Obecnie rozmawiamy o:

operacja oczu

gorący temat

transportery taśmowe

22 minut temu

sprawdzony stomatolog

26 minut temu

sklep detailingowy

50 minut temu

kosmetyki samochodowe

godzinę temu

dresy na ulice

godzinę temu

Szafa.pl na Facebooku
Ciekawe wątki
Aktywne użytkowniczki

zweryfikowana
Posty: 219
Ostrzeżenia: 1/5

Sposób na Boczki

19 maj 2012 - 11:33:12

Witam
Ćwicząc i odchudzając się zmniejszyłam swoje boczki ale i tak zostały: [embed_image d6c569690891488b406ed02a2a68e42f]

wcześniej było tak :


WIECEJ ZDJĘC

Macie jakieś sposoby na to? ćwiczenia, kremy antycellulitowe czy tabletki na cellulit??

Czy komuś udało się tego pozbyć raz na zawsze?

dodano
Naprawdę te legginsy nie są ciasne to są specjalne do biegania z elastycznego materiału który zapewnia cyrkulację powietrza, zsunęłam ja na dół. Mogła by się zmieścić w nie dużo większa osoba, mają być opięte. Nie piszcie podciągnij spodnie i nie będziesz ich miała bo to nie załatwi sprawy. Przecież zwykłe legginsy nie mają kieszonek z tyłu na klucze


Proszę o rady - pozdrawiam



Zmieniany 1 raz(y). Ostatnia zmiana 2012-05-19 13:55 przez P4uli.

Sposób na Boczki

19 maj 2012 - 11:37:00

Masaże, najlepsza jest endermologia, ale samemu też można się masowac. Ja mam problem z odkładaniem się tkanki tłuszczowej właśnie na boczkach i masuję się takim pasem drewnianym 3 razy w tygodniu i od tej pory nie mam żadnych boczków.

Sposób na Boczki

19 maj 2012 - 11:37:04

polecam hula hop z masażerem, super efekty!

Sposób na Boczki

19 maj 2012 - 11:37:15

Bardzo ciężko pozbyc się boczków.

Sposób na Boczki

19 maj 2012 - 11:37:31

najlepszy na świecie hula hop. I to wystarcz!

zweryfikowana
Posty: 219
Ostrzeżenia: 1/5

Sposób na Boczki

19 maj 2012 - 11:40:19

Eh chyba muszę kupić ten hula hop chociaż mam małe mieszkanie i nie wiem czy się pomieszcze,

A po jakim czasie można zauważyć pierwsze efekty ?

Sposób na Boczki

19 maj 2012 - 11:41:40

Też takie boczki miałam, trochę mi się zmniejszyły po noszeniu pasa neoprenowego (cena na all: 2zł ;D) przez godzinę dziennie, przy większym wysiłku (spacer to za mało, by się spocić). Szkoda, że z brzucha mi nie zeszło ;/

zweryfikowana
Posty: 219
Ostrzeżenia: 1/5

Sposób na Boczki

19 maj 2012 - 11:46:51

Mam pas neoprenowy ale go nie polecają, po nim schodzi sama woda a nie tłuszcz przez co efekty nie są długotrwałe

zweryfikowana
Posty: 587
Ostrzeżenia: 1/5

Sposób na Boczki

19 maj 2012 - 11:50:17

nie jeść słodkiego.i wydaje mi się że masz za małe spodnie o jeden rozmiar

Sposób na Boczki

19 maj 2012 - 11:50:52

hula hop :)

Sposób na Boczki

19 maj 2012 - 11:51:13

Też jestem ciekawa :)
I też mi się wydaje, że masz za małe spodnie :)



Zmieniany 1 raz(y). Ostatnia zmiana 2012-05-19 11:53 przez anapl.

Sposób na Boczki

19 maj 2012 - 11:51:25

Cytat
allicia
Masaże, najlepsza jest endermologia, ale samemu też można się masowac. Ja mam problem z odkładaniem się tkanki tłuszczowej właśnie na boczkach i masuję się takim pasem drewnianym 3 razy w tygodniu i od tej pory nie mam żadnych boczków.

jak wygląda taki pas ?? :)

zweryfikowana
Posty: 219
Ostrzeżenia: 1/5

Sposób na Boczki

19 maj 2012 - 11:52:10

Nie jem słodkiego bo jestem na diecie a to nie są spodnie tylko legginsy sportowe - specjalne do biegania i są bardzo elastyczne i mają być opięte, Zsunęłam je do zdjęcia
Z jednej strony czasny z drugiej niebieski , ubierałam go do ćwiczeń ale jak mówiłam przeważają negatywne opinie na jego temat



Zmieniany 1 raz(y). Ostatnia zmiana 2012-05-19 11:53 przez P4uli.

Sposób na Boczki

19 maj 2012 - 11:55:05

Cytat
Fidem
Bardzo ciężko pozbyc się boczków.

zweryfikowana
Posty: 219
Ostrzeżenia: 1/5

Sposób na Boczki

19 maj 2012 - 12:05:58

Wiem schudłam 8-9 kg i zostały

Przykro nam, ale tylko zarejestrowane osoby mogą pisać na tym forum.

następna dyskusja:

AQUAPARK KRAKÓW