Sposób na Boczki

Chyba skuszę się na hula hop z masażerem

Tylko wybież taki z naprawdę dużymi kuleczkami. Ważne by było ich dużo a średnica koło 1 m. Te tańsze nie sa skuteczne.

Ok może jesteś w stanie jakiś polecić?

Wysłałam Ci link na allegro w Prywatnej wiadomości

Cytat
elena2
Tylko wybież taki z naprawdę dużymi kuleczkami. Ważne by było ich dużo a średnica koło 1 m. Te tańsze nie sa skuteczne.

Ja mam hula hop ze sklepu z zabawkami dla dzieci, kosztowało kilka złotych i efekty też są dobre, można do środka hula hop wsypac ryż / piasek jeżeli chcesz, aby było cięższe. Ja też się odchudzałam, schudłam 16 kg. i boczki zostały i bardzo, ale to bardzo trudno w moim przypadku z nimi walczyc. Skacze na skakance, kręce się na twisterze, kręce hula hop, nie obżeram się przy tym i co ? dalej są.

Cytat
ordinary_girl
polecam hula hop z masażerem, super efekty!

polecam hula hop BEZ MASAŻERA, masażer daje tylko i wylacznie wieksze siniaki

Cytat
P4uli
Wszyscy radzą hula hop z masażerem - po jakim czasie pierwsze efekty?

kup sobie HULA HOP SPORTOWY, niezadnego masazera - MASAZER POWODUJE TYLKO SINIAKI,
hula hop sportowy jest ciezki (0,6-2kg zalezy co kto woli) i datego daje efekty,
srednice sie dobiera indywidualnie, tyle ile masz od pepka do podlogi taka srednice powienien miec hula hop,
efekty zalezy od osoby i krecenia, ale 15-20 minut w kazda strone powinno pomoc

Cytat
Fidem

Cytat
elena2
Tylko wybież taki z naprawdę dużymi kuleczkami. Ważne by było ich dużo a średnica koło 1 m. Te tańsze nie sa skuteczne.

Ja mam hula hop ze sklepu z zabawkami dla dzieci, kosztowało kilka złotych i efekty też są dobre, można do środka hula hop wsypac ryż / piasek jeżeli chcesz, aby było cięższe. Ja też się odchudzałam, schudłam 16 kg. i boczki zostały i bardzo, ale to bardzo trudno w moim przypadku z nimi walczyc. Skacze na skakance, kręce się na twisterze, kręce hula hop, nie obżeram się przy tym i co ? dalej są.

Oczywiście takie też da rade ale te specialne dają dużo lepsze efekty są cięższe ale za to większe i tym samym cięższe. Dużo łatwiej się kreci i dobrze się je przechowuje bo można złożyć
Na początku były siniaki ale nie trwało to długo, później się przyzwyczaiłam i ich nie było. A te kuleczki doskonale masują, ja nadal Polecam hula hop z masażerem !

Cytat
Fidem

Cytat
elena2
Tylko wybież taki z naprawdę dużymi kuleczkami. Ważne by było ich dużo a średnica koło 1 m. Te tańsze nie sa skuteczne.

Ja mam hula hop ze sklepu z zabawkami dla dzieci, kosztowało kilka złotych i efekty też są dobre, można do środka hula hop wsypac ryż / piasek jeżeli chcesz, aby było cięższe. Ja też się odchudzałam, schudłam 16 kg. i boczki zostały i bardzo, ale to bardzo trudno w moim przypadku z nimi walczyc. Skacze na skakance, kręce się na twisterze, kręce hula hop, nie obżeram się przy tym i co ? dalej są.

Bo boczki to wina tzw junk food. Tłuszcz gromadzi się w tych miejscach i trudno jest go usunąć tak jak cellulit

A bańki chińskie pomagają?

ja nie stosowałam ale jest taki masażer na cellulit podobnie działą jak bańki

Cwiczysz z Ewą Chodakowską, tak? Są jakieś efekty?

A ja mam takie pytanie. Po co pod sportowy top jeszcze stanik ?

a ile minut dziennie trzeba ćwiczyc z tym hula hopem, żeby przyniosło efekty? Chyba się skuszę na to

Cytat
merczita
a ile minut dziennie trzeba ćwiczyc z tym hula hopem, żeby przyniosło efekty? Chyba się skuszę na to

ciezko stwierdzic bo kazdy jest inny i wiadomo im wiecej ktos ma tym szybciej u niego poleci

ja sie nie mierzyłam ale widze wizualna poprawe bo mialam jeden boczek znacznie wiekszy niz drugi i krecilam tylko w jedna strone na ten wiekszy boczek i juz sa niemalze rowne wiec teraz krece w obie strony

jak oba boczki sie odchudza to wazne zeby krecic w obie strony bo w jedna strone leci jeden boczek w druga strone drugi no i mi sie wydaje ze 15 minut w jedna strone i 15 w druga to minimum

ale to jest bardzo przyjemne i nie raz jak sobie jakis film wlacze to przez caly film krece

po sportowym hula hop nie ma takich siniakow jak po zwyklym po pierwszym razie pojawily mi sie male siniaczki ale zeszly po 3 dniach i krece dalej nawet na goly brzuch juz bez zadnych siniakow

wypowiedz jakiejs Pani z forum innego na temat hula hop:

"Przy jeszcze mniej rygorystycznej diecie i po przyzwyczajeniu się gubiłam jakiś centymetr miesięcznie z talii i centymetr z brzucha."

Cytat
ManiaKupowania7
A ja mam takie pytanie. Po co pod sportowy top jeszcze stanik ?

To nie jest sportowy to, po prostu krótka bluzka, mam dwie sportowe bluzki do ćwiczeń i one mają specjalny wyprofilowany biustonosz to co mam na sobie jest cienkie jednowarstwowe i na pewno nie podtrzymuje biustu.

Cytat
ecate

Cytat
merczita
a ile minut dziennie trzeba ćwiczyc z tym hula hopem, żeby przyniosło efekty? Chyba się skuszę na to

ciezko stwierdzic bo kazdy jest inny i wiadomo im wiecej ktos ma tym szybciej u niego poleci

ja sie nie mierzyłam ale widze wizualna poprawe bo mialam jeden boczek znacznie wiekszy niz drugi i krecilam tylko w jedna strone na ten wiekszy boczek i juz sa niemalze rowne wiec teraz krece w obie strony

jak oba boczki sie odchudza to wazne zeby krecic w obie strony bo w jedna strone leci jeden boczek w druga strone drugi no i mi sie wydaje ze 15 minut w jedna strone i 15 w druga to minimum

ale to jest bardzo przyjemne i nie raz jak sobie jakis film wlacze to przez caly film krece

po sportowym hula hop nie ma takich siniakow jak po zwyklym po pierwszym razie pojawily mi sie male siniaczki ale zeszly po 3 dniach i krece dalej nawet na goly brzuch juz bez zadnych siniakow

wypowiedz jakiejs Pani z forum innego na temat hula hop:

"Przy jeszcze mniej rygorystycznej diecie i po przyzwyczajeniu się gubiłam jakiś centymetr miesięcznie z talii i centymetr z brzucha."

Twoje wypowiedzi dużo daja dzięki