gorący temat
dzisiaj o 19:27
dzisiaj o 18:53
dzisiaj o 13:10
dzisiaj o 12:42
odchudzanie z cateringiem dietetycznym
dzisiaj o 12:28
28.02 o 3:25
15.02 o 15:34
Opinie o vericaust- sposoby na kurzajkę! Helpp!
7.11 o 21:08
18.01 o 12:29
22.11 o 7:02
Yerba Mate opinie- rakotwórczy napar ?
2.10 o 10:28
Smaczny lunch w pracy
Smaczny lunch w pracy
Witajcie,
pewnie nie jedna z Was godziny lunch'u spędza w pracy i zapewne większość nie wychodzi na ten czas do restauracji czy bufetu...
Do czego zmierzam - pracuje od 8 do 16. Mam 2 przerwy w pracy : o 11 i o 14. O 16- 17 jem obiad w domu.
Zwykle zabieram do pracy jakieś kanapki typu : chleb z serem (nuuuuda), chleb z dżemem (nuuuda)... itp. do tego jakies owoce, wafle ryżowe... ile można...
Czy macie jakieś przepisy na lunch, który przygotuje sobie w domu i o tej 11 będę mogła zjeść ? Już nie mam ochoty na ten ciągły chleb (btw. ogólnie ja chleba nie lubie). W pracy nie mam możliwości przygotowania czy też podgrzania jakiejkolwiek potrawy.
Dzielcie się przepisami
Ma ktoś tak samo jak ja ? Mi brak pomysłów na takie lunch'e
Smaczny lunch w pracy
Jogurty,mozesz sama wczesniej przygotowac jakas sałatke np z kurczakiem,w necie jest tyle przepisow.Nie łatwiej tam poszukac?
Smaczny lunch w pracy
no tak sałatki to wiadomo, ale też chciałam się dowiedziec bardziej co Wy jecie, co sobie przygotowujecie oprócz tych sałatekCytat
Innaczana
Jogurty,mozesz sama wczesniej przygotowac jakas sałatke np z kurczakiem,w necie jest tyle przepisow.Nie łatwiej tam poszukac?
jogurty odstawiam bo mi nie służą
Smaczny lunch w pracy
Sałatki, jakieś naleśniki (na zimno też są dobre), twarożki różne.
Smaczny lunch w pracy
W domu możesz przygotować jakąś sałatkę owocową zalaną jogurtem lub sałatkę warzywną z fetą.
Smaczny lunch w pracy
Przeróżne sałatki: owocowe, warzywne, ze składników, które masz pod ręką. W necie jest masa ciekawych przepisów.
Przekąski, które można zjeść na zimno.
Ciasteczka owsiane.
Jogurt + zdrowy dodatek, który możesz do niego dosypać.
Jest masa możliwości.
Smaczny lunch w pracy
tortille są dobrą alternatywą dla kanapek
Smaczny lunch w pracy
Ja nie napiszę co jem, bo to jest średnio zdrowe :>
Smaczny lunch w pracy
ooooo to jest ciekawe oświeciłas mnieCytat
kabaczuS
tortille są dobrą alternatywą dla kanapek
Cytat
Kathyu
Ja nie napiszę co jem, bo to jest średnio zdrowe :>
niezdrowe dania można modyfikować na bardziej zdrowe więc pisz smialo
Zmieniany 1 raz(y). Ostatnia zmiana 2014-02-09 20:35 przez lena-222.
Smaczny lunch w pracy
Tortille, naleśniki, sałatki, ja jem też kaszę z warzywami, ale nie każdemu smakuje na zimno
Smaczny lunch w pracy
ja chyba bym nie przełkła kaszy na zimno...brrrCytat
nielubiegrzybow
Tortille, naleśniki, sałatki, ja jem też kaszę z warzywami, ale nie każdemu smakuje na zimno
a co powiecie na chleb zrobiony na chrupko w piekarniku, ale zjedzony na zimno... ?
Zmieniany 1 raz(y). Ostatnia zmiana 2014-02-09 20:42 przez lena-222.
Smaczny lunch w pracy
Cytat
lena-222
ja chyba bym nie przełkła kaszy na zimno...brrrCytat
nielubiegrzybow
Tortille, naleśniki, sałatki, ja jem też kaszę z warzywami, ale nie każdemu smakuje na zimno
a co powiecie na chleb zrobiony na chrupko w piekarniku, ale zjedzony na zimno... ?
Obawiam się, że może przestać być chrupki niestety. Chodzi ci o takie zapiekanki z serem itp?
Smaczny lunch w pracy
owoco jogurt płatki owsiane uprażone na patelni z jogurtem i owocami pokrojonymi da ci duzo duzo emergii) i kanapki twoje są nudne ja bym zrobiła chleb z ziarnami z sałatą szynką pomidorem jajkiem serem keczupem i co tam jeszcze kto lubi na bogato
Smaczny lunch w pracy
Cytat
nielubiegrzybow
Cytat
lena-222
ja chyba bym nie przełkła kaszy na zimno...brrrCytat
nielubiegrzybow
Tortille, naleśniki, sałatki, ja jem też kaszę z warzywami, ale nie każdemu smakuje na zimno
a co powiecie na chleb zrobiony na chrupko w piekarniku, ale zjedzony na zimno... ?
Obawiam się, że może przestać być chrupki niestety. Chodzi ci o takie zapiekanki z serem itp?
dokładnie o czyms takim mysle
Smaczny lunch w pracy
Zapiekanki raczej będą twarde. Dobry pomysł z naleśnikami, chyba muszą być na słodko
Ostatnio robiłam naleśniki a'la Manekin, shoarma.. pyycha, niestety na zimno raczej się nie nadają.