Mój ciekawy sposób na śniadanie lub deser ;-)

Hej ;-)

Dziś postanowiłam urozmaicić moje śniadanie, a więc zrobiłam tak:

do miseczki wlałam około 200 ml jogurtu naturalnego (bez cukru), dodałam do tego łyżeczkę naturalnego ciemnego kakao i szczyptę kawy naturalnej, wymieszałam. Banana (ok. 90 g) pokroiłam w plasterki, dodałam do jogurtu z kakaem i kawą. Całość uświetniły orzechy laskowe (około 6 sztuk).

Jednocześnie dość niskokaloryczne, zdrowe śniadanko i jakie pyszne (bez zbędnego cukru) !

Polecam ;-)

Co o tym myslicie?
Jeśli ktoś wypróbuje, proszę o opinię;p[/center][/center]

Pewno gorzki ten deser ta kawa plus kakao ciemne

Ja akurat tak wolę, ale można dodać odrobinę miodu lub jak kto woli cukru
Chociaż banan dodał słodkości temu wszystkiemu;p

aha

bez dodatkowego cukru
banany, zwłaszcza te mocno żółte mają już niestety cukru mnóstwo

Jakoś mi ta kawa, kakao i banan nie pasują z jogurtem. I orzechy do tego, nie, nie dla mnie taki deser.

jak banan i orzechy są niskokaloryczne to ja mam na imię Brunhilda

po opisie jakos nie wyglada to dobrze ale moze lepiej smakuje

z opisu nie wyglada smacznie ;/

kupa z bananem jest z opisu

Jak dla mnie kawa tu nie pasuje.

jeśli lubisz taki mix, to spoko, ale na pewno nie jest niskokaloryczny - jogurt bez cukru posłodziłaś bananem

ja tam lubię takie mieszanki

Cytat
kiciek1985
jak banan i orzechy są niskokaloryczne to ja mam na imię Brunhilda

kawa i banan bleeee