Soki warzywne

Czy macie jakieś pomysły na soki warzywne?

Sama próbowałam sobie przygotowac ale nie mam przekonania do soków warzywnych... Do niedawna robiłam jedynie owocowe.

Na początek dodawać jedno warzywo np. Szpinak, jarmuż, burak, marchew, seler naciowy, ogórek zielony, dynię oraz np. 2 owoce. Później możesz stopniowo zwiększać ilość warzyw, ale nie robilabym więcej niż pół na pół z owocami. Pomidory w koktajlach nigdy się u mnie nie sprawdzily, polecam wyżej wymienione warzywa. I bardzo duże znaczenie ma tutaj konsystencja - im lepiej zblendujesz tym lepiej łączą się składniki i tym lepiej smakuje, więc koktajl musi być aksamitny i gladziutki, wtedy jest najlepszy.

Polecam kontakt z nimi http://www.eujuicers.pl Doradzą odpowiednia wyciskarkę.

bardzo dobry jest sok z buraka ale trzeba go polaczyc na przyklad z marchewka, jablkiem albo gruszka zeby byl slodszy w smaku. nie dodaje sie cukru ani soli, moze byc tez tylko burak + marchew wtedy masz 100% warzywny sok.