gorący temat
13 minut temu
godzinę temu
godzinę temu
dzisiaj o 11:09
dzisiaj o 10:45
Opinie o vericaust- sposoby na kurzajkę! Helpp!
7.11 o 21:08
Aerobiczna 6 Weidera - zbiorczy
27.01 o 18:56
9.07 o 2:34
Platforma wibracyjna opinie i efekty
27.10 o 12:13
Aerobiczna 6 Weidera - zbiorczy
27.01 o 18:56
Naturhouse opinie- korzystałyście?
22.11 o 10:12
PŁYWANIE, PŁYWACZKI, BASEN - zbiorczy
PŁYWANIE, PŁYWACZKI, BASEN - zbiorczy
bo to jest kwestia budowy ciała, a nie ćwiczeńCytat
tysia240
pływam od 8 lat z małymi przerwami głównie żabką i mam wąskie ramiona i plecy, więc to nie reguła.
nie wiem jak Wy, ale ja na ramionach mam kości, a nie mięśnie, więc jak mam sobie poszerzyć kości)
a niektóre piszą o pływaniu i obawiają się tych szerokich barków jakby co najmniej miały zawodowo pływać
Zmieniany 1 raz(y). Ostatnia zmiana 2013-06-12 23:10 przez pauli05.
PŁYWANIE, PŁYWACZKI, BASEN - zbiorczy
ej dziewczyny podzielcie się gdzie chodzicie na basen na Fit miejsca Figury na facebooku, jesli jest jakis fajny basen godny poleenia to z checia bym sie o nim dowiedziała
PŁYWANIE, PŁYWACZKI, BASEN - zbiorczy
basen to chyba najfajniejszy sport na świecie jakie może być no... razem z nurkowaniem oczywiście
PŁYWANIE, PŁYWACZKI, BASEN - zbiorczy
ja też bardzo lubię pływać, choć nie zawodowo oczywiście, ale tak dla własnej przyjemności.
PŁYWANIE, PŁYWACZKI, BASEN - zbiorczy
chyba nie ma fajniejszego sportu!!!))
PŁYWANIE, PŁYWACZKI, BASEN - zbiorczy
14 lat trenuje pływanie, kilka razy w tygodniu...
Moja sylwetka jest brzydka, szerokie umięśnione uda oraz ramiona ;/
ale kocham ten sport nad życie!
PŁYWANIE, PŁYWACZKI, BASEN - zbiorczy
ja polubiłam basen, bo w czasie rehabilitacji miałam takie zalecenie by sobie chodzić jak najczęściej a wszelkie inne aktywności miałam zawiesić by nie obciążać stawów oczywiście stawy siadły, bo chciałam się przycisnąć by schudnąć
PŁYWANIE, PŁYWACZKI, BASEN - zbiorczy
Ja ostatnio wybrałam się na basen po chyba 10 latach przerwy od jakiegokolwiek pływania. Muszę przyznać, że mi się spodobało, staram się przynajmniej raz w tygodniu wybrać, na więcej niestety nie starcza czasu
PŁYWANIE, PŁYWACZKI, BASEN - zbiorczy
Nie przepadam za pływaniem. A powód jest prosty - zawsze jak wychodzę z basenu, jestem ogromnie głodna
PŁYWANIE, PŁYWACZKI, BASEN - zbiorczy
Uwielbiam pływać, gdybym czasowo dała radę to nawet chciałabym codziennie chodzić na basen, niestety jest to wręcz niemożliwe
PŁYWANIE, PŁYWACZKI, BASEN - zbiorczy
A jak pływacie? Na wytrzymałość czy dopracowanie techniki pływania?
PŁYWANIE, PŁYWACZKI, BASEN - zbiorczy
Zgadzam się! Pasję do pływania tak naprawdę odkryłam będąc na wakacjach z rodziną w Muszynie. Hotel oferował baseny i aquapark dlatego postanowiłam skorzystać. Od tego czasu pływam codziennie przed pracą ;P a jak nie mogę to wieczorkiem. Minus 5kg bez zmiany diety!!!!!!
PŁYWANIE, PŁYWACZKI, BASEN - zbiorczy
Ja pływam w jedną stronę kraulem a w drugą spokojną żabką. Głównie pływam na brzuchu bo wg mnie lepiej niż na plecach
PŁYWANIE, PŁYWACZKI, BASEN - zbiorczy
pływanie jest świetne na kręgosłup i na brzuch, miesnie boczne, skretny i te z przodu, bardzo dobrze rozciąga się całe ciało. w Saturn Fitness w Krakowie mają w klubie basen, Ci co mają tam karnety muszą mieć fajnie, mieć tak pod ręką basen.