Praca na 1/2 etatu czy otrzymam kredyt?
gorący temat
dzisiaj o 14:37
dzisiaj o 14:17
dzisiaj o 13:47
Czy kosmoenergetyka pomoże z otyłością?
dzisiaj o 12:12
Kosmetyki profesjonalne do włosów
dzisiaj o 11:53
CZYSTEK- opinie, informacje, rodzaje.
23.10 o 14:45
LANCOME La Vie Est Belle Opinie
1.07 o 15:20
30.01 o 21:06
13.10 o 14:29
28.02 o 3:25
domowe maseczki na zniszczone włosy
23.10 o 16:06
ze mną jest coś nie tak..
ze mną jest coś nie tak..
Przychodzi lato, a ja wstydzę się wyjść z domu.. Nie ubiorę sukienki, czy szortów, bo moje nogi wyglądają jak dwie chodzące szynki.. a w rurkach długich wyglądam idiotycznie przy 35 stopniowym upale.. Lato tuż tuż a ja stoję w miejscu
Czytałam już nie raz jak wielu z Was udało się schudnąc nawet 30kg.. ja tego nie potrafię, a bardzo bym chciała wreszcie spojrzeć w lustro i zacząć siebie akceptować.
Dziękuję Wszystkim, którzy przeczytali, mam nadzieję, że znajdzie się miła Szafiarka, która mnie zrozumie..
PROSICIE O ZDJĘCIE, WIĘC DODAJĘ. TERAZ MOGĘ MIEĆ Z 3 KG WIĘCEJ..
178/179CM WZROSTU WAŻĘ 83KG
Zmieniany 4 raz(y). Ostatnia zmiana 2012-03-29 21:09 przez SaalamNamaste.
ze mną jest coś nie tak..
To moze podaj ile ważysz, ile masz wzrostu... zdjecie bez twarzy dla anonimowości..
ze mną jest coś nie tak..
.
Zmieniany 1 raz(y). Ostatnia zmiana 2012-03-29 21:07 przez angella91.
ze mną jest coś nie tak..
Napewno wiele Cię zrozumie, ja Ci życze powodzenia i wytrwałości bo to jest najważniejsze i wierzę ze Ci sie uda, że poczujesz się piękna :>
ze mną jest coś nie tak..
Mam 178/179cm wzrostu
Ważę 82kg
Cytat
angella91
jezeli sie dobrze czujesz w swoim ciele to po co cokolwiek zmieniac?
a czy z mojej wiadomosci wynika, ze cuzję się dobrze?
Zmieniany 1 raz(y). Ostatnia zmiana 2012-03-29 21:04 przez SaalamNamaste.
ze mną jest coś nie tak..
Cytat
SaalamNamaste
Mam 178/179cm wzrostu
Ważę 82kg
przecież przy takim wzroście to idealna waga!
ze mną jest coś nie tak..
Cytat
SaalamNamaste
Mam 178/179cm wzrostu
Ważę 82kg
Cytat
angella91
jezeli sie dobrze czujesz w swoim ciele to po co cokolwiek zmieniac?
a czy z mojej wiadomosci wynika, ze cuzję się dobrze?
nie, zle to ujelam w slowach,
jak dla mnie przy tym wzroscie to nie wazysz za duzo,
ze mną jest coś nie tak..
kochana, ja radzę Ci wizytę u dietetyka.
Ale najpierw postaraj się zmienić dietę. Ja wiem, ze kurczak i warzywa to niby zdrowe rzeczy, ale teraz warzywa mają pełno chemii i nawozów,a kurczaki są nafaszerowane antybiotykami..
Na sniadanie jajko, pełnoziarnisty chleb, owoc, kawka.
2śniadanie jabłko
Obiad jakaś zupa-rosół jestświetny i kolacja lekka sałatka!Zmeń dietę, ćwicz lekko, rób to co robisz narazie np 2lub 3 razy w tygodniu po pół godziny.. 3mam kciuki! Jak chcesz pogadać to pisz na prv, postaram się pomóc!
ze mną jest coś nie tak..
ja schudłam sporo ale to wcale nie znaczy, że zaczęłam siebie akceptować
ze mną jest coś nie tak..
Prawdopodobnie ostro spowolniłaś sobie metabolizm i radzę dalsze odchudzanie i wychodzenie z odchudzania konsultować z dietetykiem. Głowa do góry, nie jesteś przecież gruba. A nikt nie jest przecież idealny. Jeśli dalej się sobie nie podobasz i męczy Cię ta sytuacja to wybierz się na serio do specjalisty a na razie nie tragizuj, bo dobrze wyglądasz
ze mną jest coś nie tak..
musisz pokochać siebie taką jaką jesteś......albo skorzystać z pomocy ekspertów typu dietetyk.....
ze mną jest coś nie tak..
Mam to samo wiem jak się czujesz...
ze mną jest coś nie tak..
Dodałam zdjęcie, bo prosiłyście.. nogę mam trochę schowaną, wiec jestem grubsz aniz na zdjeciu, poza tym teraz mam jakies 4kg wiecej
i większy brzuch teraz, ktory sie zwija w wielki wałek ;/
Zmieniany 1 raz(y). Ostatnia zmiana 2012-03-29 21:12 przez SaalamNamaste.
ze mną jest coś nie tak..
mam też tyle wzrostu i wagę miałam podobną , teraz 75kg. wiadomo, że sam wzrost robi z nas mutantki ;-)
moim zdaniem wyglądasz super.