gorący temat
wczoraj o 17:50
wczoraj o 16:26
Gdzie kupić dobry sprzęt do domowej siłowni?
wczoraj o 16:25
wczoraj o 13:59
Wakacje ze znajomymi nad morzem
wczoraj o 12:40
Aerobiczna 6 Weidera - zbiorczy
27.01 o 18:56
Platforma wibracyjna opinie i efekty
27.10 o 12:13
Aerobiczna 6 Weidera - zbiorczy
27.01 o 18:56
Naturhouse opinie- korzystałyście?
22.11 o 10:12
9.07 o 2:34
Opinie o vericaust- sposoby na kurzajkę! Helpp!
7.11 o 21:08
Czesc dziewczyny.
Chcialabym osiagnac tego typu figure i nie mam pojecia jak. Nigdy jakos specjalnie nie interesowalam sie cwiczeniami, nie chodzilam na silownie. Mam duze wciecie w talii i szerokie biodra tylko plaska pupe :/ wiec mysle ze w moim przypadku osiagniecie takiej figury jest mozliwe, tylko jak?
PS. nie interesuje mnie czy komus sie ta figura podoba czy nie. Mi sie podoba i wszystko 
Straszna 
ale myślę że po prostu musisz robić ćwiczenia na pośladki, (skoro masz wcięcie w tali i szerokie biodra - to już połowa sukcecu), żeby mieć je jędrne i krągłe, a takich ćwiczeń w internecie jest od groma 
wydaje mi się ze te panie maja implanty w pośladkach
One maja implanty w pupach przeważnie .
W pupach i biodrach tez.
Zmieniany 1 raz(y). Ostatnia zmiana 2016-01-19 08:26 przez filipekkrol.
Trzeba pójść na operację powiększenia pośladów najłatwiejszy i najpewniejszy sposób
Swoją drogą, jest to nieestetyczne.
Jeżeli chcesz ujędrnić pośladki musisz ćwiczyć.
Ciotka mojego męża w sumie młoda jeszcze kobieta ma podobna figure naturalną.Nosi rozmiar 42 /44 ma wąską talie duża i to bardzo pupę ,figure klepsydry .Tyle że ma do tego grube nogi bardzo grube uda .I powiem wam jak idę z nią w lato ,ja chuda ,to kierowcy z aut mało się nie porozbijają tak się za nią oglądają Serio nie wymyślam.Za mną nie ,tylko za nia.A ile razy ja podrywali w sklepie i to dużo młodsi ,nieraz śmiałyśmy się z tego.
Biorąc pod uwagę typy większości szafowiczek nie dziwię się, że taka figura się nie podoba.
Ja mam w zasadzie taką pupę - nie mam implantów. Po prostu mam taką budowę, natomiast uniesienie pupy dają przysiady oraz steper, ale nie tak jak robi to większość osób na siłowni - 2 cm noga w górę, tylko tak jak chodzenie po schodach. I nie 5 minut tylko 30 min 3 razy w tygodniu minimum. Efekty są na prawdę oszałamiające, widzę to już po sobie.
PS - za potwora się nie uważam
Podoba się na pewno mężczyzną i sama o tym się przekonałam .Mi również się podoba, chciałabym mieć taką tylko szczuplejsze nogi nie takie grube jak na ostatnim zdjęciu .Cytat
preciosa86
Biorąc pod uwagę typy większości szafowiczek nie dziwię się, że taka figura się nie podoba.
Ja mam w zasadzie taką pupę - nie mam implantów. Po prostu mam taką budowę, natomiast uniesienie pupy dają przysiady oraz steper, ale nie tak jak robi to większość osób na siłowni - 2 cm noga w górę, tylko tak jak chodzenie po schodach. I nie 5 minut tylko 30 min 3 razy w tygodniu minimum. Efekty są na prawdę oszałamiające, widzę to już po sobie.
PS - za potwora się nie uważam
preciosa86 można powiedziec ze ci zazdroszczę bo chciałabym chodz trochę taka mieć.Ja jestem szczupła, mam zero prawie talii bioder a pupa to taka ,że mąż nakryje ja całą swoja ręką jedną.No daj spokoj gdzie tu kobiecość
Zmieniany 2 raz(y). Ostatnia zmiana 2016-01-19 08:50 przez filipekkrol.
Figurka z pierwszego zdjęcia jest bardzo ładna.Operacji robić nie musisz,wystarczą ćwiczenia...dużo ćwiczeń na mięsnie pośladków
Cytat
filipekkrol
Ciotka mojego męża w sumie młoda jeszcze kobieta ma podobna figure naturalną.Nosi rozmiar 42 /44 ma wąską talie duża i to bardzo pupę ,figure klepsydry .Tyle że ma do tego grube nogi bardzo grube uda .I powiem wam jak idę z nią w lato ,ja chuda ,to kierowcy z aut mało się nie porozbijają tak się za nią oglądają
no rozmiar 42/44 nie należy do najmniejszych. Można mieć naturalnie dużą pupę, ale kosztem bioder, ud i rozmiaru.
Niestety chude uda nie idą w parze z wielką pupą (naturalną), którą faceci lubią.
Ja tam mam fajną pupę, jędrną, odstajcą, ale nie tak wielką jak na zdjęciach. Po prostu mi się to nie podoba :/
No właśnie zazwyczaj tak jest duza pupa duże uda i nogi grube.I ta ciotka tak ma ,ale wierz mi mimo rozmiaru 42 /44 to ona niema fałdek tłuszczu, tylko jak pisze do pasa szczuplejsza a od pupy już szeroka .Cytat
mmka67
Cytat
filipekkrol
Ciotka mojego męża w sumie młoda jeszcze kobieta ma podobna figure naturalną.Nosi rozmiar 42 /44 ma wąską talie duża i to bardzo pupę ,figure klepsydry .Tyle że ma do tego grube nogi bardzo grube uda .I powiem wam jak idę z nią w lato ,ja chuda ,to kierowcy z aut mało się nie porozbijają tak się za nią oglądają
no rozmiar 42/44 nie należy do najmniejszych. Można mieć naturalnie dużą pupę, ale kosztem bioder, ud i rozmiaru.
Niestety chude uda nie idą w parze z wielką pupą (naturalną), którą faceci lubią.
Ja tam mam fajną pupę, jędrną, odstajcą, ale nie tak wielką jak na zdjęciach. Po prostu mi się to nie podoba :/
Cytat
filipekkrol
No właśnie zazwyczaj tak jest duza pupa duże uda i nogi grube.I ta ciotka tak ma ,ale wierz mi mimo rozmiaru 42 /44 to ona niema fałdek tłuszczu, tylko jak pisze do pasa szczuplejsza a od pupy już szeroka .Cytat
mmka67
Cytat
filipekkrol
Ciotka mojego męża w sumie młoda jeszcze kobieta ma podobna figure naturalną.Nosi rozmiar 42 /44 ma wąską talie duża i to bardzo pupę ,figure klepsydry .Tyle że ma do tego grube nogi bardzo grube uda .I powiem wam jak idę z nią w lato ,ja chuda ,to kierowcy z aut mało się nie porozbijają tak się za nią oglądają
no rozmiar 42/44 nie należy do najmniejszych. Można mieć naturalnie dużą pupę, ale kosztem bioder, ud i rozmiaru.
Niestety chude uda nie idą w parze z wielką pupą (naturalną), którą faceci lubią.
Ja tam mam fajną pupę, jędrną, odstajcą, ale nie tak wielką jak na zdjęciach. Po prostu mi się to nie podoba :/
ja w to wierzę
bo też znam takie osoby które dół mają szeroki a talię wąska. Tyle, że pupa mimo że duża, to.... sflaczała, że tak to nazwę
Poza tym nie uważam, żeby było to zdrowe. Tak samo jak duże piersi obciążają kręgosłup i mięśnie międzyżebrowe, tak samo duże pośladki i uda obciążają stawy. No ale co kto lubi. Nie moje ciało, nie mój problem
