Obecnie rozmawiamy o:

Gadżety reklamowe

gorący temat

OBUWIE ŚLUBNE

dzisiaj o 13:06

Prezent na Komunię

dzisiaj o 12:38

profesjonalne sprzątanie

dzisiaj o 11:33

trener personalny

dzisiaj o 11:26

Szafa.pl na Facebooku
Ciekawe wątki
Aktywne użytkowniczki

Zdrowy styl życia

02 sty 2014 - 16:44:23

Po dlugiej przerwie znow zaczynam zdrowo sie odżywiac i cwiczyc.
I tu moje pytanie do Was.
Czy polecacie cwiczenia z mel B?
Czy cwiczac 10 minutowy trening brzucha i pośladkow beda jakies efekty?

Zdrowy styl życia

02 sty 2014 - 16:46:54

Ja tam nie stosuję ani chodakowskiej (choć chciałabym) ani mel b, robię brzuszki i nie mam problemów z figurą! :)

Zdrowy styl życia

02 sty 2014 - 16:47:00

Zawsze lepsze niż przy nic nie robieniu.

Zdrowy styl życia

02 sty 2014 - 16:49:49

z Mel B jest trochę ciężko. ja bym wzięła ten 10-min trening :)

Zdrowy styl życia

02 sty 2014 - 16:58:27

Na pewno po jakimś czasie będą efekty ;) Ja ćwiczę z Mel B na pupę, coraz lepsza jest, powodzenia

Zdrowy styl życia

15 lis 2023 - 09:58:06

Dla pacjentów zainteresowanych szybkim dostępem do lekarzy specjalistów, prywatna opieka medyczna oferuje usługi rezerwacji wizyt online. Na stronie https://zdrowie.pzu.pl/ można znaleźć systemy umożliwiające łatwe i wygodne umawianie spotkań, co jest ważne dla osób o ograniczonej dostępności czasowej.

Zdrowy styl życia

16 lis 2023 - 19:06:19

Uważam że niezwykle wartościową radą jeśli chodzi o nasze zdrowie jest zapoznanie się z medycyna indyjską i rozpoczęcie nauki ajurwedy. Sama skorzystałam z takiej opcji otrzymując wszelkie niezbędne kursy i szkolenia od https://www.strefaobfitosci.pl/courses/kurs-podstawy-ajurwedy/ Pani Kasia przekazuje wiedzę z ogromnym zaangażowaniem i pasją a ta wdrożona w codziennym życiu pozwala osiągnąć równowagę ciała i ducha co przynosi wiele pozytywnych korzyści.

niezweryfikowana
Posty: 204
Ostrzeżenia: 6/5

Zdrowy styl życia

29 lis 2023 - 16:03:55

AloeVital, dostępne na https://www.herbavis.pl/produkt/aloevital, to suplement bazujący na aloesie. Może wspomagać trawienie i ogólne samopoczucie.

Przykro nam, ale tylko zarejestrowane osoby mogą pisać na tym forum.

następna dyskusja:

Biceps