Obecnie rozmawiamy o:

kosmetyki samochodowe

gorący temat

Sklep internetowy

22 minut temu

Biznes

26 minut temu

tabernakula sklep

45 minut temu

zakupy internetowe

godzinę temu

Szafa.pl na Facebooku
Ciekawe wątki
Aktywne użytkowniczki

Jak schudnąć z brzucha??

01 gru 2011 - 13:18:43

Cześć dziewczyny. Słuchajcie, czy wiecie może jak zrzucić trochę kg z brzuszka?? jestem szczupła w sumie, tylko ta część ciała jest dla mnie wstydliwa... I chcę jakoś "sadełko" zmniejszyć chociaż. Może istnieje jakaś konkretna dieta albo ćwiczenia? Brzuszki już robię :)

niezweryfikowana
Posty: 86
Ostrzeżenia: 1/5

Jak schudnąć z brzucha??

01 gru 2011 - 13:20:59

Aerobiczna 6 weidera! Robiłam, działa. Męczące, ale naprawdę warto, myślę, że to najlepsze wyjście. Wpisz w google

Jak schudnąć z brzucha??

01 gru 2011 - 13:25:53

Albo hula hop! :)

Jak schudnąć z brzucha??

01 gru 2011 - 13:31:38

Cytat
bangzilla
Aerobiczna 6 weidera! Robiłam, działa. Męczące, ale naprawdę warto, myślę, że to najlepsze wyjście. Wpisz w google

tak popieram ja osobiscie doszłam do 3 dnia ale moja koleżanka juz zaczyna drugi raz od początku i widac "kaloryfer" no wygląda świetnie. ;)

Jak schudnąć z brzucha??

01 gru 2011 - 13:34:31

Cytat
bangzilla
Aerobiczna 6 weidera! Robiłam, działa. Męczące, ale naprawdę warto, myślę, że to najlepsze wyjście. Wpisz w google



a jaki czas to robiłaś /?

Jak schudnąć z brzucha??

01 gru 2011 - 13:36:42

Cytat
luliviton
Albo hula hop! :)

cholera kupiłam.. probuje juz 2tydz i srednio mi idzie to krecenie.. albo nie znam techniki:(

Jak schudnąć z brzucha??

01 gru 2011 - 14:00:03

Też miałam polecić 6 weidera i hula hop. Chociaż ja swego czasu robiłam same brzuszki i było okej :)

niezweryfikowana
Posty: 86
Ostrzeżenia: 1/5

Jak schudnąć z brzucha??

02 gru 2011 - 12:01:17

@paulancia
Aerobiczna szóstke weidera robiłam całe 6 tygodni, ale naprawdę warto. Dużo czasu ale są efekty i to jakie :)

zweryfikowana
Posty: 456
Ostrzeżenia: 2/5

Jak schudnąć z brzucha??

02 gru 2011 - 12:07:49

6 weidera najlepsza!!!!!!!!!! no i MŻ ;D Mniej Żreć!!!
6 Wejdera trwa 42 dni ;D daje wycisk ;/ ale działa ;D
http://a6weidera.pl/



Zmieniany 1 raz(y). Ostatnia zmiana 2011-12-02 12:09 przez michaska600.

Jak schudnąć z brzucha??

08 gru 2011 - 16:34:18

odsprzedam 90 tabletek zelixy, które zostały mi z kuracji ;-]

Jak schudnąć z brzucha??

08 gru 2011 - 16:38:06

6 wiedera jest na rozbudowę o rzeźbę mięśni więc jeżeli masz sadełko no to nadal będziesz je miała co prawda obwód się zmniejszy ale to tylko dlatego że wyrzeźbią się mięśnie polecam ćwiczenia cardio i jakieś ćwiczenia na brzuch ;)

Jak schudnąć z brzucha??

11 sty 2012 - 20:11:21

A6W daje piękne efekty, ale rzeczywiście trzeba się namęczyć...
A bez wysiłku można scudnąć z brzucha dobierając odpowiednie ciuchy :) Optycznie napewno będziemy wyglądać szczuplej :)

Jak schudnąć z brzucha??

11 sty 2012 - 20:15:29

6 weidera. nie doszłan nigdy do końca ale dziś spróbuje po raz kolejny :)

Jak schudnąć z brzucha??

27 sty 2012 - 17:52:16

Witajcie,mam problem :
jak zrzucić tylko " brzuszek" ?
mam 170 cm wzrostu i ważę 56 kg i jestem szczupła, ale problem polega na tym ,iż mam oponkę od pracy biurowej i tzw boczki. Co robić? wydaję mi się ,że jak zacznę dietę to cała schudnę a tego bym nie chciała. Pomoże ktoś ??

6 Weidera ktoś stosował ?



Zmieniany 2 raz(y). Ostatnia zmiana 2012-01-27 19:55 przez mazswojejzony.

Jak schudnąć z brzucha??

27 sty 2012 - 17:54:31

Polecam hula hop!

Przykro nam, ale tylko zarejestrowane osoby mogą pisać na tym forum.

następna dyskusja:

jillian michaels schudnij w 30dni