Obecnie rozmawiamy o:

Suknia ślubna Madonna

gorący temat

super przerobki

wczoraj o 9:38

Medycyna estetyczna Łódź

przedwczoraj o 17:19

Dobry peeling?

przedwczoraj o 15:32

Paznokcie do sukienki

18.09 o 22:02

Szafa.pl na Facebooku
Ciekawe wątki
Aktywne użytkowniczki

Jak schudnąć z brzucha??

01 gru 2011 - 13:18:43

Cześć dziewczyny. Słuchajcie, czy wiecie może jak zrzucić trochę kg z brzuszka?? jestem szczupła w sumie, tylko ta część ciała jest dla mnie wstydliwa... I chcę jakoś "sadełko" zmniejszyć chociaż. Może istnieje jakaś konkretna dieta albo ćwiczenia? Brzuszki już robię :)

niezweryfikowana
Posty: 86
Ostrzeżenia: 1/5

Jak schudnąć z brzucha??

01 gru 2011 - 13:20:59

Aerobiczna 6 weidera! Robiłam, działa. Męczące, ale naprawdę warto, myślę, że to najlepsze wyjście. Wpisz w google

Jak schudnąć z brzucha??

01 gru 2011 - 13:25:53

Albo hula hop! :)

Jak schudnąć z brzucha??

01 gru 2011 - 13:31:38

Cytat
bangzilla
Aerobiczna 6 weidera! Robiłam, działa. Męczące, ale naprawdę warto, myślę, że to najlepsze wyjście. Wpisz w google

tak popieram ja osobiscie doszłam do 3 dnia ale moja koleżanka juz zaczyna drugi raz od początku i widac "kaloryfer" no wygląda świetnie. ;)

Jak schudnąć z brzucha??

01 gru 2011 - 13:34:31

Cytat
bangzilla
Aerobiczna 6 weidera! Robiłam, działa. Męczące, ale naprawdę warto, myślę, że to najlepsze wyjście. Wpisz w google



a jaki czas to robiłaś /?

Jak schudnąć z brzucha??

01 gru 2011 - 13:36:42

Cytat
luliviton
Albo hula hop! :)

cholera kupiłam.. probuje juz 2tydz i srednio mi idzie to krecenie.. albo nie znam techniki:(

Jak schudnąć z brzucha??

01 gru 2011 - 14:00:03

Też miałam polecić 6 weidera i hula hop. Chociaż ja swego czasu robiłam same brzuszki i było okej :)

niezweryfikowana
Posty: 86
Ostrzeżenia: 1/5

Jak schudnąć z brzucha??

02 gru 2011 - 12:01:17

@paulancia
Aerobiczna szóstke weidera robiłam całe 6 tygodni, ale naprawdę warto. Dużo czasu ale są efekty i to jakie :)

zweryfikowana
Posty: 456
Ostrzeżenia: 2/5

Jak schudnąć z brzucha??

02 gru 2011 - 12:07:49

6 weidera najlepsza!!!!!!!!!! no i MŻ ;D Mniej Żreć!!!
6 Wejdera trwa 42 dni ;D daje wycisk ;/ ale działa ;D
http://a6weidera.pl/



Zmieniany 1 raz(y). Ostatnia zmiana 2011-12-02 12:09 przez michaska600.

Jak schudnąć z brzucha??

08 gru 2011 - 16:34:18

odsprzedam 90 tabletek zelixy, które zostały mi z kuracji ;-]

Jak schudnąć z brzucha??

08 gru 2011 - 16:38:06

6 wiedera jest na rozbudowę o rzeźbę mięśni więc jeżeli masz sadełko no to nadal będziesz je miała co prawda obwód się zmniejszy ale to tylko dlatego że wyrzeźbią się mięśnie polecam ćwiczenia cardio i jakieś ćwiczenia na brzuch ;)

Jak schudnąć z brzucha??

11 sty 2012 - 20:11:21

A6W daje piękne efekty, ale rzeczywiście trzeba się namęczyć...
A bez wysiłku można scudnąć z brzucha dobierając odpowiednie ciuchy :) Optycznie napewno będziemy wyglądać szczuplej :)

Jak schudnąć z brzucha??

11 sty 2012 - 20:15:29

6 weidera. nie doszłan nigdy do końca ale dziś spróbuje po raz kolejny :)

Jak schudnąć z brzucha??

27 sty 2012 - 17:52:16

Witajcie,mam problem :
jak zrzucić tylko " brzuszek" ?
mam 170 cm wzrostu i ważę 56 kg i jestem szczupła, ale problem polega na tym ,iż mam oponkę od pracy biurowej i tzw boczki. Co robić? wydaję mi się ,że jak zacznę dietę to cała schudnę a tego bym nie chciała. Pomoże ktoś ??

6 Weidera ktoś stosował ?



Zmieniany 2 raz(y). Ostatnia zmiana 2012-01-27 19:55 przez mazswojejzony.

Jak schudnąć z brzucha??

27 sty 2012 - 17:54:31

Polecam hula hop!

Przykro nam, ale tylko zarejestrowane osoby mogą pisać na tym forum.

następna dyskusja:

jillian michaels schudnij w 30dni