gorący temat
19 minut temu
godzinę temu
godzinę temu
godzinę temu
Co na suche i zniszczone włosy??
dzisiaj o 7:10
Naturhouse opinie- korzystałyście?
22.11 o 10:12
Opinie o vericaust- sposoby na kurzajkę! Helpp!
7.11 o 21:08
Aerobiczna 6 Weidera - zbiorczy
27.01 o 18:56
Aerobiczna 6 Weidera - zbiorczy
27.01 o 18:56
Platforma wibracyjna opinie i efekty
27.10 o 12:13
9.07 o 2:34
Rower - zbiorczy
Rower - zbiorczy
Ja już powoli kończę sezon rowerowy Robi się coraz chłodniej na dworze,a dziś nawet pojawił się szron i lód na ulicy. A szkoooda
Rower - zbiorczy
No niestety, sezon się skończył już. Czekamy do wiosny
Rower - zbiorczy
niestety opcja rowerka pozostaje juz tylko na silowni do lustra
Rower - zbiorczy
teraz już zrobiło się trochę zimno, ale jeszcze przez kilka pierwszych dni stycznia jeździlo się całkiem fajnie
Rower - zbiorczy
No i chyba mogę powiedzieć, ze znów można pojeździć na rowerze, bo pogoda jest do tego idealna. Bynajmniej u mnie zrobiło się cieplutko. Trzeba tylko rower odświeżyć.Dokupiłam kilka akcesoriów, uchwyt na tel. i gps rowerowy . Pierwszy weekend za mną.
Rower - zbiorczy
No a ja jestem spóźniona i jeszcze mam rower w częściach. I jak chodzę, to zazdraszczam już tym jeżdżącym.
Rower - zbiorczy
Podczas jazdy na rowerze, pozbędziesz się tłuszczu głównie na brzuchu, udach i łydkach, jednak niestety nie licz na jędrniejsze pośladki. Staraj się wybierać trasy, gdzie możesz się zmęczyć tzn. jechać pod górkę, a efekt na pewno będzie zauważalny.
Rower - zbiorczy
Rower - zbiorczy
kocham rower
jednak żeby schudnąć trzeba jeździć systematycznie i kilka godzin...podczas jazdy na rowerze zaczyna się gubić kalorie dopiero po min godzinie jazdy po zróżnicowanym terenie...ja zawsze każdy sezon zaczynam od 25-30 km na rozgrzewkę, a później to już jadę w świat
Rower - zbiorczy
Dziewczyny,
przygotowujemy dla Was konkurs, w którym będziecie mogły wygrać gadżety rowerowe znanej polskiej marki, oferującej stylowe, kobiece i unikatowe akcesoria rowerowe... Ruszamy po majówce!
Rower - zbiorczy
Ja też ruszam z sezonem rowerowym O ile przyjemniej rano do pracy przejechać na rowerze niż w dusznym autobusie.
Rower - zbiorczy
Mogę dołączyć do grupy ? ja byłam dziś 1 h
Aga kto ci powiedział,że trzeba jeździć kilka godzin by schudnąć ? widziałaś kiedyś otyłą osobę by jeździła 3 h ? przeciez nie liczy się ile ktoś jeździ tylko systematyczność.
Rower - zbiorczy
Ja też jeżdżę po kilka km dziennie Byle tylko pogoda bardziej dopisywała
Rower - zbiorczy
ja bardzo schudłam w nogach od jeżdżenia rowerkiem już nie długo wyciągam swój i śmigam
Rower - zbiorczy
Cytat
karolciammm
ja bardzo schudłam w nogach od jeżdżenia rowerkiem już nie długo wyciągam swój i śmigam
A ile jeździłaś ?