gorący temat
Paintball laserowy - byliście? Gdzie warto jechać?
10 minut temu
51 minut temu
Macie dobrego prawnika z Częstochowy?
56 minut temu
godzinę temu
dzisiaj o 11:17
22.11 o 7:02
Yerba Mate opinie- rakotwórczy napar ?
2.10 o 10:28
28.02 o 3:25
15.02 o 15:34
Opinie o vericaust- sposoby na kurzajkę! Helpp!
7.11 o 21:08
18.01 o 12:29
co na dietytyczny obiad?
co na dietytyczny obiad?
Makaron z brokułami i czosnkiem
http://puszka.pl/przepis/2502-makaron_z_brokulami_i_czosnkiem.html
pyszne i zdrowe polecam.
co na dietytyczny obiad?
Cytat
anna_fre
Makaron z brokułami i czosnkiem
http://puszka.pl/przepis/2502-makaron_z_brokulami_i_czosnkiem.html
pyszne i zdrowe polecam.
ja dodaje jeszcze tunczyka i polewam jogurtem naturalnym wymieszanym z czosnkiem
Cytat
kasiajak
Cytat
Mmaallaa_Mmii
Cytat
lilthug1
Cytat
Anna1988-1988
dziś piątek dzień bez mięsny
post już jest jakiś czas zniesiony kochana;D
tu nie chodzi o TEN post kochana ;D
Tylko o to, ze w piatek ogolnie sie miesa nie je ^^
Skoro nie chodzi o post, to dlaczego w piątek nie je się mięsa?
bo tak jest z gory przyjete i powszechnie znane
Zmieniany 1 raz(y). Ostatnia zmiana 2014-07-05 19:13 przez gusiunia1992.
co na dietytyczny obiad?
Ryba + warzywa (np. brokuły) - wszystko na parze, do tego sos z naturalnego jogurtu i ziół.
co na dietytyczny obiad?
Nic nie jedz
A tak poważnie jedz wszystko to co Ci smakuje. Byle zdrowo!
co na dietytyczny obiad?
na szybko - filet z indyka smarujemy gorczycą z miodem (gotowa do kupienia), posypujemy ziołami i hop do piekarnika. Obok indyka rzucamy pokrojone w centymetrowe plastry buraczki. Do tego np ryż lub kasza gryczana. Uwielbiam ten zestaw
co na dietytyczny obiad?
pierś z kurczaka w papirusie na patelnie, mniam
co na dietytyczny obiad?
Polecam dietetyczne kotlety z zielonego groszku Pewnie nie wierzycie, że jest coś takiego jak kotlety z zielonego groszku, ale jest Sama nie wierzyłam, aż w końcu zrobiłam i są super.... Na stronce przepisy.ancymonki.pl znajdziecie przepis jak coś, bo ja nie pamiętam dokładnie proporcji.
co na dietytyczny obiad?
Duża ćwiartka kurczaka gotowana z kostka rosołową plus groszek z marchewka z mrożonki na odrobinie oliwy z oliwek. Akurat taka porcja obiadowa może być duża, nie ma węglowodanów, nic pieczonego, mniam.
co na dietytyczny obiad?
2 porcje
Makaron razowy, mozzarella, opakowanie szpinaku mrożonego, cebula, 4 ząbki czosnku, olej lniany, 2 łyżeczki bazylii, 2 łyżeczki oregano, pieprz i sól
na 1,5 łyżki rozgrzanego oleju podsmaż cebulę i czosnek, następnie dodaj szpinak mrożony. Kiedy szpinak się roztopi dodaj przyprawy. Dodaj mozzarelle i smaż do roztopienia się sera.
jedz z makaronem
co na dietytyczny obiad?
Ugotowana pierś z kurczaka + samodzielnie zrobiony sos vinegret (oliwa z oliwek, miód, sok z cytryny, sól, pieprz) + ulubione warzywka (u mnie pomidory).
co na dietytyczny obiad?
łosoś z warzywami.
Mięso z rosołu z kaszą i surówka z kiszonej
Zmieniany 1 raz(y). Ostatnia zmiana 2015-10-20 15:14 przez patko25.
co na dietytyczny obiad?
Wegetariańska zupka ramen - jest w niej m. in. makaron ryżowy, kukurydza, por, jajko, szpinak. Przepis znalazłam niedawno na KukBuku.