczynać od razu od 30 minut, tylko stopniowo, 5,7,10,15,25 minut

jak kupujesz to uważaj na podróby i wcale nie tanią chińszczyznę... ja kupiłam hula hop, złożyła, zakręciłam 2 razy i się rozpadło ;/ połamało się na tych składaniach ;/