Obecnie rozmawiamy o:
gorący temat
21 minut temu
52 minut temu
godzinę temu
Dobra kancelaria prawna do firmy Warszawa
dzisiaj o 7:22
dzisiaj o 7:12
Szafa.pl na Facebooku
Ciekawe wątki
22.02 o 11:27
23.10 o 14:13
9.07 o 2:34
2.09 o 17:09
4.11 o 14:52
1.06 o 21:06
Aktywne użytkowniczki
Cytat
malmie
Nadwaga ? Jaką Ty masz nadwagę. Trochę zdrowego rozsądku i tyle. Nie chodź na kebaby i hamburgery tylko sobie w domu rób.
Dziękuję za chociaz jaden pozytywny komentarz
Zmieniany 1 raz(y). Ostatnia zmiana 2015-03-10 15:00 przez Niunia2840.
Cytat
Niunia2840
To jest idealny brzuszek
Skłony na boki, skręty wystarczą, a potem ... stylizacja w luźnych gaciach bez paska
No i pamiętaj, że dużo zależy od budowy ciała, jakie kości itd.
Uważam, że przesadzasz z tymi fałdami i brzuchem. Nie wiem na co bierzesz leki, ale trzeba uważać z ćwiczeniami, bo jak to np. jakieś choroby przewlekłe to lepiej nie rzucać się na całego w tryb ćwiczeń.
Jak Ty masz boczki i fałdy, to ja już chyba do otyłych należę 
Ruch ruch ruch...
1
2