Obecnie rozmawiamy o:

transportery taśmowe

23 minut temu

sprawdzony stomatolog

27 minut temu

sklep detailingowy

51 minut temu

kosmetyki samochodowe

godzinę temu

dresy na ulice

godzinę temu

Szafa.pl na Facebooku
Ciekawe wątki
Aktywne użytkowniczki

Skomentuj
|<- <-- 1 2 ... 5 6 7 8 9 ... 11 12 -->

Orbitrek - zbiorczy

21 paź 2012 - 20:07:24

Witam dziewczyny wiem że to już było ale jest wiele forum tylko żadnych konkretnych odpowiedzi
Mam orbitreka od 3 tygodni i mam kilka pytań
1 ile mam na nim ćwiczyć
2 czy raz dziennie wystarczy
3 czy trzeba kilka razy i po ile minut
4 jaki e efekty
5 jakie partie mięśni pracują
6 czy sam orbitrek i delikatna dieta wystarczą na pozbycie się kilkunastu zbędnych kilogramów

Piszcie dziewczyny
Rozumiem wszystkie jesteście super laskami i nie macie tego problemu co ja



Zmieniany 1 raz(y). Ostatnia zmiana 2012-10-21 20:12 przez malwi_r.

Orbitrek - zbiorczy

24 paź 2012 - 17:10:26

Zdecydowanie TAK:) Sama mam jeden orbitrek w domu:) i często go używam, nie lubie biegać bo wiecznie mi zimno a w lecie za gorąco a tak to ćwiczęsobie w domu:)

Orbitrek - zbiorczy

01 lis 2012 - 15:55:25

witajcie dziewczyny. planuję kupno tegoż sprzętu, czy posiadaczki mogłyby polecić mi ten sprzęt z konkretnej firmy ? planuję wydać na niego do 600zł.

Orbitrek - zbiorczy

01 lis 2012 - 16:02:57

ja mam firmy thorn. i sobie chwalę. ale kosztował 1000zł.

niezweryfikowana
Posty: 56
Ostrzeżenia: 2/5

Orbitrek - zbiorczy

22 lis 2012 - 15:01:48

Cytat
sevenonee
witajcie dziewczyny. planuję kupno tegoż sprzętu, czy posiadaczki mogłyby polecić mi ten sprzęt z konkretnej firmy ? planuję wydać na niego do 600zł.
W tej cenie to sobie możesz kupić taki orbitrek magnetyczny. Sapphire to dobra firma i na pewno ten sprzęt posłuży Ci bardzo długo i co najważniejsze, dzięki takiemu sprzętowi człowiek moblilizuje się do ćwiczeń.

Orbitrek - zbiorczy

01 gru 2012 - 13:55:15

Cytat
elena96
Również zastanawiam się nad kupnem tego urządzenia, nie mogę przeznaczyć na nie sporu pieniedzy więc jakby któraś z was była zainteresowana sprzedaniem mi swojego orbitreka w niskiej cenie było by super albo może znalazłyście jakieś w internecie dobre jakościowo i tanie tak do max 400 zł z przesyłką. Proszę o kotnakt na priv :)


ja mam na sprzedaż http://tablica.pl/oferta/orbitrek-koweline-ID1Wap7.html

Orbitrek - zbiorczy

02 gru 2012 - 14:43:29

Ja również jestem szczęśliwą posiadaczką,i już widzę pierwsze efekty :)
wolę to ,niż wydawać co miesiac około 100zł na ftness,skoro mogę ćwiczyć w domu :)

Orbitrek - zbiorczy

02 gru 2012 - 14:46:19

a co to jest?:D

Orbitrek - zbiorczy

02 gru 2012 - 14:49:00

Jeśli będziesz go używała systematycznie to na pewno zobaczysz efekty :)

Orbitrek - zbiorczy

02 gru 2012 - 15:03:38

Cytat
malinka44
a co to jest?:D



google nie gryzie;)

niezweryfikowana
Posty: 205
Ostrzeżenia: 2/5

Orbitrek - zbiorczy

03 gru 2012 - 12:16:27

Jeśli chodzi o orbitreki, to gorąco polecam tą stronę http://orbitrek.info/ warto zajrzeć decydując się na zakup tego sprzętu, tutaj można posegregować cenami i dowiedzieć się wszystkich potrzebnych informacji.

Orbitrek - zbiorczy

05 sty 2013 - 11:50:54

hej, mam pytanie odnośnie orbitreka, nigdzie na tutejszym forum ani nigdzie nie moge znalesc odpowiediz na to jak dobrac orbitrek do swojej sylwetki ( waga wzrost)

Zauwazylam ze są różne, takie ktore mierzą np 152 cm lub 170cm !
z kolem zamachowym 5 lub i 10 kg !

moj wzrost to 168 cm i waga 60 jaki orbitrek będzie lepszy ten nizszy czy wyzszy ?
moge wydac na niego tak z 600 zł i znalazłam na necie ten, co o nim myślicie ?

ORBITREK MAGNETYCZNY TRENAŻER OLPRAN 7552 KOŁO 6KG


Specyfikacja techniczna i wyposażenie:
System hamowania: magnetyczny
Ciężar koła zamachowego (kg): 6
Skala obciążenia: 8 stopniowa
Rodzaj pomiaru tętna: w rączkach kierownicy
Rolki transportowe: TAK
Max. masa ćwiczącego (kg): 100
Wymiary (dł./szer./wys.) w cm: 104/75,5/170
Waga (kg): 35
Funkcje komputera:
SCAN: TAK
Prędkość liniowa (km/h): TAK
Czas (min,sek): TAK
Dystans (km): TAK
Wydatek energetyczny (kcal): TAK
Tętno (ud./min): TAK
help :(



Zmieniany 1 raz(y). Ostatnia zmiana 2013-01-05 11:53 przez RazDwa.

zweryfikowana
Posty: 907
Ostrzeżenia: 1/5

Orbitrek - zbiorczy

05 sty 2013 - 11:53:55

im wieksze kolo tym lepiej
a i jeszcze jedno nie kupuj taniego
ja raz kupilam taki za 1000 to musialam oddac, skrzypial, trzeszczal, no nie szlo w domu na nim cwiczyc

fajna firma to thorn nie wiem czy dobrze napisalam, ale oni maja porzadny sprzet



Zmieniany 1 raz(y). Ostatnia zmiana 2013-01-05 11:54 przez nikolaska1232.

Orbitrek - zbiorczy

05 sty 2013 - 11:58:32

a co z ta wysokoscią? bo ten jst duzy mierzy az 170 cm a niektore 146 , czy to ma jakies znaczenie?

zweryfikowana
Posty: 907
Ostrzeżenia: 1/5

Orbitrek - zbiorczy

05 sty 2013 - 12:02:03

ja uważam, ze im wyzszy tym lepszy, wtedy więcej musisz popracować, większe koła zataczać nogami i rękoma
tak samo z kołem, ja patrzyłam na to, żeby było wysokie, wtedy tak samo j.w. więcej pracujesz na nim
a on ma 170 od ziemi, zobacz jak to wyglada
odpada już pare cm na pedały no i te łapki wystające, to z nimi podana jest wysokość
on musi być duży ! ale tego z fotki bym nie wzieła



Zmieniany 1 raz(y). Ostatnia zmiana 2013-01-05 12:02 przez nikolaska1232.

Przykro nam, ale tylko zarejestrowane osoby mogą pisać na tym forum.

następna dyskusja:

proste ćwiczenia na kręgosłup