gorący temat
godzinę temu
W jakich sieciówkach ubrania są dobrej jakości?
godzinę temu
dzisiaj o 13:58
dzisiaj o 12:49
dzisiaj o 12:18
28.02 o 3:25
18.01 o 12:29
Yerba Mate opinie- rakotwórczy napar ?
2.10 o 10:28
22.11 o 7:02
15.02 o 15:34
Opinie o vericaust- sposoby na kurzajkę! Helpp!
7.11 o 21:08
zapiekankę 
brokuł podgotować, ziemniaki też
ułożyć warstwami w plastrach ziemniaki, brokuł w małych różach, na to plastry pomidora, cebuli, odrobina pory przyprawy i pychota !!!!!
makaron z kurczakiem w sosie-śmietanowo brokułowym 
można zapiec z ugotowanym wcześniej makaronem (np. z rurkami, czy piórkami).Cytat
Chomisz
podgotowac brokul, zrobic sos beszamelowy, zalac brokula tym sosem, posypac serem i do piekarnika
zupa krem z brokóła
Zmieniany 1 raz(y). Ostatnia zmiana 2012-11-14 14:06 przez malvika07.
zupa krem z brokułów- pyszności
Cytat
zoltafarba
ja robię tak: na folii aluminiowej kładę rozbitego doprawionego solą i pieprzem filecika układam na nim borukły, i do tego gruby pasek serka topionego śmietankowego hohland - zawijam roladkę dociskam folią i do piekarnika na 50min i gotowe;D
ale mi zrobiłaś ochotę na takie danie- musi być przepyszne!! Koniecznie muszę spróbować, uwielbiam kombinacje z serkiem topionym
zielona-lza pycha!!
przeczytałam to i od razu zrobiłam się głodna ;D muszę spróbować tego przepisuCytat
kathy__75
Ja lubię z serem żółtym i sosem czosnkowym
Gotuję brokuła na półtwardo, odcedzam. Rzucam różyczki na rozgrzane masełko, dodaje ser zółty. Smaże i obracam dopóki ser nie oblepi brokuła. Wyciągam polewam sosem czosnkowym własnej roboty i pożeram
PYCHOTKA
Brokuł, ser feta, czerwona fasolka + sos czosnkowy = NIEBO W GĘBIE
Pyszności!! ;-)
Mogę polecić Ci przepis na sałatkę z brokułem - jest bardzo prosta i bardzo smaczna
Potrzebujesz:
- Brokuł (posolony gotuj przez ok 5 minut od momentu zagotowania])
- 8 jajek
- 3-4 pomidory
- śmietana i majonez (jeśli jesteś na diecie możesz spróbować z samą śmietaną, choć nie wiem jak wyjdzie)
Brokuł przed gotowaniem podziel na mniejsze części.
Jajka i pomidory kroisz w grubszą kostkę.
Pół szklanki majonezu wymieszaj z połową szklanki śmietany (lekko posolić - tak jak Ci smakuje).
Układać warstwami w dużym półmisku:
Na spodzie brokuł, jajka i pomidory na wierzch. Polać wszystko majonezem ze śmietaną.
To świetna sałatka na kolację albo do obiadu - nie jest ciężka.
U mnie w domu smakuje wszystkim - nawet tym najbardziej wybrednym
Zmieniany 1 raz(y). Ostatnia zmiana 2012-12-03 16:32 przez lobuzinska.
brokulki panierowane zawsze dobre
Zupa krem z brokulow, moze byc tez brokul z makaronem na parze mnowstwo pomyslow!
Placki z brokułów
placki z brokułów
---
z niemiec
brokuly z sosem serowo - pieczarkowym i orzechami wloskimi
poracja na osobe:
1 caly brokul/paczka mrozonych
3-4 pieczarki srednie lub 2 duze
czosnek
jogurt grecki
serek hochland z ziolami topiony - pasek 100 gram - dla opcji mniej serowej mozna dac 3/4 opakowania
orzechy wloskie - ilosc dowolna, do posypania (ok. 6)
brokuly gotujemy/robimy na parze
kroimy pieczarki na male kawalki, wyciskamy 2 zabki czosnku
wrzucamy to na patelnie na lyzke oleju, podsmazamy, uwazajac, zeby zcosnek sie nie przypalil
dodajemy serek (najlepeij pociachac na kwalki, szybciej sie rozpusci)
podgrzewamy, az serek sie roztopi
w miedzyczasie łupiemy orzechy, chyba ze mamy juz bez łupiny
dodajemy 2 lyzki jogurtu, mieszmay i szybko zdejmujemy z ognia
odcedzone brokluly polewamy sosem i posyujemy wczesniej przygotowanymi orzechami wloskimi
normalnie wychodzi dfanie obiadowe, bo przez serek i orzechy jest b. sycace
Ja brokuły najbardziej uwielbiam w sałatce no i same z sosem czosnkowym