pole dance

jeśli nie masz 'siły w rękach' i mało sprawne ciało to radzę przed takim kursem wybrać się na siłownię. bo później możesz nie dać rady. czytałam o tym artykuł w gazecie.

Ojej ile one muszą mieć siły.;o a wydaje się takie proste
niestety nie pomogę.

poszukaj szkoły tańca oferującej POLE DANCE - to też taniec na rurze

Ja mam swoja rurke w domu Tak zaraz zlinczujecie mnie, ze mam agencje towarzyska albo bog wie co jeszcze A wlasnie trenuje tak sobie codziennie z rana od wakacji i polecam serdecznie

Cytat
dIgItAl_gIrL
poszukaj szkoły tańca oferującej POLE DANCE - to też taniec na rurze

Cytat
Justys19901
Ja mam swoja rurke w domu Tak zaraz zlinczujecie mnie, ze mam agencje towarzyska albo bog wie co jeszcze A wlasnie trenuje tak sobie codziennie z rana od wakacji i polecam serdecznie

Oj niestety moja tez tyle gdzies kosztowala ;/

chyba wszystkie partie ciala w tym momencie sie cwiczy.;d cos pieknego. ;d

bo sa na all takie za stowke tez ale obawiam sie ze jabym na niej zawisła/zawisneła (nie wiem jak sie pisze ;p ) to by mogla nie wytrzymac hehe

ja tez miałam taką rurę ale jak kiedyś zakręciłam pirueta na niej to wpadłam do sąsiada na dól razem z rurą i kawalkiem podłogi

Cytat
orijanna
ja tez miałam taką rurę ale jak kiedyś zakręciłam pirueta na niej to wpadłam do sąsiada na dól razem z rurą i kawalkiem podłogi

Cytat
oleczka089
bo sa na all takie za stowke tez ale obawiam sie ze jabym na niej zawisła/zawisneła (nie wiem jak sie pisze ;p ) to by mogla nie wytrzymac hehe

no właśnie, moja miała sporą podstawę, ale umocowanie przy suficie dość słabe.........nie zachowałam rurkowego BHP i się wycmykłam..żona sąsiada do dziś się do mnie nie odzywa

Cytat
orijanna
no właśnie, moja miała sporą podstawę, ale umocowanie przy suficie dość słabe.........nie zachowałam rurkowego BHP i się wycmykłam..żona sąsiada do dziś się do mnie nie odzywa

Najlepsze sa dlugie, solidne kołki rozporowe, ktore udzwigna mase nawet do 200kg.Mam nadzieje, ze nie zrobilas sobie krzywdy?

wlasnie te PEEKABOO - sa po stowke na all ale tak wlasnie myslam ze to raczej do chodzenia obo rury ;p a ja chce sie powyginac jak waz hehe xD



laski wymiataja