Obecnie rozmawiamy o:

Kasyno

14 minut temu

Syfilis?

wczoraj o 18:41

Szafa.pl na Facebooku
Ciekawe wątki
Aktywne użytkowniczki

Odchudzanie

08 maj 2013 - 18:20:59

Dziewczyny mam pewien problem. Odzywiam sie zdrowo,cwicze,nie pije gazowanych napojów,nie jem slodyczy,a i tak nie moge schudnac. Czy jem czy nie jem i tak waga stoi w miejscu juz od grudnia.
Jak myslicie czy moga to byc jakies zaburzenia hormonalne?
Na co najlepiej zrobic badania?
Licze na wasza pomoc

Odchudzanie

08 maj 2013 - 18:22:54

ja mam to samo,jem zdrowo, pije duzo wody i zielonej herbaty. nie jem slodyczy, ani ziemniakow ani makaronów itp. Zaczelam cwiczyc na orbitreku i waga spada ale w minimalnym tempie a wczesniej to nic...

Odchudzanie

08 maj 2013 - 18:23:58

ja też tak mam.

Odchudzanie

08 maj 2013 - 18:34:34

Ktos jeszcze?

Odchudzanie

08 maj 2013 - 18:36:18

najlepiej zrob badania na tarczyce lub po prostu taka Twoja natura :)

Odchudzanie

08 maj 2013 - 18:39:09

niestety , ale zasada ''nie jem'' jest najbardziej zgubna ze wszystkich. DZIEWCZYNY NIE JEDZENIE NIE SPRAWI ŻE SCHUDNIECIE wręcz przeciwnie , tez długo nie mogłam schudnąć a teraz w 4 miesiące schudłam 20 kg. jeśli dieta i ćwiczenie nie przynoszą efektu to moja rada : zrób sobie badania hormonalne tarczycy tzw. TSH, a póżniej jak z hormonami będzie wszystko ok ( czego bardzo Ci życzę) zapisz się do dobrego dietetyka .
pozdrawiam i powodzenia . :)

Odchudzanie

08 maj 2013 - 18:39:22

nie wiem , a ruszasz się ?
ja np moge nie jesc ale nie moge zmusisc się do cwiczen - choc tak czy siak bez ruchu się nie obejdzie

Odchudzanie

07 cze 2013 - 13:52:39

Zawsze możesz iść do dietetyka, wykonać badanie poziomu hormonów. W niektórych dietach są specjaliści, konsultanci którzy zawsze służą pomocą np. w diecie cambridge. A ruch - myślę że jest jednak najważniejszy.

Odchudzanie

05 lip 2013 - 11:37:46

Racja, przyczyną takiego stanu rzeczy mogą być choroby metaboliczne, co sądzisz o wizycie u specjalisty?

Odchudzanie

05 lip 2013 - 11:45:11

Wage wyrzuć i zacznij się mierzyć !

Odchudzanie

12 lip 2013 - 15:11:32

eklerka - w tym wypadku trzeba by się, gdzieś wybrać, bo z tego co piszesz, to powinnaś czuć się, ze tak powiem rozgrzeszona. Nie mówię od razu o lekarzu, (ale też nie odradzam). Wiem, że będzie u nas na Uczelni konferencja o dietetycznym coachingu (świadomym odżywianiu). Nic nie kosztuje, więc to jedynie kwestia wybrania się 22 lipca na Uczelnię.
Jak ktoś jest z Warszawy albo będzie w okolicach to może skorzystać.

http://przestrzen-rozwoju.wsptwp.eu/pl/aktualnosci/12414.html

Odchudzanie

12 lip 2013 - 15:17:47

Cytat
Basia19895
niestety , ale zasada ''nie jem'' jest najbardziej zgubna ze wszystkich. DZIEWCZYNY NIE JEDZENIE NIE SPRAWI ŻE SCHUDNIECIE wręcz przeciwnie

Oczywiście zgadzam się z tym tylko doczytaj bo napisała, że zdrowo się odżywia i nie je ale SŁODYCZY.

Tez tak miałam, okazało się że tarczyca. A może po prostu masz wagę w normie i dlatego tak cięzko Ci to idzie? Osoba z duża nadwagą, będzie szybciej gubić kg niż ta, która wagę ma w porządku lub ewentualnie ma lekką nadwagę. I może być tez tak skoro ćwiczysz, że stoisz w miejscu ale chudniesz.

Cytat
blackblood
nie wiem , a ruszasz się ?
ja np moge nie jesc ale nie moge zmusisc się do cwiczen - choc tak czy siak bez ruchu się nie obejdzie

Przecież napisała ze ćwiczy.



Zmieniany 2 raz(y). Ostatnia zmiana 2013-07-12 15:19 przez Evans18.

Odchudzanie

12 lip 2013 - 15:21:14

Ja mam to samo, kiedyś byłam grubsza i schudłam 9 kilo, od 2005 roku waga stoi i ani drgnie. A sporo ćwiczę, malutko jem. Robiłam nawet dukana i nic :/ Teraz na wakacjach, koleżanka powiedziała mi że schudła 5 kilo w miesiąc jedząc mniej niż jadła, aż mi się smutno zrobiło bo codziennie cwiczę i prawie nic nie jadam a waga stoi:/

Odchudzanie

17 lip 2013 - 12:10:22

Dziewczyny ale przecież nie waga jest ważna, a to jak się czujemy, no i sylwetka :P
Mięsnie ważą więcej niż tłuszczyk, wiec dużo ćwicząc mozesz nawet nic nie schudnąć, bo zamieniasz tłuszcz w tkankę mięsniową :)
Marlenek - a na to spotkanie, to bardzo chętnie bym się wybrała, jeśli tylko będe w stanie po weselu w sobotę :D

Odchudzanie

17 lip 2013 - 12:14:04

Cytat
slodkaistotka
najlepiej zrob badania na tarczyce lub po prostu taka Twoja natura :)

Przykro nam, ale tylko zarejestrowane osoby mogą pisać na tym forum.

następna dyskusja:

POMOCY! ŻYLAKI !!!