Obecnie rozmawiamy o:

jakie meble do salonu?

gorący temat

Meble na wymiar

wczoraj o 17:42

Łuszczyca:(

przedwczoraj o 10:26

najgorszy prezent

przedwczoraj o 1:02

Jakie perfumy polecacie?

14.01 o 23:31

Prezent na Dzień Babci

14.01 o 22:16

Szafa.pl na Facebooku
Ciekawe wątki
Aktywne użytkowniczki

ZUMBA fitness

10 kwi 2016 - 14:29:51

Ja uczęszczam regularnie jest to wspaniały sport poprawia wygląd ciała ale również można zapoznać dużo fajnych osób które uczęszczają na zajęcia. Osobiście polecam każdemu.

Moja kablówka ma fajny program fitness. Czasem korzystam.



Zmieniany 1 raz(y). Ostatnia zmiana 2016-04-22 13:22 przez alina87r.

niezweryfikowana
Posty: 43
Ostrzeżenia: 1/5

ZUMBA fitness

14 kwi 2016 - 11:39:01

Ja kiedyś chodziłam, ale po jakimś czasie przestało mi to sprawiac satysfakcje. Teraz preferuje raczej treningi siłowe.
Ale jak ktoś lubi tańczyć dobrze się bawić i przy okazji spalać kalorie to bardzo polecam :)

ZUMBA fitness

18 lip 2016 - 20:55:26

Uwielbiam zumbę, choć muszę przyznać że nie chodzą regularnie. Raczej "zrywami" przez kilka miesięcy, a później przerwa. Teraz spodobała mi się zumba strong!

ZUMBA fitness

20 wrz 2017 - 15:21:34

Warto w tej kwestii popytać znajomych. To z całą pewnością jest bardzo dobre rozwiązanie ;)

niezweryfikowana
Posty: 5
Ostrzeżenia: 1/5

ZUMBA fitness

03 paź 2017 - 18:38:05

Dobrze byłoby popytać w tym temacie znajomych. Moim zdaniem to może być naprawdę dość dobre rozwiązanie :)

ZUMBA fitness

26 sty 2018 - 13:52:16

Zumba jest po prostu magiczna :) wywołuje radość, dodaje energii, pomaga spalać kalorie. Chodzę 3 x w tygodniu. Pracę mam siedzącą, mało ruchu, wieczorami byłam nie do życia. Zaczęłam brać biovital tonik, sprawdza się przy przemęczeniach a jak jeszcze zaczęłam chodzić na zumbę, to teraz czuję się znakomicie. Pochwalę się, że waga też drgnęła w dół, ha,ha. POLECAM.

ZUMBA fitness

07 mar 2018 - 12:34:25

Super. Wielkie dzięki za sprawdzone porady w tym obszarze tematycznym. Myślę, że z całą pewnością przydadzą mi się :)

niezweryfikowana
Posty: 2
Ostrzeżenia: 1/5

ZUMBA fitness

08 maj 2018 - 14:26:43

Witam, od zawsze chciałam uczęszczać na zumbę grupową niestety bardzo się wstydzę takich rzeczy w grupie, a samemu to chyba nie to samo - takie ruszanie się do muzyki samemu. Macie jakiś sposób żeby się przełamać?

niezweryfikowana
Posty: 34
Ostrzeżenia: 2/5

ZUMBA fitness

14 wrz 2018 - 15:35:12

Klub fitness w moim przypadku był kluczowy do zrzucenia wagi. W żaden sposób nie potrafiłam się zmusić do ćwiczeń w zaciszu domowym. Jeśli szukacie dobry klub fitness & gym w Katowicach polecam się rozejrzeć w Altus fitness na ul. Uniwersyteckiej 13, super klub w dobrej cenie.

ZUMBA fitness

20 wrz 2018 - 14:11:39

Kurcze, zrobiłam 2-3 podejścia do zumby ale ten sport totalnie u mnie nie przeszedł...

ZUMBA fitness

03 paź 2018 - 19:52:38

A ja uwielbiam zumbę. Chodzę dwa razy w tygodniu, cenowo wcale nie jest drogo a super zabawa i ruch. Grupa też fajna, śmiechu jest co nie miara. Super takie odstresowanie :)

niezweryfikowana
Posty: 12
Ostrzeżenia: 1/5

ZUMBA fitness

28 maj 2019 - 12:28:19

Bardzo lubię tańczyć więc zapisałam się na zumbę, po zajęciach czuje się świetnie sun

ZUMBA fitness

12 mar 2021 - 12:48:20

Wiecie gdzie w warszawie mozna isc na zumbe teraz?

niezweryfikowana
Posty: 17
Ostrzeżenia: 1/5

ZUMBA fitness

22 mar 2021 - 15:46:29

Mi akurat z zumbą nie jest po drodze - zupełnie nie moja energia, poza tym nie ogarniam zajęć choreograficznych. Ale wiem, że te zajęcia mają coraz więcej fanów, a efekty regularnych ćwiczeń widać gołym okiem

ZUMBA fitness

14 kwi 2021 - 21:14:25

Ehh brakuje mi strasznie tańca :/

Przykro nam, ale tylko zarejestrowane osoby mogą pisać na tym forum.

następna dyskusja:

szorty na spalanie tłuszczu