Obecnie rozmawiamy o:

super przerobki

gorący temat

Suknia ślubna Madonna

dzisiaj o 14:03

Medycyna estetyczna Łódź

wczoraj o 17:19

Dobry peeling?

wczoraj o 15:32

Paznokcie do sukienki

przedwczoraj o 22:02

Szafa.pl na Facebooku
Ciekawe wątki
Aktywne użytkowniczki

Skomentuj
|<- <-- 1 2 ... 5 6 7 8 9 ... 11 12 -->

Orbitrek - zbiorczy

21 paź 2012 - 20:07:24

Witam dziewczyny wiem że to już było ale jest wiele forum tylko żadnych konkretnych odpowiedzi
Mam orbitreka od 3 tygodni i mam kilka pytań
1 ile mam na nim ćwiczyć
2 czy raz dziennie wystarczy
3 czy trzeba kilka razy i po ile minut
4 jaki e efekty
5 jakie partie mięśni pracują
6 czy sam orbitrek i delikatna dieta wystarczą na pozbycie się kilkunastu zbędnych kilogramów

Piszcie dziewczyny
Rozumiem wszystkie jesteście super laskami i nie macie tego problemu co ja



Zmieniany 1 raz(y). Ostatnia zmiana 2012-10-21 20:12 przez malwi_r.

Orbitrek - zbiorczy

24 paź 2012 - 17:10:26

Zdecydowanie TAK:) Sama mam jeden orbitrek w domu:) i często go używam, nie lubie biegać bo wiecznie mi zimno a w lecie za gorąco a tak to ćwiczęsobie w domu:)

Orbitrek - zbiorczy

01 lis 2012 - 15:55:25

witajcie dziewczyny. planuję kupno tegoż sprzętu, czy posiadaczki mogłyby polecić mi ten sprzęt z konkretnej firmy ? planuję wydać na niego do 600zł.

Orbitrek - zbiorczy

01 lis 2012 - 16:02:57

ja mam firmy thorn. i sobie chwalę. ale kosztował 1000zł.

niezweryfikowana
Posty: 56
Ostrzeżenia: 2/5

Orbitrek - zbiorczy

22 lis 2012 - 15:01:48

Cytat
sevenonee
witajcie dziewczyny. planuję kupno tegoż sprzętu, czy posiadaczki mogłyby polecić mi ten sprzęt z konkretnej firmy ? planuję wydać na niego do 600zł.
W tej cenie to sobie możesz kupić taki orbitrek magnetyczny. Sapphire to dobra firma i na pewno ten sprzęt posłuży Ci bardzo długo i co najważniejsze, dzięki takiemu sprzętowi człowiek moblilizuje się do ćwiczeń.

Orbitrek - zbiorczy

01 gru 2012 - 13:55:15

Cytat
elena96
Również zastanawiam się nad kupnem tego urządzenia, nie mogę przeznaczyć na nie sporu pieniedzy więc jakby któraś z was była zainteresowana sprzedaniem mi swojego orbitreka w niskiej cenie było by super albo może znalazłyście jakieś w internecie dobre jakościowo i tanie tak do max 400 zł z przesyłką. Proszę o kotnakt na priv :)


ja mam na sprzedaż http://tablica.pl/oferta/orbitrek-koweline-ID1Wap7.html

Orbitrek - zbiorczy

02 gru 2012 - 14:43:29

Ja również jestem szczęśliwą posiadaczką,i już widzę pierwsze efekty :)
wolę to ,niż wydawać co miesiac około 100zł na ftness,skoro mogę ćwiczyć w domu :)

Orbitrek - zbiorczy

02 gru 2012 - 14:46:19

a co to jest?:D

Orbitrek - zbiorczy

02 gru 2012 - 14:49:00

Jeśli będziesz go używała systematycznie to na pewno zobaczysz efekty :)

Orbitrek - zbiorczy

02 gru 2012 - 15:03:38

Cytat
malinka44
a co to jest?:D



google nie gryzie;)

niezweryfikowana
Posty: 205
Ostrzeżenia: 2/5

Orbitrek - zbiorczy

03 gru 2012 - 12:16:27

Jeśli chodzi o orbitreki, to gorąco polecam tą stronę http://orbitrek.info/ warto zajrzeć decydując się na zakup tego sprzętu, tutaj można posegregować cenami i dowiedzieć się wszystkich potrzebnych informacji.

Orbitrek - zbiorczy

05 sty 2013 - 11:50:54

hej, mam pytanie odnośnie orbitreka, nigdzie na tutejszym forum ani nigdzie nie moge znalesc odpowiediz na to jak dobrac orbitrek do swojej sylwetki ( waga wzrost)

Zauwazylam ze są różne, takie ktore mierzą np 152 cm lub 170cm !
z kolem zamachowym 5 lub i 10 kg !

moj wzrost to 168 cm i waga 60 jaki orbitrek będzie lepszy ten nizszy czy wyzszy ?
moge wydac na niego tak z 600 zł i znalazłam na necie ten, co o nim myślicie ?

ORBITREK MAGNETYCZNY TRENAŻER OLPRAN 7552 KOŁO 6KG


Specyfikacja techniczna i wyposażenie:
System hamowania: magnetyczny
Ciężar koła zamachowego (kg): 6
Skala obciążenia: 8 stopniowa
Rodzaj pomiaru tętna: w rączkach kierownicy
Rolki transportowe: TAK
Max. masa ćwiczącego (kg): 100
Wymiary (dł./szer./wys.) w cm: 104/75,5/170
Waga (kg): 35
Funkcje komputera:
SCAN: TAK
Prędkość liniowa (km/h): TAK
Czas (min,sek): TAK
Dystans (km): TAK
Wydatek energetyczny (kcal): TAK
Tętno (ud./min): TAK
help :(



Zmieniany 1 raz(y). Ostatnia zmiana 2013-01-05 11:53 przez RazDwa.

zweryfikowana
Posty: 907
Ostrzeżenia: 1/5

Orbitrek - zbiorczy

05 sty 2013 - 11:53:55

im wieksze kolo tym lepiej
a i jeszcze jedno nie kupuj taniego
ja raz kupilam taki za 1000 to musialam oddac, skrzypial, trzeszczal, no nie szlo w domu na nim cwiczyc

fajna firma to thorn nie wiem czy dobrze napisalam, ale oni maja porzadny sprzet



Zmieniany 1 raz(y). Ostatnia zmiana 2013-01-05 11:54 przez nikolaska1232.

Orbitrek - zbiorczy

05 sty 2013 - 11:58:32

a co z ta wysokoscią? bo ten jst duzy mierzy az 170 cm a niektore 146 , czy to ma jakies znaczenie?

zweryfikowana
Posty: 907
Ostrzeżenia: 1/5

Orbitrek - zbiorczy

05 sty 2013 - 12:02:03

ja uważam, ze im wyzszy tym lepszy, wtedy więcej musisz popracować, większe koła zataczać nogami i rękoma
tak samo z kołem, ja patrzyłam na to, żeby było wysokie, wtedy tak samo j.w. więcej pracujesz na nim
a on ma 170 od ziemi, zobacz jak to wyglada
odpada już pare cm na pedały no i te łapki wystające, to z nimi podana jest wysokość
on musi być duży ! ale tego z fotki bym nie wzieła



Zmieniany 1 raz(y). Ostatnia zmiana 2013-01-05 12:02 przez nikolaska1232.

Przykro nam, ale tylko zarejestrowane osoby mogą pisać na tym forum.

następna dyskusja:

proste ćwiczenia na kręgosłup