gorący temat
14 minut temu
42 minut temu
odchudzanie z cateringiem dietetycznym
56 minut temu
Dobra kancelaria prawna do firmy Warszawa
58 minut temu
godzinę temu
21.12 o 17:49
28.11 o 11:06
9.07 o 2:34
Scholl velvet smooth? - opinie o pilnikach
22.03 o 8:57
29.01 o 13:58
MÓJ sposób na trądzik! skutkuje
6.04 o 10:19
Ile czasu poświęcacie na siebie?
Ile czasu poświęcacie na siebie?
Jak mam być w pracy na 7 to żeby gimnastykować się rano, wykąpać się i dojechać musiałabym wstawać o 3-4... Wolę brać się za swoje zdrowie w dni wolne, a mało ich mam
Ile czasu poświęcacie na siebie?
Cytat
Madame_eL
Jest czasochłonny, specjalnie wstaję dwie i pół, czasem trzy godziny wcześniej
Właśnie dlatego zastanawiam się, czy wszystkie tak mamy, czy tylko ja...?
ps: uczę się i trochę pracuję
ale jakbys chodziła na 7 do pracy to musiałabys wstawac w nocy
poza tym nie wiem czy to zdrowo jak się pozniej pali fajka, piszą ze na raka mozna zachorować
ale podziwiam Twoją determinację
Ile czasu poświęcacie na siebie?
Malo. Ciągle nie mam czasu
Wstaję o 7.20, a o 7.45 wychodze. Szybko sie ogarniam, jem sniadanko i do szkoły
Zmieniany 1 raz(y). Ostatnia zmiana 2011-02-14 20:53 przez djmc14.
Ile czasu poświęcacie na siebie?
u mnie jednak wygrywa chęć pospania te parę minut dłużej zanim na uczelnie pojadę xD jakbym miała wstać 2 albo 3 godziny wcześniej to równie dobrze mogłabym w ogóle nie kłaść się spaść ;D rano jak wstanę to tylko tonik do tworzy, balsam trochę rozciągnąć się ale bardziej po to, żeby się dobudzić no i dłuugie kąpiele wieczorem z książką ale to już dla relaksu
Ile czasu poświęcacie na siebie?
zazdroszczę ci samozaparcia, ja rano to modlę się o jeszcze 5 minut snu, zasypiam na stojąco pod prysznicem a poranna kawa działa jak zbawienie..
Ile czasu poświęcacie na siebie?
myje ciałko i wlosy i golę nogi, paznokcie obcinam,nie maluję, JESTEM LENIEMMMMM
Ile czasu poświęcacie na siebie?
u mnie to zależy od tego czy pracuję czy nie (pracuje 2 m-ce, później mam 2-3 m-ce wolnego). Aktualnie mam wolne.
Więc się spokojnie wysypiam. Rano robię makijaż, popijając siemię lniane a różniej kawkę. Nie jadam śniadań, co muszę zmienić bo to niezdrowe. Po południu ćwiczę na stepperze i się gimnastykuję (ok.25minut). Wieczorem peeling i jakaś maseczka (2 razy w tyg), i co 2 dzień masaż bańkami chińskimi.
Ile czasu poświęcacie na siebie?
Ja niestety nie mam czasu na takie rytuały jak piszesz ale za to gimnastykuję się od 6 rano do 22 z dwoma przerwami po godzinie bo mam 7miesięczną córcię która już raczkuje a co za tym idzie wszędzie wejdzie i wszystko dojrzy ; ) Bieganie za Nią po domu sprawdza się bardziej niż skłony czy przysiady, teraz dopiero gubię kilogramy ; )
Co prawda nie zapominam o dbaniu o siebie, rano zawsze prysznic, później serum ujędrniające - zawsze chociaż nie wierzę w jego działanie to już taki mały bzik, buzię przecieram wacikiem nasączonym tonikiem i wklepuję krem. 2 razy w tygodniu peeling twarzy i 3 razy w tygodniu peeling całego ciała. Jak nie wychodzę z domu to nie używam podkładu ani się nie maluję - tylko tonik i krem. I zapomniałabym, musi być balsam do ust. To już jest obsesja. Po sto razy dziennie smaruję nim usta, zawsze mam kilka, dwa w torebce, jeden w płaszczu, na biurku, w łazience, w szufladzie - moja choroba. Jak wchodzę do sklepu to potrafię kupić kilka różnych ; /
Tyle z mojej pielęgnacji ; ) Jak mi czas pozwoli to maznę na szybko paznokcie ...
Ile czasu poświęcacie na siebie?
Jak np. mam autobus, to wstaję pół godz przed, gotuję jajko w tym czasie się umyję i nałożę tusz do rzęs , później w biegu coś do ubrania i pędzę na autobus To tyle mojego czasu na siebie co dzień Wiadomo , że każda z nas lubi kąpiel w soli i pianie , do tego manicure i pedicure z peelingiem i maseczką na twarzy ale to po ciężkim tygodniu w chwilach relaksu i wypoczynku ehhh... :-)
Ile czasu poświęcacie na siebie?
A ja nie musze narazie się o to martwić, wypoczywam, śpię do późna jem na co mam ochotę jednak nie przesadzam z ilością, mam firme, która obecnie prosperuje beze mnie, narazie pracuje tam moja Mama i siostra, a ja wypoczywam i przygotowuję się do nocnych schadzek, pobudek, pieluszek i mleka -nie mogę się już doczekać )
Przed ciążą wstawałam rano, kilka przysiadów, brałam prysznic, myłam głowe-która suszyla sie sama bo wlosy z natury mam proste, jakis tusz do rzęs, ubieranko i gotowe, potem sniadanko, herbatka, tabletki:
magnez x4, potas x2, zelazo x2, belissa, tran x2, belissa sun.
W pracy kawka a po pracy -popołudniu papieros.
P.s. Obecnie nie pale- od kad zaszlam w ciąże i nie mam zamiaru wracać
Ile czasu poświęcacie na siebie?
Masakra, a jak masz do pracy/szkoły na 8 to o której wstajesz??
Ile czasu poświęcacie na siebie?
Cytat
mc85
ja nic nie robie. szkoda zycia na babranie sie tona kremow - i tak sie wszystkie zestarzejemy, obwisniemy itp. zauwazylam ze wszystkie te sex bomby ktore byly takie olsniewajace w latach 60-70tych dzis sa bardziej pomarszczone od swoich "zwyklych" kolezanek.
ja kiedy wstaje rano - robie butelke synkowi, ide siku, myje sie, robie sniadanie corce, kawe dla siebie i faceta (jak nie jest w pracy) i ide leniuchowac do lozka przed tv (przewaznie wszyscy w 4 lezymy w jednym lozku i spedzamy razem poranek)
Mam podobnie
Ile czasu poświęcacie na siebie?
Ja mimo swojego już nie aż tak młodego wieku, bardzo dbam o siebie. Rano używam kosmetyków Siquens, a ponieważ raz nałożone nawilżają i chronią moją cerę przez cały dzień, mogę spokojnie nałożyć na siebie całodzienny makijaż. Dwa razy w tygodniu biegam i raz chodzę na basen. I się czuję świetnie we własnej skórze
Ile czasu poświęcacie na siebie?
Ile czasu poświęcacie na siebie?
Kiedyś też tak robiłam,ale teraz nie mam czasu na takie pierdoły :-)
Dziecko,obowiązki,praca,dom-to wypełnia większość mojego czasu :-)