gorący temat
godzinę temu
dzisiaj o 14:40
dzisiaj o 14:37
dzisiaj o 13:16
dzisiaj o 13:13
Naturhouse opinie- korzystałyście?
22.11 o 10:12
9.07 o 2:34
Opinie o vericaust- sposoby na kurzajkę! Helpp!
7.11 o 21:08
Aerobiczna 6 Weidera - zbiorczy
27.01 o 18:56
Aerobiczna 6 Weidera - zbiorczy
27.01 o 18:56
Platforma wibracyjna opinie i efekty
27.10 o 12:13
Co lepsze mel b czy chodakowska?
Co lepsze mel b czy chodakowska?
Cytat
asiaaa1232
ja ćwiczę z Mel B i zgadzam się z koleżanką wyżej po 3 tygodniach nowa figura
w poniedziałek będzie miesiąc jak ćwiczę i trzymam dietę i nie mam zamiaru przestać
Łał gratuluje efektu!!!!!!!!!!!!
Co lepsze mel b czy chodakowska?
Cytat
malenka90
Cytat
asiaaa1232
ja ćwiczę z Mel B i zgadzam się z koleżanką wyżej po 3 tygodniach nowa figura
w poniedziałek będzie miesiąc jak ćwiczę i trzymam dietę i nie mam zamiaru przestać
Łał gratuluje efektu!!!!!!!!!!!!
dziękuje Kochana
Co lepsze mel b czy chodakowska?
PolecamMilej mi się ćwiczy z Mel B przynajmniej nie mam potem takich masakrycznych zakwasów a pod 2 tygodniach ćwiczeń na pośladki chłopak się pytał co ja wyprawiam z tyłkiem?:p Zdziwiłam się o co mu chodzi...a on na to że mój tyłek taki jędrny się zrobił
Więc Gorąco polecam
Co lepsze mel b czy chodakowska?
Mel B! z nia chce sie cwiczyc...pozytywnie nastawia Kobietka !
Co lepsze mel b czy chodakowska?
Mel B o niebo lepsza, z Chodakowską próbowałam ćwiczyć, ale jest to nudne dla mnie i monotonne
Co lepsze mel b czy chodakowska?
Mel B o wiele lepsza. Przy Chodakowskiej usnąć można.
Co lepsze mel b czy chodakowska?
za słodka jest? a może wy za gburowate? ..... masakra!
Co lepsze mel b czy chodakowska?
Cytat
ktoto1
za słodka jest? a może wy za gburowate? ..... masakra!
Haha wyluzuj, nie wszystkim musi pasować.
Ja włączyłam sobie jej ćwiczenia na pośladki to nie wytrzymałam do końca słuchając, a co dopiero z nią ćwiczyć! jest sztuczna i irytująca.
Ja ćwiczę z Mel B brzuch i pośladki, ćwiczy się bardzo fajnie. Jeśli chodzi o efekty to pośladki bardzo szybko, natomiast brzucha nie robiłam zbyt systematycznie więc nie są jakieś powalające.
Jak patrzę na zdjęcia z 1 strony to jestem w szoku. Ile razy dziennie wykonywałaś ćwiczenia i jaką dietę stosowałaś?
Co lepsze mel b czy chodakowska?
przyłączam się do pytania "martuuus" napisz coś więcej , bo efekty super .
Co lepsze mel b czy chodakowska?
super efekty to będziecie miały po Insanity
Co lepsze mel b czy chodakowska?
Z Chodakowską ćwiczyłam 2 dni i miałam jej dosyć. Te jej gadanie takie wkurzające i sztuczne jest. "Przerzuciłam się" na Mel B i ją pokochałam. Ćwiczę z nią ponad miesiąc i nie mogę przestać. Wszyscy mi mówią: "ooo ale wyszczuplałaś" ( ale dietę też stosuje)
zdjęcia pokaże jak miną 3 miesiące i bd w 100% zadowolona
Ps, fajna też jest Natalia Gacka z youtube
Zmieniany 1 raz(y). Ostatnia zmiana 2014-02-21 20:01 przez nataliau90.
Co lepsze mel b czy chodakowska?
Kiedyś ćwiczyłam tylko z Ewą, po miesiącu wałkowania Skalpelu efekty były fajne Niestety znudziła mi się i teraz ćwiczę przeważnie z Mel B, ale też z Natalią Gacką Czasem 8 minut Abs, Buns , Legs
Co lepsze mel b czy chodakowska?
Uwielbiam Mel, ta kobieta wnosi do ćwiczeń tyle energii
Jest dla mnie o niebo lepsza niż Chodakowska.
Co lepsze mel b czy chodakowska?
Od dłuższego czasu ćwiczyłam z Ewą, jednak przerwałam treningi (może za mało byłam zmotywowana, a może troszkę znudziło mnie wykonywanie ciągle tych samych ćwiczeń) po dzisiejszym wątku skusiłam się na ćwiczenia z Mel B właśnie zakończyłam pierwszą serię (ćwiczenia na pośladki, abs i cardio orac ćwiczenia rozciągające) Szczerze mówiąc myślałam, że po tej mojej przerwie jestem w gorszej kondycji, ale nie było źle, dotrwałam do końca z uśmiechem na twarzy. Nie jestem anty fanką Ewy, wręcz przeciwnie uważam ją za wielką motywatorkę i bardzo pozytywną osobę, która zarażą tym optymizmem. Oczywiście nie każdy musi darzyć ją sympatią. Ale od dziś zaczynam na nowo treningi na przemian Mel B i treningi Ewy. Zachwyciły mnie rezultaty z pierwszej strony po ćwiczeniach z Mel B, dołączam się do pytania, jak często ćwiczyłaś, które partie mięśni przede wszystkim i co z dietą? i oczywiście gratuluję efektów.
Zmieniany 1 raz(y). Ostatnia zmiana 2014-02-21 20:37 przez 21Kasia.
Co lepsze mel b czy chodakowska?
tez z nia cwicze od jakiegos miesiaca plus dieta i prawie 5 kg mniejCytat
martuuuula
Uwielbiam Mel, ta kobieta wnosi do ćwiczeń tyle energii
Jest dla mnie o niebo lepsza niż Chodakowska.
z ewa nie wytrzymalam nawet 5 minut