Kredyt hipoteczny na remont mieszkania
gorący temat
wczoraj o 20:20
Praca na 1/2 etatu czy otrzymam kredyt?
wczoraj o 20:00
wczoraj o 19:04
wczoraj o 16:04
wczoraj o 14:40
Platforma wibracyjna opinie i efekty
27.10 o 12:13
Aerobiczna 6 Weidera - zbiorczy
27.01 o 18:56
9.07 o 2:34
Aerobiczna 6 Weidera - zbiorczy
27.01 o 18:56
Opinie o vericaust- sposoby na kurzajkę! Helpp!
7.11 o 21:08
Naturhouse opinie- korzystałyście?
22.11 o 10:12
a ja czasami tancze z filmikami na yt 
zumba to zajefajna sprawa ale nie na odchudzanie
mozesz byc sprawniejsza, miec lepsza wydolnosc i ładnie uksztaltowac sylwetke ale nie spadinesz z rozmiarem :/
ja chodzę..i polecam! )
moja koleżanka chodzi.
jest zachwycona!
Cytat
bzyku
zumba to zajefajna sprawa ale nie na odchudzanie
mozesz byc sprawniejsza, miec lepsza wydolnosc i ładnie uksztaltowac sylwetke ale nie spadinesz z rozmiarem :/
Chyba sobie jaja robisz
Zmieniany 1 raz(y). Ostatnia zmiana 2012-12-03 19:03 przez Evans18.
Bylam na jednych zajeciach z tego ogolnie efektywne jesli ktos chce schudnac ale treba umiec sie poruszac
Zumba jest świetna! Dużo ruchu można się nieźle zmęczyć, ale uczucie po skończonych zajęciach jest nie do opisania polecam naprawdę warto
Cytat
Zuosnica
Strasznie chciałabym iść, ale nie mam towarzyszki, a sama nie chcę iść
Zuosnica - Ty jesteś gdzieś z okolic albo z Łodzi prawda? Ja chętnie pójdę na zumbę, też nie mam z kim! ;D
bylam wczoraj po raz pierwszy
jestem mega zadowolona )
POLECAM
Witam was dziewczyny
tak jak w pytaniu...do dziewczyn ktore chodza na Zumbe
jakie wrazenia,polecacie,jakie efekty,jak dlugo juz uczeszczacie ?
ja bylam raz dopiero ale jestem mega zadowolona
pozdrawiam
Nie chodzę, bo mam daleko, ale tańczę sobie czasem w domu i bardzo to lubię Można się nieźle zmęczyć
Efektów nie zarejestrowałam, bo tańczę zwykle jakoś raz w tygodniu, a więcej ćwiczę, więc efektów samej zumby nie zauważyłam z ww powodu.
Myślę, że takie zajęcia + ćwiczenia mogą zdecydowanie pomóc spalić tłuszczyk i poprawić kondycję Sama zumba, raz w tygodniu raczej nie da ogromnych efektów.