Obecnie rozmawiamy o:

Angielski

gorący temat

Prostowanie włosów

godzinę temu

hurtownia elektryczna

wczoraj o 22:38

szkoła nauki jazdy

wczoraj o 22:37

Otwarcie własnego biznesu

wczoraj o 18:57

Szafa.pl na Facebooku
Ciekawe wątki
Aktywne użytkowniczki

tanie przepisy na obiad

17 lut 2014 - 22:54:23

Kotleciki z kaszy gryczanej z czerwoną cebulką.

*szklanka kaszy gryczanej
*1 czerwona cebula
*1 jajko
*mąka
*sól (jak mam, to daję czosnkową i ziołową)

1. Kaszę gryczaną wsypujemy do wrzącej, osolonej wody i gotujemy ok.15 min. Odcedzamy i odkładamy do wystygnięcia.
2. Drobniutko kroimy czerwoną cebulkę.
3. Kaszę, posiekaną cebulkę, jajko, mąkę (dodawaj po trochę, do czasu aż będziesz w stanie kleić kotlety) mieszamy i ew.dosalamy.
4. Na rozgrzanym oleju smażę kotleciki z obu stron na jasnobrązowy kolor (chwila moment;)) I odkładam na ręcznik kuchenny, by tłuszcz trochę wsiąkł.

Moje kotleciki raczej przypominają placki. Formuję na płasko, by szybko doszły i bym miała pewność, że w środku są odpowiednio usmażone.
Z tych składników będzie obiad spokojnie na 2 dni dla jednej osoby.

Często robię do tego sosik, np. czosnkowy. Ale są tak pyszne że i "na sucho" jeść się zdarza;) Zwłaszcza gdy nie mam czasu.




Makaron ze szpinakiem

*porcja makaronu
*kilka brykietów mrożonego szpinaku
*cebula
*ząbek czosnku
*trochę śmietany 18%
*sól, pieprz, gałka muszkatałowa
(ilości wg uznania)

Gotujesz makaron, na patelni zeszklij drobno pokrojoną cebulkę i przeciśnięty przez praskę czosnek. Dodaj szpinak, rozmroź, dopraw solą, pieprzem i galką. Dodaj śmietanę. Zmieszaj z makaronem. Gotowe.

Można też dodać do szpinaku serek topiony lub kilka plasterków sera żółtego rozpuścić. Co się ma pod ręką ;)

Smacznego! ;)

tanie przepisy na obiad

08 kwi 2014 - 12:16:06

moj pomysl na bardzo tanią i sytą zupę :)

składniki:
lyzka masla
3 ziemniaki
1 duza marchewka
1 pietruszka korzen
1 maly seler
natka pietruszki
1 srednia cebula
4 male brukselki
groszek konserwowy
3 lyzeczki mąki
1 lyzeczka smietany

nalewamy wode do garnka, sredniej wielkosci, 3/4 ,
dajemy do wody kostke masla nastepnie
obieramy i kroimi w kostke po kolei marchew, pietruszke, seler, cebule, nastepnie gotujemy kolo 30 minut, potem dodaje umyta brukselke, groszek i ziemniaki pokrojone w kostke, czasem dla smaku dodaje pol kostki warzywnej ;) nastepnie gotujemy zupe okolo 40 minut, nastepnie podbijamy zupe wodą z mąką i smietana ;)

ja kupuje na wage wiec wychodzi to bardzo tanio, okolo 8 zl, a mamy gar pysznej zupy ;)

tanie przepisy na obiad

15 maj 2014 - 18:46:23

Do odgrzanych ziemniaków smażę dużo cebuli, przyprawiam solą i pieprzem. Takim farszem smaruję naleśniki, odsmażam i podaję ze śmietaną. Szybko , tanio i ziemniaki się nie marnują z wczorajszego obiadu. Naprawdę smaczne.

tanie przepisy na obiad

26 maj 2014 - 10:08:43

apetyczna ta kiełbaska!

niezweryfikowana
Posty: 99
Ostrzeżenia: 2/5

tanie przepisy na obiad

04 cze 2014 - 13:01:03

Hmm a spaghetti? Niby zwykłe danie, a przecież takie pyszne i tanie. Mozna oczywiście nieco je zmodyfikować i z tradycyjnego spaghetti z sosem pomidorem zrobić np. takie http://www.sprawdzonydrob.pl/smaczny-drob/przepisy-kulinarne/dania-z-drobiu/art,77,spaghetti-z-sosem-smietanowym-i-kurczakiem-qafp-dla-3-4-osob.html z sosem śmietanowym i kurczakiem :) To moja ostatnia zdobyć i danie popisowe :D

niezweryfikowana
Posty: 341
Ostrzeżenia: 5/5

tanie przepisy na obiad

18 cze 2014 - 10:02:29

Jest to co prawda inspiracja z gazetki z Biedronki, ale bardzo mi się spodobała. Młode ziemniaczki i do tego twarożek z ziołami. Ja jeszcze dołączyłam do tej kompozycji filet z dorsza i idealny obiad gotowy.

tanie przepisy na obiad

21 lip 2014 - 09:51:31

bardzo fajne i też tanie pomysły na obiad można znaleźć na blogu http://www.niebojem.pl/

tanie przepisy na obiad

28 sie 2014 - 17:58:18

Cytat
konieczna
Cytat
nadzkaa
ja polecam ziemniaczki z piekarnika :D

robię je tak : Obieram odpowiednią ilość ziemniaków, po czym kroję w słupki (wyglądają jak takie gruuube frytki) :). Potem wrzucam je do wrzącej wody i gotują się pare minut. W misce mieszam 2-3 łyżki oleju z przyprawami typu : słodka papryka, chilli, sół, zioła prowansalskie i co tam się mi jeszcze nawinie. Odcedzone ziemniaki wrzucam do miski i mieszam dokładnie w przyprawach. Potem wrzucam je na rozgrzaną blachę w piekarniku i piekę około 20-25 min w 200 stopniach, w zależnośći od tego, jak chcę je mocno przyrumienić :D Podaję je z sosem majonezowo-ketchupowym lub czosnkowym.
P Y C H O T A!!

A Ja robie calkiem inaczej. ziemniaki surowe kroje na cwiartki (duze frytki) wsadzam do blaszki lun naczynia zaroodpornego. zalewam 1 szklanka oliwy z oliwek reszte dolewam wody tak zeby lekko przykrywaly ziemniaki. dodaje soli na oko ( okolo 1.5 lyzki ) wciskam cala cytryne I dodaje 4 lyzki oregano.
zapiekam ok 1h na termoobiegu (do miekkosci) na 180°c ....
pyszneeeee

niezweryfikowana
Posty: 122
Ostrzeżenia: 2/5

tanie przepisy na obiad

28 sie 2014 - 19:15:04

niedroga a pyszna i zdrowa Dynia po włosku :)
..albo bułeczki z fajnym,niedrogim a pysznym nadzieniem:)
blog kulinarny



Zmieniany 1 raz(y). Ostatnia zmiana 2014-09-09 21:18 przez 0kasia10.

tanie przepisy na obiad

15 wrz 2014 - 10:36:30

klasyk czyli ziemniaki( można okrasić bekonem i cebulką ) z jajkiem sadzonym i tarta marchewką do tego mleko lub maślanka na 1 osobę max 5-6zł :)

niezweryfikowana
Posty: 122
Ostrzeżenia: 2/5

tanie przepisy na obiad

17 wrz 2014 - 10:59:56

niedrogim przepisem jest np.kiełbaska biała w piwie
Szybka do przygotowania i tania:)

Pieczeń z dynią Hokaydo. Szybkie i tanie danie:)Przepis na blogu:)
http://www.slaskiwarzywnik.blogspot.com



Zmieniany 1 raz(y). Ostatnia zmiana 2014-09-25 20:53 przez 0kasia10.

tanie przepisy na obiad

01 lut 2015 - 01:00:52

Podsyłam wam przepis na moje ulubione danie po studencku, tanio szybko i smacznie, gwarantuje:)

Spaghetti z tuńczykiem:

1 duża cebula
Pół kg pieczarek
2 ząbki czosnku
Tuńczyk w kawałkach w oleju roślinnym
Pomidory w puszczce
Makaron spaghetti
Ketczup (sprawdza się pikantny Madero z biedronki)
Przyprawy: pieprz, sól, bazylia, oregano, majeranek.

Najpierw podsmażamy pokrojoną w kostkę cebulę, posiekany czosnek i pieczarki(najlepiej pokrojone w nieco większe kostki). Zalewamy pomidorami z puszki i dodajemy około dwie łyżki ketchupu(może być więcej, jak wolicie słodszy smak) następnie odcedzony tuńczyk dodajemy do sosu i przyprawiamy wedle uznania w/w przyprawami. Ja przypraw nie żałuję, szczególnie oregano i bazylii.

Taka porcja wystarcza mi na około 4-5 sporych porcji obiadu.
Koszt to około 10 zł.
Jak macie w domu ser to polecam dodać na koniec, ja używam sera kolumba z lidla lub cheddara.

tanie przepisy na obiad

01 lut 2015 - 16:41:16

to może zupa serowa
Przepis można znaleźć tutaj:
http://www.niebojem.pl/zupa-serowa/



tanie przepisy na obiad

04 lut 2015 - 10:33:20

Ziemniaki faszerowane :)

Składniki:
ziemniaki
boczek/szynka/jakieś inne mięso
szczypior
ser żółty starty

to jest podstawowa wersja, ale można ją modyfikować, dodawać co się lubi lub to, co po prostu zalega w lodówce :)

Ziemniaki gotujemy w mundurkach. Po ostygnięciu kroimy na połówki, łyżeczką wydrążamy miąższ, przekładamy do osobnego naczynia, mieszamy z posiekanym i podsmażonym boczkiem, szczypiorkiem i startym serem żółtym. Takim mixem uzupełniamy wydrążonego ziemniaka. Nadziewane ziemniaki kładziemy na blasze i zapiekamy 15 min w piekarniku :) Super smakują z sosem czosnkowym.

niezweryfikowana
Posty: 341
Ostrzeżenia: 5/5

tanie przepisy na obiad

06 lut 2015 - 15:21:25

Cytat
Lilka55
Ziemniaki faszerowane :)

Składniki:
ziemniaki
boczek/szynka/jakieś inne mięso
szczypior
ser żółty starty

to jest podstawowa wersja, ale można ją modyfikować, dodawać co się lubi lub to, co po prostu zalega w lodówce :)

Ziemniaki gotujemy w mundurkach. Po ostygnięciu kroimy na połówki, łyżeczką wydrążamy miąższ, przekładamy do osobnego naczynia, mieszamy z posiekanym i podsmażonym boczkiem, szczypiorkiem i startym serem żółtym. Takim mixem uzupełniamy wydrążonego ziemniaka. Nadziewane ziemniaki kładziemy na blasze i zapiekamy 15 min w piekarniku :) Super smakują z sosem czosnkowym.

Mmm... Kiedyś robiłam takie ziemniaczki, ale z pieczarkami. Z tymi wydaję się mniej roboty. Jutro je przyrządzę...

Przykro nam, ale tylko zarejestrowane osoby mogą pisać na tym forum.

następna dyskusja:

Czy mój blog kulinarny dobrze wygląda?