gorący temat
37 minut temu
38 minut temu
wczoraj o 19:27
wczoraj o 13:41
wczoraj o 13:10
Platforma wibracyjna opinie i efekty
27.10 o 12:13
Opinie o vericaust- sposoby na kurzajkę! Helpp!
7.11 o 21:08
9.07 o 2:34
Aerobiczna 6 Weidera - zbiorczy
27.01 o 18:56
Naturhouse opinie- korzystałyście?
22.11 o 10:12
Aerobiczna 6 Weidera - zbiorczy
27.01 o 18:56
Witajcie ! Chciałabym trochę rzucić z brzucha i ud lecz nie jest to takie proste ponieważ choruję na rzs (reumatoidalne zapalenie stawów). Może jest wśród was taka osoba która wykonywała jakieś ćwiczenia na umięśnienie ciała przy tej chorobie. Będę wdzięczna za wszelkie odpowiedzi 
Dodam też, że rozmawiałam z lekarzem i mówi on, że mogę ćwiczyć ale nie zbyt aktywnie więc np. ćw. z Chodakowską odpadają
mam koleżankę z rzs i normalnie ćwiczy normalnie i sama czuje, kiedy coś jest dla niej za ciężkie albo kiedy jest już za dużo