Obecnie rozmawiamy o:

Fetysz

gorący temat

Jaki kolorek

przedwczoraj o 22:32

Co myslicie

przedwczoraj o 22:30

Szafa.pl na Facebooku
Ciekawe wątki
Aktywne użytkowniczki

Aerobiczna 6 Weidera - zbiorczy

19 maj 2015 - 22:43:57

Dziwię się wszystkim dziewczynom, które mówią, że wykonały cały program i nic nie widać - dla mnie bez sensu robić coś na odwal się. A6W daje naprawdę niezłe efekty ale tym osobom, które wykonują ćwiczenia poprawnie i sumiennie a tak są to w stanie zrobić tylko faceci bądź dobrze wysportowane dziewczyny...

niezweryfikowana
Posty: 341
Ostrzeżenia: 5/5

Aerobiczna 6 Weidera - zbiorczy

13 cze 2015 - 10:39:30

Ja zaczęłam A6W jako kompletna amatorka. Nie skończyłam programu, ponieważ pod koniec podczas ćwiczeń bolał mnie kręgosłup, ale i tak widziałam efekty.

Aerobiczna 6 Weidera - zbiorczy

24 sie 2015 - 11:16:44

Naprawdę widać rezultaty jak się do tego przyłożymy.

Aerobiczna 6 Weidera - zbiorczy

11 paź 2015 - 22:15:22

Warto wytrwać i chociaż raz dokończyć "wyzwanie" A6W. Przy regularnych i dokładnych ćwiczenia widać ogromna różnicę w brzuchu.

niezweryfikowana
Posty: 15
Ostrzeżenia: 1/5

Aerobiczna 6 Weidera - zbiorczy

27 lis 2015 - 10:53:38

Rezultaty są oszałamiające!!

Aerobiczna 6 Weidera - zbiorczy

03 lut 2016 - 12:29:24

Ogólnie spoko ale pod koniec wykonywanie tych ćwiczeń to straszna monotonia.

Aerobiczna 6 Weidera - zbiorczy

03 lut 2016 - 20:46:08

Zaczynałam kilka razy, dochodziłam do różnych etapów i... zawsze brakowało determinacji do ukończenia całego cyklu :(

Aerobiczna 6 Weidera - zbiorczy

04 lut 2016 - 09:43:59

udało mi się dojść do połowy, a później nie dałam rady :P

niezweryfikowana
Posty: 9
Ostrzeżenia: 1/5

Aerobiczna 6 Weidera - zbiorczy

11 lut 2016 - 12:59:07

Jeszcze nigdy nie udało mi się dojść do końca, ale tak ponad 30 dni to już chyba 2 razy :) Efekty są i tak widoczne. Ostatnio przerzuciłam się jednak na tabatę :)

niezweryfikowana
Posty: 38
Ostrzeżenia: 2/5

Aerobiczna 6 Weidera - zbiorczy

21 kwi 2016 - 19:06:46

Kiedyś robiłam 6 weidera ale do końca niestety nie dotrwałam, muszę znowu spróbować :D

niezweryfikowana
Posty: 15
Ostrzeżenia: 1/5

Aerobiczna 6 Weidera - zbiorczy

23 kwi 2016 - 12:02:35

Ja tez chciałabym spróbować, ale nie wiem, czy z problemami z kręgosłupem w ogóle można, ale byłabym w stanie zrobić wszystko, żeby mój brzuch wyglądał lepiej :(

niezweryfikowana
Posty: 10
Ostrzeżenia: 2/5

Aerobiczna 6 Weidera - zbiorczy

22 lip 2016 - 12:09:47

Nigdy się nie odważyłam tego zacząć a wiem, że są efekty:)

niezweryfikowana
Posty: 3
Ostrzeżenia: 1/5

Aerobiczna 6 Weidera - zbiorczy

13 sie 2016 - 07:34:23

Według mnie 6 Weidera jest po prostu nudna, powtarzalność ćwiczeń mnie zmęczyła. Ja pożyczam od brata 10 kg ciężarek do sztangi i z tym robię brzuch.

Aerobiczna 6 Weidera - zbiorczy

05 wrz 2016 - 16:53:11

Udało mi się kilka razy dolecieć do końca :)

Aerobiczna 6 Weidera - zbiorczy

15 wrz 2016 - 14:43:24

Hej dziewczyny ;)
Która z Warszawy?

Sprzedam karnet OPEN na siłownię Calypso Fitness. W ofercie:
-nielimitowane wejścia na siłownię
-do dyspozycji waga metaboliczna TANITA
- sala zabaw dla dzieci KIDS PLAY
-szeroka oferta zajęć fitness (TBC,ABT, ZUMBA,PILATES,ZDROWY KRĘGOSŁUP, JOGA, FORMA W CIĄŻY, MAMA&BABY, METABOLIC SYSTEM, JUMP4FIT, SALSATION, BOKS i inne)
-zajęcia dla dzieci od 4-12 roku życia (DANCE KIDS/ZUMBA KIDS)
-zajęcia POWER BIKE na specjalnej sali rowerowej
- sauna

W ZDROWYM CIELE- ZDROWY DUCH! Przyjdź do nas i zacznij jesień w FIT stylu!
Zmień swoją sylwetkę do SYLWESTRA! Zostało niewiele ponad 100dni!

Kontakt pod nr telefonu- 502 264 831
:)

Przykro nam, ale tylko zarejestrowane osoby mogą pisać na tym forum.

następna dyskusja:

ankieta