Obecnie rozmawiamy o:

Prostowanie włosów

gorący temat

dieta przy cukrzycy

wczoraj o 19:27

motywacja na diecie

wczoraj o 18:53

dieta i trening

wczoraj o 13:41

motywacja na diecie

wczoraj o 13:10

prawidłowa waga

wczoraj o 12:42

Szafa.pl na Facebooku
Szafa.pl
Ciekawe wątki

Etiaxil opinie

21.07 o 15:16

Piperine forte opinie

9.07 o 2:34

depilacja laserowa- opinie

28.11 o 11:06

przedłużanie rzęs - opinie

21.12 o 17:49

Slimtox opinie

29.01 o 13:58

Depilator laserowy Philips Lumea opinie

26.10 o 20:38

Aktywne użytkowniczki

proszę o rady

Skomentuj
1
greenfruit greenfruit
niezweryfikowana
Posty: 231

proszę o rady

13 sty 2013 - 19:07:25

czesc dziewczyny niedlugo mam zamiar zakupić orbitreka i nie wiem jak cwiczyc na nim zeby dobrac odpowiednio tętno?mam 20 lat jak obliczyc i w ogóle jak go mierzyc i co ile czasu? i zeby nie nabrac miesni a spalac tk. tłuszczową, slyszalam, ze trzeba na najnizszym kole mechanicznym, to prawda? podpowiedzcie cos bardzo proszę

0 Odpowiedz Cytuj
Alicja098 Alicja098 :: zachodniopomorskie
zweryfikowana
Posty: 1.847

proszę o rady

13 sty 2013 - 19:09:05

Poszukaj sobie odpowiedniego programu treningowego do swoich możliwości i wymagań . Jest masa literatury na ten temat , w internecie też tego pełno.

0 Odpowiedz Cytuj
greenfruit greenfruit
niezweryfikowana
Posty: 231

proszę o rady

13 sty 2013 - 19:22:12

czy ktoś jeszcze?

0 Odpowiedz Cytuj
Przykro nam, ale tylko zarejestrowane osoby mogą pisać na tym forum.
1
moc oliwki dla dzieci :) Jaki krem na rozstępy?
Fora Wątki + Dodaj wątek

następna dyskusja:

moc oliwki dla dzieci :)