gorący temat
Praca za granicą a zarobki!!!!
dzisiaj o 20:31
dzisiaj o 18:41
dzisiaj o 15:49
dzisiaj o 15:28
dzisiaj o 14:07
Aerobiczna 6 Weidera - zbiorczy
27.01 o 18:56
Naturhouse opinie- korzystałyście?
22.11 o 10:12
9.07 o 2:34
Platforma wibracyjna opinie i efekty
27.10 o 12:13
Opinie o vericaust- sposoby na kurzajkę! Helpp!
7.11 o 21:08
Aerobiczna 6 Weidera - zbiorczy
27.01 o 18:56
Trochę ruchu...Xbox
Trochę ruchu...Xbox
Cześć dziewczyny, czy którejś z Was udało się schudnąć za pomocą konsoli Xbox???
Mój TŻ zakupił dwa dni temu to cudo z myślą o prezencie dla bratanka i strasznie nam się spodobała. Grałam wczoraj w jakieś śmieszne gry typu odbijanie piłki, bieg z przeszkodami i takie tam .....a przy tym tak się umęczyłam , że mam dziś mega zakwasy i przy okazji odkryłam,że w ogóle mam mięśnie,hehe.... fakt,że po dwóch godzinkach zabawy byłam mokra jak Cisowianka-ale aż nie chciało się kończyć bo to cudo oprócz mobilizacji do ruchu daje mnóstwo emocji i świetnej zabawy. Ciekawa jestem, czy można dzięki temu zrzucić trochę zimowych zapasów w postaci zbędnych kilogramów????
Trochę ruchu...Xbox
też mam tą konsolę w domu nie da się dzięki niej schudnąć, ale jeśli połączysz to z bieganiem czy czymś innym, to może być alternatywa dla codziennych ćwiczeń ja mam grę w której się tańczy to jest dopiero wykańczające
Trochę ruchu...Xbox
no na pewno cos sie zrzuci gdybym ja miala to w domu, to gralabym codziennie osobiscie nie odchudzalam sie za pomocą tego, ale moja siostra ma WII i 'fitness', cwiczy ok godzinke dziennie i widac efekty
Trochę ruchu...Xbox
Jeśli się zmęczyłaś, miałaś zakwasy to znaczy że to był jakiś wysiłek a to znaczy że spaliłaś trochę kalorii
Ale jeśli w ciągu dnia więcej się je niż spala no to LIPA. wWysiełek + dieta dają dopiero rezultaty
Trochę ruchu...Xbox
Można, jak najbardziej. Da się do tego podpiąć matę do tańca? jeśli tak, to już w ogóle szał.
Poza tym świetne do spędzania czasu ze swoim facetem. Zamiast marudzić, że on tylko siedzi i gra, graj z nim.
Zmieniany 1 raz(y). Ostatnia zmiana 2013-02-28 20:17 przez fourthplateau.
Trochę ruchu...Xbox
ja z DC2 tańczyłam prawie 2,5h i na drugi dzień miałam zakwasy jak nie wiem i wg podczas tańca pociłam się jak wiecie co na pewno jest to dobra forma ruchu i za razem bardzo przyjemna
Trochę ruchu...Xbox
maty chyba nie da się podłączyć ale na dywanie nawet spoko idzie taniec
Trochę ruchu...Xbox
Hmm...tyle,że ja po godzinie aerobicu na który kiedyś chodziłam nie odczułam takiego wycisku jak po wczorajszym wygłupianiu się przed tą konsolą. Dziewczyny -ja mam zakwasy w takich miejscach , gdzie nawet nie wiedziałam ,że mam mięśnie a głodna byłam okrutnie - tyle że ze zmęczenia nie miałam siły już nic zjeść...także wczorajszy bilans energetyczny był chyba na minus
Trochę ruchu...Xbox
Konsola fajna rzecz, tym bardziej, że przy takiej grze nie zmuszasz się, tylko dobrze bawisz, a pocisz przy okazji. Słyszałam, że są płytki a aerobikiem. Nie wiem dokładnie, bo na razie sobie marzę o konsoli, może podpuszcze męża..
Trochę ruchu...Xbox
jasne,że się da,można nawet kupić "grę" gdzie wykonuje sie cwiczenia z trenerem;p
Trochę ruchu...Xbox
...tylko ciekawa jestem czy już ktoś to wypróbował i jakie są efekty po np. miesiącu ćwiczeń ??? podobno ruch z tą konsolą ma to do siebie ,że jak się człowiek wciągnie w jakąś grę to na godzinie ćwiczeń się nie kończy tylko naparza się dwie albo trzy , albo do upadłegohehe
Trochę ruchu...Xbox
Cytat
anbata
wątpię, żeby pomogło w odchudzaniu
i tu sie nie zgadzam ja tylko z xboxem schudlam juz 6kg
Trochę ruchu...Xbox
Cytat
samm93
ja chętnie bym sobie zakupiłą
Ja też, myślałam o Wii,ale ceny powalają :/
Każdy rodzaj ruchu jest pomocny,więc jak najbardziej